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吸煙對青少年的危害調(diào)查報告
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，越來越多的事務都會使用到報告，報告具有語言陳述性的特點。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的吸煙對青少年的危害調(diào)查報告，歡迎大家分享。
吸煙對青少年的危害調(diào)查報告1
為摸清我市青少年吸煙狀況，我們班成立的禁煙小組走進社會進一步開展了吸煙狀況調(diào)查，并在教師的指導下，進行了統(tǒng)計與分析，這一活動使同學們認識了吸煙有害健康，禁煙活動要從青少年抓起。
調(diào)查對象：
在寶雞市區(qū)的清姜路、漢中路、斗雞、體育場調(diào)查10—20歲青年2200人。調(diào)查對象還包括在校的(10—12歲)四至六年級學生。
調(diào)查方法：
1、查問小賣部老板的售煙率。
2、在草坪、街道、臺階旁險一些煙頭，進行分析與調(diào)查。
調(diào)查結果：
(1)從小賣部老板那是城得知商店每天的售煙率為12%，均每支煙4角錢。每天可達30—60元左右，最便宜的煙有2—3元的金絲猴、猴王等煙，最貴的煙有好貓與金卡，一般青少年抽的煙有猴王與金卡。
(2)經(jīng)過調(diào)查，在街道、草坪與臺階旁邊一天均可達到36支煙頭。
調(diào)查分析：
(1)有些商家不顧學生的身體狀況，按每支煙5角錢零售給學生。
(2)一般在15—20歲開始，在校生吸煙率達6%，而且我們發(fā)現(xiàn)本校個別同學也染上了吸煙的陋習。
(3)吸煙者得慢性病的人明顯比不吸煙者多，30%的吸煙者患有支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，吸煙與文化程度有關，文化程度越高，吸煙程度越低。大多數(shù)小學生染上了吸煙的陋習是因為受到了一些不良社會青年的影響，才會染上吸煙的習慣。
調(diào)查總結：
吸煙的危害，不僅無益于健康，而且會使學生形成不良的行為習慣和道德品質(zhì)。戒煙活動不僅僅是大人的.事情，更應該從青少年抓起，讓學生認識吸煙的危害，培養(yǎng)健康的身心和健全的體魄。學生們一致認為應當把提高全民族素質(zhì)作為減少吸煙者，凈化空氣，保障健康的百年大計和治本措施來對待，并且希望廣大青少年開展吸煙危害身體健康的素質(zhì)教育。
暢議書
1、加強戒煙意識，戒煙者要親身感到吸煙的危害，自覺要求戒煙。
2、尋找替代方法：戒煙者經(jīng)常會感到“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。
3、盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其是在剛開始戒煙時更是如此。
5、參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣活動，這樣可以轉移注意力，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。
調(diào)查人：
吸煙對青少年的危害調(diào)查報告2
點燃意義根香煙，用專門儀器收集一定量的“白煙”，壓縮成液態(tài)在低溫處理，經(jīng)過24小時后，就變成了白色油狀物質(zhì)。將它采集制片，放在顯微鏡下觀察，發(fā)現(xiàn)其中包含了焦油、尼古丁、一氧化碳等六十多種致癌物質(zhì)，日本福岡醫(yī)學研究院副院長方野正雄通過精密分析，結論是20支煙所具有的這些有毒物就可以使人在3分鐘內(nèi)中毒死亡！
