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刻意練習(xí)的讀后感

時(shí)間:2023-12-31 06:55:24 讀后感 我要投稿
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刻意練習(xí)的讀后感推薦

  當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后,大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想,記錄下來(lái)很重要哦,一起來(lái)寫(xiě)一篇讀后感吧?墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編精心整理的刻意練習(xí)的讀后感推薦,歡迎大家分享。

刻意練習(xí)的讀后感推薦

刻意練習(xí)的讀后感推薦1

  今年暑假,利用空閑時(shí)間閱讀了《刻意練習(xí)》這本書(shū)。這本書(shū)今年的存在感特別高,我的很多研究生師哥也在閱讀,學(xué)校的教育大咖都有推薦,我也仔細(xì)閱讀了這本書(shū),收獲頗豐。

  在《刻意練習(xí)》這本書(shū)中,最讓我記憶深刻的就是辯證地論述了“一萬(wàn)小時(shí)法則”,之前總以為這個(gè)法則是對(duì)的,畢竟觀念里還是“熟能生巧”。人們一般認(rèn)為,只要反復(fù)的練習(xí)做某件事情就能提高表現(xiàn)水平,以及某人在某個(gè)領(lǐng)域取得了不可思議的成就,而常人難以望其項(xiàng)背時(shí)常被稱之為天才。而作者在書(shū)中表達(dá)了不同的觀點(diǎn)。一旦某個(gè)人的表現(xiàn)得到了可接受的水平,并且可以做到自動(dòng)化,那么再多練習(xí)幾年也不會(huì)有什么進(jìn)步。只有真正做到刻意練習(xí)才能突破提升自己,而通!疤觳拧币彩强桃饩毩(xí)的產(chǎn)物。

  簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),刻意練習(xí)是有目的的長(zhǎng)期大量重復(fù)練習(xí)。它包括走出舒適區(qū)、明確目標(biāo)、保持專注、重復(fù)練習(xí)、及時(shí)反饋等核心特點(diǎn)。因此練習(xí)時(shí)需要跳出舒適區(qū),走到學(xué)習(xí)區(qū),在學(xué)習(xí)區(qū)里練習(xí),等到把學(xué)習(xí)區(qū)變成舒適區(qū)以后,再把外圍的恐慌區(qū)變成學(xué)習(xí)區(qū),這樣一個(gè)循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程。而這常說(shuō)的一萬(wàn)小時(shí)法則,并不等同于刻意練習(xí)。事實(shí)上,各行各業(yè)達(dá)到杰出的時(shí)間都不相同,而且如果沒(méi)有遵循刻意練習(xí)的法則,即使你花的.時(shí)間再長(zhǎng),你也不可能做到杰出。或許不需要1萬(wàn)小時(shí),甚至超過(guò)一萬(wàn)小時(shí)。當(dāng)門衛(wèi)的大爺,守了一萬(wàn)小時(shí)的門,不可能說(shuō)就是杰出的門衛(wèi)。

  以前我們一直認(rèn)為“一萬(wàn)小時(shí)法則”是對(duì)的,就是說(shuō)任何人在任何領(lǐng)域經(jīng)過(guò)1萬(wàn)小時(shí)的鍛煉,都可以很卓越。而《刻意練習(xí)》則認(rèn)為,簡(jiǎn)單的說(shuō)1萬(wàn)練習(xí)就能成為專家是不對(duì)的。

刻意練習(xí)的讀后感推薦2

  近期,讀了樊登老師講得《刻意練習(xí)》一書(shū),這本書(shū)給我的感悟好深刻,通過(guò)這本書(shū),讓我明白了以下幾點(diǎn)。

  1、每個(gè)技能都是可以用刻意練習(xí)所達(dá)到的,我們需要不斷地將這種訓(xùn)練地意識(shí)運(yùn)用到我們的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中,讓我們的工作得到一步步的完善。

  2、刻意訓(xùn)練的步驟:引起興趣——發(fā)掘動(dòng)機(jī)——持之以恒地訓(xùn)練——設(shè)定反饋機(jī)制——不斷追求進(jìn)步。

  3、關(guān)于反饋機(jī)制設(shè)定,我覺(jué)得我們不僅僅可以做可觀的實(shí)物做反饋,還可以用寫(xiě)作的形式進(jìn)行輸出,特別是寫(xiě)進(jìn)步本這個(gè)事,我覺(jué)得也是很不錯(cuò)的方式,這會(huì)給每天的自己帶來(lái)很多的直面的反饋。有些我們?cè)谀X袋里無(wú)法理清的思路,通過(guò)寫(xiě)作復(fù)盤(pán)的形式便可以得到解答。

  4、在現(xiàn)在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代,每天都有很多都知識(shí)技能的培訓(xùn)課程在我們眼前晃動(dòng),但若我們想在某一領(lǐng)域做到極致,那在做抉擇時(shí)一定要思量清楚,了解自己本身的時(shí)間可調(diào)動(dòng)性也很重要。不要盲目地覺(jué)得這個(gè)好那個(gè)好,先確保自己的核心目標(biāo)要完成再思量其他的,否則,便很容易陷入撿了芝麻,丟了西瓜的處境。

  5、刻意練習(xí)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn):要形成一種自動(dòng)反射的程度。我覺(jué)得最好的就是把它當(dāng)作我們生活的一部分,把標(biāo)準(zhǔn)的行為變成一種習(xí)慣。

  最后說(shuō)說(shuō)我對(duì)樊登老師講課的感受:感覺(jué)很舒服,它跟得到的講書(shū)最不一樣的`就是,得到的更多是一種理論性的陳述,而聽(tīng)樊登老師講課則感覺(jué)像在聽(tīng)故事一樣,樊老師會(huì)加入很多的個(gè)人見(jiàn)解和個(gè)人親身經(jīng)歷或聽(tīng)到的一些故事,這個(gè)我是比較喜歡的。唯一不足的是,就沒(méi)有整本書(shū)思維導(dǎo)圖的圖片,作為讀者的我就怕自己將知識(shí)點(diǎn)遺漏,老師大概也是希望我們自己去總結(jié)吧!