世界衛(wèi)生組織于1999年4月15日向全世界發(fā)表了一次調(diào)查結果，此次調(diào)查是針對吸煙者的肺癌發(fā)病率而實施的。其結果如下：
1988年，全世界的吸煙人口為2.3億，肺癌發(fā)病率為4.3%，約900萬人
1990年，全世界的吸煙人口為4.4億，肺癌發(fā)病率為8.2%，約3600萬人
1992年，全世界的吸煙人口為5.42億，肺癌發(fā)病率為16.1%，約8700萬人
1994年，全世界的吸煙人口為7.79億，肺癌發(fā)病率為25.8%，約1.6億人
1996年，全世界的吸煙人口為9.1億，肺癌發(fā)病率為35.9%，約3.19億人
1998年，全世界的吸煙人口為12.9億，肺癌發(fā)病率為46.9%，約5.99億人
�。ㄗⅲ罕緢蟾嬲{(diào)查的人均為煙齡在4年以上者，4年以下未包括在內(nèi)，也就是說，世界上不僅僅有12.9億人在吸煙，肺癌發(fā)病者可能不只5.99億人）
瞧，這些觸目驚心的數(shù)字，現(xiàn)在不少青少年也加入了煙民的`隊伍，他們的身體尚未發(fā)育成熟，此時吸煙對身體傷害會更大。
為此，我對尤溪縣西城鎮(zhèn)聯(lián)建村的100名青少年進行追蹤調(diào)查，通過我辛苦的明察暗訪調(diào)查到，這100名青少年中，接觸過香煙的約占40%以上，成為“煙民”（經(jīng)常吸煙）的有28人，偶爾吸煙裝派頭的有12人，從來沒有吸煙的有60人。他們沒有經(jīng)濟收入，吸的竟都是名牌煙，如：“七匹狼”、“大熊貓”、“中華”等。流行關于吸煙的“名句”真不少，像“飯后一支煙，賽過活神仙”、“吸煙一口，文思泉涌”等。據(jù)我了解有位同學，本是一位遵規(guī)守紀、成績挺好的中學生，自從和社會青年交往，便染上了吸煙的壞習慣，從此深陷泥潭不能自拔。被誘惑上癮，上課不專心，影響身心健康，出現(xiàn)肺部異樣，咳嗽不斷，成績直線下劃，淪落為差生，甚至向他人勒索財務，從此一步步走上騙、偷、搶的犯罪之路。
吸煙是社會公害之一。吸煙之風屢禁不止，對青少年健康成長危害極大。嚴重影響學習，妨礙休息，損害健康。煙霧中只有10%被吸煙者吸入，而其余的90%卻散于空氣中不但污染環(huán)境，而且使不吸煙者被動吸煙，間接接受傷害，吸煙的危害已引起世界各地重視，聯(lián)合國將每年5月31日定為“世界無煙日”。
在此，我向全體煙民們呼吁，扔掉你們手中的“慢性毒藥”吧！
吸煙對青少年的危害調(diào)查報告3
為了解目前青少年的吸煙現(xiàn)狀，更為了青少年的身心健康，也為了給青少年、家長、老師、學校、社會一個警示，我于20xx年1月21日～2月25日間通過報紙、網(wǎng)絡、雜志以及自己在學校和社會里的所見所聞，通過對遼化中學生的問卷調(diào)查，以及與吸煙青少年的交流進行該項研究。中國疾病預防控制中心5月28日發(fā)布的《20xx年中國控制吸煙報告》顯示，我國青少年嘗試吸煙率為23.1％，吸煙率為6．3％。 而且報告中還指出，目前，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)低齡化趨勢。根據(jù)以上情況分析，我建議：青少年、家長、老師、各級學校、社會相關機構、國家的立法部門應該共同努力推動青少年健康成長和全面發(fā)展
一、研究背景
中國青少年吸煙狀況令人擔憂 。據(jù)《20xx年中國控制吸煙報告》指出，我國約有1500萬名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬。中國青少年現(xiàn)在吸煙率和嘗試吸煙率逐年上升，我國現(xiàn)有1.3億13歲至18歲青少年，其中，青少年現(xiàn)在吸煙率為１１．５％，
男生和女生分別為１８．４％和３．６％。男生現(xiàn)在吸煙率隨著年齡增長而迅速升高。同時，青少年嘗試吸煙率為３２．４％，嘗試吸煙者不少于４０００萬人。其中，男生和女生分別為４４．１％和１９．９％。男生和女生嘗試吸煙率均呈隨著年齡的增長而升高的現(xiàn)象。在吸煙率逐年上升的同時，中國青少年開始吸煙低齡化趨勢也越來越明顯。根據(jù)中國疾病預防控制中心控煙辦公室２００５年的調(diào)查顯示，在曾經(jīng)吸過煙的青少年中，１３歲前吸完一整支煙的比例分別為男生６６．８％和女生６８．２％，與上一次的調(diào)查結果相比，這一比例增加了１５％，這說明了青少年吸煙的低齡化趨勢是越來越明顯。另外，在中國約有半數(shù)的青少年正在遭受二手煙霧的危害。其中，４３．９％的青少年在家庭遭受二手煙霧的危害；５５．８％的青少年在公共場所遭受二手煙霧的危害。
二、目的：
了解青少年吸煙的主要原因，使其了解吸煙的危害并改正，對大多數(shù)青少年進行警戒。
三、研究時間：
四、研究方法：問卷調(diào)查法，文獻調(diào)查法
正文：
眾所周知，吸煙不僅對成年人的'危害很大，而且對正處于生長發(fā)育期的青少年來說更是厲害。 醫(yī)學專家的研究報告說，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關，若將不吸煙者肺癌死亡率定為1.00%時，15～19歲開始吸煙者為19.68%，20～24歲為10.08%，25歲以上為4.08%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平均來看，若吸煙者從青少年時開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有50%的機會死于與煙草相關的疾病。 吸煙所帶來的問題也影響了中學生心理的健康成長。我國有關法律明確規(guī)定禁止未成年人吸煙，但在我們的調(diào)查中仍有很多的未成年人在背地里或光明正大的吸煙。為了躲避學校老師的檢查與批評，很多中學生都有躲在廁所吸煙的經(jīng)歷。這種偷偷摸摸的緊張心理、僥幸心理造成了對學生心理健康成長的不利影響。攀比心理的存在使得青少年所吸的香煙檔次不斷提高，價格也越來越貴，為了獲得購買香煙的金錢有的學生則去騙家長的錢，說什么學校要交各種各樣的費用、錢丟了等種種理由。這對學生人格的健康成長是非常不利的。
（一）好面子，不好意思拒絕朋友遞過來的香煙 在中國，吸煙被認為是一種社會習慣，而并非是被社會所拋棄的人追求的不良嗜好。這一點與西方社會有很大不同，西方國家的煙民
通常被不吸煙的人看作是被社會所拋棄的人。在中國，吸煙能起到一種非常重要的社會功能：有助于建立社會關系。當人們彼此相遇時，相互敬煙已成了一種社會習俗，用敬煙來表示相互尊重與熱情。在熟人和朋友當中，敬煙不但流行而且非常重要，能起到加強友誼的作用。對于那些不吸煙的人來說，他們經(jīng)常遭受拒絕別人敬煙后所帶來的苦惱，甚至覺得很丟臉，這是因為中國的文化把接受對方的敬煙看作是一種好客和熱情的表現(xiàn)。
由于青少年長期在這種社會環(huán)境的影響下，就不好意思拒絕朋友第一次遞過來的第一支煙，他們認為如果拒絕的話，就是不夠哥們，就不是兄弟的表現(xiàn)。正是在這種思想的潛移默化下，這些青年們就開始了他們?nèi)松牡谝恢�，我問了幾位吸煙的青年，得到的結果很多是這種情況。
�。ǘ煵輳V告、促銷和贊助、各種影視對青少年的誤導 煙草廣告、促銷和贊助，將煙草和運動、成功、獨立、性感等相聯(lián)系，美化了煙草形象，對青少年吸煙有極強的誘導作用。廣告、電視、電影在當今社會是交流文化，傳播信息的，二而現(xiàn)今的他們中的一些卻出現(xiàn)了上面提到的情況，青少年由于思想上的不成熟，社會宣傳的負面影響、偶像們的錯誤引導，導致了越來越多的青少年深陷入香煙這個泥潭而不可自拔。
�。ㄈ┝慊ㄥX增多，香煙可輕易獲得零花錢的增多也成了一個關鍵的問題。隨著社會的發(fā)展，人生活水平的提高，家長給孩子的零花錢也變得越來越多了，這無形中也給了青少年接觸香煙的機會。根據(jù)對遼化各中學中學生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在校的中學生中有90%的學生有“小金庫”，人均有現(xiàn)金高達幾百元，有的手頭能支配的零用錢更是上千元。有了這些足夠揮霍的零花錢，青少年購買卷煙就有了固定的金錢來源，為長期的獲得卷煙提供了可能，染上煙癮也就成了必然的結果。
吸煙對青少年的危害調(diào)查報告4
為了解目前青少年的吸煙現(xiàn)狀，更為了青少年的身心健康，也為了給青少年、家長、老師、學校、社會一個警示，我于20xx年1月21日～2月25日間通過報紙、網(wǎng)絡、雜志以及自己在學校和社會里的所見所聞，通過對遼化中學生的問卷調(diào)查，以及與吸煙青少年的交流進行該項研究。中國疾病預防控制中心5月28日發(fā)布的《20xx年中國控制吸煙報告》顯示，我國青少年嘗試吸煙率為23.1％，吸煙率為6.3％。
而且報告中還指出，目前，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)低齡化趨勢。根據(jù)以上情況分析，我建議：青少年、家長、老師、各級學校、社會相關機構、國家的立法部門應該共同努力推動青少年健康成長和全面發(fā)展。
一、青少年吸煙的具體現(xiàn)狀
中國青少年吸煙狀況令人擔憂。據(jù)《20xx年中國控制吸煙報告》指出，我國約有1500萬名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬。中國青少年現(xiàn)在吸煙率和嘗試吸煙率逐年上升，我國現(xiàn)有1.3億13歲至18歲青少年，其中，青少年現(xiàn)在吸煙率為11.5％，男生和女生分別為18.4％和3.6％。男生現(xiàn)在吸煙率隨著年齡增長而迅速升高。同時，青少年嘗試吸煙率為32.4％，嘗試吸煙者不少于4000萬人。其中，男生和女生分別為44.1％和19.9％。男生和女生嘗試吸煙率均呈隨著年齡的增長而升高的現(xiàn)象。在吸煙率逐年上升的同時，中國青少年開始吸煙低齡化趨勢也越來越明顯。根據(jù)中國疾病預防控制中心控煙辦公室２００５年的調(diào)查顯示，在曾經(jīng)吸過煙的青少年中，1歲前吸完一整支煙的比例分別為男生66.8％和女生68.2％，與上一次的調(diào)查結果相比，這一比例增加了１５％，這說明了青少年吸煙的低齡化趨勢是越來越明顯。另外，在中國約有半數(shù)的青少年正在遭受二手煙霧的危害。其中，43.9％的青少年在家庭遭受二手煙霧的危害；55.8％的青少年在公共場所遭受二手煙霧的危害。
二、吸煙對青少年的危害更大
眾所周知，吸煙不僅對成年人的危害很大，而且對正處于生長發(fā)育期的青少年來說更是厲害。
醫(yī)學專家的研究報告說，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關，若將不吸煙者肺癌死亡率定為1.00%時，15～19歲開始吸煙者為19.68%，20～24歲為10.08%，25歲以上為4.08%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平均來看，若吸煙者從青少年時開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有50%的機會死于與煙草相關的疾病。其中半數(shù)將死于中年，或70歲之前，損失大約22年的正常期望壽命。由于長期吸煙，從青年時期開始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約3倍對未成年人來講，煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些青少年在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一次性興奮。實際上是尼古丁引起的欣快感是短暫的，興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機構的一項研究結果表明，吸煙者的智力比不吸煙者降低。同樣是來自中國青年報的消息指出了這樣的可怕前景，到20xx年，因煙草所致疾病的死亡將達到高峰，每年約有200萬人將死于與煙草有關的疾病，到本世紀中葉，累計死亡總數(shù)將達到一億，其中一半將在35-69歲之間死去。
吸煙所帶來的問題也影響了中學生心理的健康成長。我國有關法律明確規(guī)定禁止未成年人吸煙，但在我們的調(diào)查中仍有很多的未成年人在背地里或光明正大的吸煙。為了躲避學校老師的檢查與批評，很多中學生都有躲在廁所吸煙的經(jīng)歷。這種偷偷摸摸的緊張心理、僥幸心理造成了對學生心理健康成長的不利影響。香煙的持續(xù)消費需要金錢的支持。攀比心理的存在使得青少年所吸的香煙檔次不斷提高，價格也越來越貴，為了獲得購買香煙的金錢有的學生則去騙家長的錢，說什么學校要交各種各樣的費用、錢丟了等種種理由。這對學生人格的健康成長是非常不利的。
三、青少年吸煙的原因分析
�。ㄒ唬┖妹孀�，不好意思拒絕朋友遞過來的香煙
在中國，吸煙被認為是一種社會習慣，而并非是被社會所拋棄的人追求的不良嗜好。這一點與西方社會有很大不同，西方國家的煙民通常被不吸煙的人看作是被社會所拋棄的人。在中國，吸煙能起到一種非常重要的社會功能：有助于建立社會關系。當人們彼此相遇時，相互敬煙已成了一種社會習俗，用敬煙來表示相互尊重與熱情。在熟人和朋友當中，敬煙不但流行而且非常重要，能起到加強友誼的作用。對于那些不吸煙的人來說，他們經(jīng)常遭受拒絕別人敬煙后所帶來的苦惱，甚至覺得很丟臉，這是因為中國的文化把接受對方的敬煙看作是一種好客和熱情的表現(xiàn)。
衛(wèi)生部發(fā)布的《20xx年中國控制吸煙報告》指出，調(diào)查顯示，我國青少年吸的第一支煙有40.0％是同伴提供的，男教師的吸煙率高達48.4％，他們的吸煙行為對學生具有示范作用。調(diào)查統(tǒng)計表明，如果父母都吸煙，子女成為煙民的比例比父母都不吸煙的高一倍。
由于青少年長期在這種社會環(huán)境的影響下，就不好意思拒絕朋友第一次遞過來的第一支煙，他們認為如果拒絕的話，就是不夠哥們，就不是兄弟的表現(xiàn)。正是在這種思想的潛移默化下，這些青年們就開始了他們?nèi)松牡谝恢煟覇柫藥孜晃鼰煹那嗄�，得到的結果很多是這種情況。
�。ǘ煵輳V告、促銷和贊助、各種影視對青少年的誤導
煙草廣告、促銷和贊助，將煙草和運動、成功、獨立、性感等相聯(lián)系，美化了煙草形象，對青少年吸煙有極強的誘導作用。102個國家煙草廣告和煙草消費趨勢之間的關系研究表明，在那些全面禁止煙草廣告的國家，煙草消費呈現(xiàn)急劇下降的趨勢。調(diào)查還顯示，以煙草企業(yè)或企業(yè)集團冠名的間接煙草廣告宣傳效果非常明顯，對青少年的影響是對成年人影響的三倍。在花樣翻新的煙草廣告前，青少年往往高估同伴和成人的吸煙率。那些打著預防青少年吸煙旗號誘導青少年吸煙的行為尤其惡劣。比如宣傳“吸煙是成年人的選擇”，暗示吸煙是成熟的標志。影視作品中的吸煙鏡頭，特別是青少年偶像型人物的吸煙形象，對人群尤其是青少年群體的行為產(chǎn)生了不可忽視的影響。中國疾病控制中心20xx年調(diào)查了8部熱播的電視劇和10部電影，平均每部電視劇中煙草鏡頭數(shù)為165個，煙草鏡頭的總時間為47分鐘；10部熱電影中也具有煙草鏡頭，平均每部電影中有26個煙草鏡頭，持續(xù)時間約為6分鐘。大量的煙草鏡頭大大提高了青少年嘗試吸煙的可能性，即便非吸煙的青少年，如果其崇拜的偶像吸煙，則他們對吸煙行為認同的可能性提高16倍之多。
廣告、電視、電影在當今社會是交流文化，傳播信息的，二而現(xiàn)今的他們中的一些卻出現(xiàn)了上面提到的情況，青少年由于思想上的不成熟，社會宣傳的負面影響、偶像們的錯誤引導，導致了越來越多的青少年深陷入香煙這個泥潭而不可自拔。
（三）零花錢增多，香煙可輕易獲得
零花錢的增多也成了一個關鍵的問題。隨著社會的發(fā)展，人民生活水平的提高，家長給孩子的零花錢也變得越來越多了，這無形中也給了青少年接觸香煙的機會。根據(jù)對遼化各中學中學生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在校的中學生中有90%的學生有“小金庫”，人均有現(xiàn)金高達幾百元，有的手頭能支配的零用錢更是上千元。有了這些足夠揮霍的零花錢，青少年購買卷煙就有了固定的金錢來源，為長期的獲得卷煙提供了可能，染上煙癮也就成了必然的結果。
還有就是獲得渠道的多樣，吸煙學生獲得香煙的途徑主要包括自己購買、向別人要以及從比自己年齡大的人手中得到。盡管中國的預防未成年人犯罪法禁止任何經(jīng)營場所向未成年人出售煙酒，但83%的吸煙學生說，沒有遇到因年齡太小而買不到煙的情況。這種情況的出現(xiàn)還是有關部門執(zhí)法力度的不夠造成的。
四、全社會齊心協(xié)力為青少年們創(chuàng)造出一個無煙環(huán)境，使他們健康快樂的成長和發(fā)展。
（一）鼓勵和提倡同伴間勸說戒煙、對吸煙行為進行互相監(jiān)督，家長加以引導。
正對同齡人相互遞煙的情況，我認為首先，家長在教育孩子時要讓孩子知道吸煙的危害，讓孩子學會如何善意地拒絕朋友遞過來的香煙，并要試著勸戒朋友也不要再去吸煙，這樣既不會讓孩子沒有面子，同樣也不會破壞他們之間的友誼，也是孩子遠離香煙帶來的傷害。
�。ǘ┮�(guī)范輿論宣傳和廣告審批，減少影視作品中的吸煙鏡頭
青少年正處于健康成長飛速發(fā)展期，對新鮮事物的接收能力很強，這時正確的社會導向尤為重要。建議相關部門在對廣告、促銷。贊助等活動的`審批時能夠更加謹慎和認真，不要讓那些不好的東西對我們祖國的未來造成傷害，也同樣希望各個文化部門在對影視作品審核時，多多考慮觀看者的感受，尤其是對青少年的影響，不要只照顧眼前的利益。當孩子在看電視時，出現(xiàn)類似的鏡頭時，家長也要在一旁加以引導。
�。ㄈ┘议L應該注意孩子零花錢的去向，執(zhí)法部門應該加大處罰力度。
家長給孩子零花錢原本是出于愛孩子，但也應該知道孩子把這些錢用到了哪里，這樣做也是為了孩子更好的成長。我國法律中明文規(guī)定：不準向未成年人出售香煙。但是某些小商小販為了自己的利益，只要有人來買，他們才不管你是成年人還是未成年人呢，所以，在這種情況下，執(zhí)法部門的責任就更重了，對這種情況應該加大罰款的力度，對那些屢教不改的建議可以吊銷營業(yè)執(zhí)照。
（四）青少年五大方法
�。�1）提高認識：充分認識吸煙的危害，下定決心，持之以恒就一定能把煙戒掉。千萬別存僥幸心理，不要只看到那些吸煙暫時沒有發(fā)病的人，而要看到無數(shù)因吸煙導致癌癥、冠心病、慢性氣管炎等被奪去生命者的教訓。
（2）自我控制逐步戒煙法：如一次戒煙確有些困難，就有意識地逐步減少吸煙量，循序漸進，直至完成戒煙。
（4）知識行為法：利用電影、電視、圖片、實物、宣傳材料等，給吸煙者形成與吸煙相對抗的意念而厭惡或害怕吸煙。如利用電影錄像將吸煙引起肺癌者的消瘦面容，肺部癌瘤病灶，患者呼吸困難，咳嗽難以忍受的痛苦表情等，使吸煙者產(chǎn)生吸煙危害自己健康的畏懼聯(lián)想，從而產(chǎn)生形成戒煙意念和戒煙決心。
�。�5）戒煙糖、戒煙茶等輔助戒煙：戒煙糖是采用薄荷，藿香，甘草和茶膠等中藥配以砂糖，葡萄糖制成的，食用時清香可口，能幫助戒煙，還有清熱解毒，消除疲勞和提神醒腦功能。
五、關于中學生吸煙現(xiàn)象的調(diào)查問卷
我對遼化第二高中共發(fā)調(diào)查問卷100份，最后回收100份，有效回收率為100%。調(diào)查的100名中學生中有42名學生吸煙，占被查人數(shù)的69%。
為了讓同學們能清醒的認識到吸煙的危害，給學校給家庭帶來的種種擔憂，同時也為了自己的未來著想，請同學們認真填寫下列的問題，謝謝合作！
1：你吸煙過嗎？
A：經(jīng)常
B：偶爾
C：從不
2：你為什么會吸煙？
A：從眾
B：�？�
C：好奇
3：你一般在什么時候吸煙？
A：隨時
B：和朋友在一起時
C：心情不好時
4：你了解吸煙的危害嗎？
A：了解
B：稍微了解
C：不了解
5：你覺得吸煙會帶了什么？
A：對肺不好
B：對身體有利
C：不知道
6：你父母或老師有吸煙嗎？
A：有
B：沒有
C：不知道
7：你介意父母看到你吸煙嗎？
A：介意
B：隨便
C：不介意
8：你吸煙的錢從哪里來？
A：零花錢
B：偷父母的錢
C：借朋友的錢
9：你后悔過吸煙嗎？為什么？
六、結束語
作為《煙草控制框架公約》締約方，我國承諾于今年1月9日，在室內(nèi)公共場所和室內(nèi)工作場所實現(xiàn)全面禁煙。我們不僅要呼吁社會，也要知道控煙人人有責，希望全社會共同努力在中國創(chuàng)建一個無煙環(huán)境，保護好青少年，保護好我們祖國的未來。同時希望我們越來越多的青少年朋友也能自覺的參與到無煙的行列中，為無煙的環(huán)境努力，為青春負責！為了制止煙草毒害青少年，社會各界應當行動起來，廣泛禁止各種形式的煙草廣告、促銷和贊助，采取一切有效措施為青少年營造無煙環(huán)境。為了制止煙草毒害青少年，社會各界應當行動起來，廣泛禁止各種形式的煙草廣告、促銷和贊助，采取一切有效措施為青少年營造無煙環(huán)境。我們還要加大對青少年早期的思想教育，加大醫(yī)學戒煙方法的宣傳力度。這是全社會的責任。因為青少年的未來，就是國家和民族的未來，也是我們大家共同的未來！
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