如何正確使用鼠標(biāo)

　　如何正確使用鼠標(biāo)篇一

　　手腕處有9個(gè)肌腱和1個(gè)神經(jīng)，長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)，手腕要承受密集、反復(fù)、過(guò)度的活動(dòng)，局部的腫大會(huì)使腕管的容積減少，正中神經(jīng)受到卡壓，就導(dǎo)致了“鼠標(biāo)手”。據(jù)調(diào)查，“鼠標(biāo)手”多見(jiàn)于女性，發(fā)病率是男性的3倍。主要癥狀有，食指或中指關(guān)節(jié)疼痛、麻木，拇指肌肉感覺(jué)無(wú)力，如果不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致手部功能受損、力量減弱。

　　不過(guò)，合適的鼠標(biāo)腕墊可以使上述情況大大減輕，選擇時(shí)應(yīng)選用棉布質(zhì)地的、稍微矮一點(diǎn)、使手臂不會(huì)懸空的鼠標(biāo)腕墊。與其他材質(zhì)的腕墊相比，它的好處在于：吸汗且手感舒適，能減輕腕部所受的壓力。腕墊面積最好也不要太小，以手腕能在上面靈活移動(dòng)為佳。

　　此外，要想保護(hù)手腕，在使用鼠標(biāo)時(shí)還有一些保健小技巧：移動(dòng)鼠標(biāo)時(shí)不要使用腕力，而盡量靠臂力做，這樣能夠減少手腕用力;每工作40分鐘到1個(gè)小時(shí)，就停下手中工作做一些握拳、手指用力張開(kāi)等動(dòng)作，可以大大降低“鼠標(biāo)手”的患病幾率。

　　如何正確使用鼠標(biāo)篇二

　　1 認(rèn)識(shí)鼠標(biāo)

　　通過(guò)鼠標(biāo)，我們可以完成打開(kāi)/關(guān)閉程序，選擇/移動(dòng)文檔等操作，功能十分強(qiáng)大。

　　1-目前主流的鼠標(biāo)為三鍵鼠標(biāo)，由左鍵、右鍵、滾輪組成。

　　如何正確使用鼠標(biāo)1 鼠標(biāo)的構(gòu)成

　　2-鼠標(biāo)握持的正確方法

　　食指?jìng)�(gè)中指自然地放置在鼠標(biāo)的左鍵和右鍵上，拇指橫放在鼠標(biāo)的左側(cè)，無(wú)名指與小指自然放置在鼠標(biāo)的右側(cè)。手掌輕貼在鼠標(biāo)的后部，手腕自然垂放于桌上。

　　如何正確使用鼠標(biāo)2 鼠標(biāo)握持的正確方法

　　2 鼠標(biāo)的基本操作

　　鼠標(biāo)的基本操作包括移動(dòng)、單擊、雙擊、右擊、選取和拖動(dòng)。我們?cè)陔娔X中看到的光標(biāo)，即為鼠標(biāo)的運(yùn)動(dòng)軌跡。

　　1-鼠標(biāo)的移動(dòng)

　　按照前面講過(guò)的鼠標(biāo)的.握持方法正確握住鼠標(biāo)，在桌面或鼠標(biāo)墊上移動(dòng)。此時(shí)，電腦中的指針也會(huì)做相應(yīng)移動(dòng)。如下圖所示，我們將鼠標(biāo)指針從“開(kāi)始位置”移動(dòng)到“結(jié)束位置”

　　如何正確使用鼠標(biāo)3 鼠標(biāo)的移動(dòng)

　　2-鼠標(biāo)的單擊

　　當(dāng)我們的鼠標(biāo)指針移動(dòng)到某一圖標(biāo)上時(shí)，我們就可以使用單擊操作來(lái)選定該圖標(biāo)。用食指按下鼠標(biāo)左鍵，然后快速松開(kāi)，對(duì)象被單擊后，通常顯示為高亮形式。該操作主要用來(lái)選定目標(biāo)對(duì)象，選取菜單等。

　　如何正確使用鼠標(biāo)4 用鼠標(biāo)單擊“我的電腦”，該對(duì)象即為高亮狀態(tài)

　　3-鼠標(biāo)的雙擊

　　用食指快速地按下鼠標(biāo)左鍵兩次，注意兩次按下鼠標(biāo)左鍵的間隔時(shí)間要短。該操作主要用來(lái)打開(kāi)文件、文件夾、應(yīng)用程序等。如雙擊“我的電腦”圖標(biāo)，即可打開(kāi)“我的電腦”窗口。

　　如何正確使用鼠標(biāo)5 通過(guò)雙擊“我的電腦”打開(kāi)的窗口

　　4-鼠標(biāo)的右擊

　　右擊即為單擊鼠標(biāo)右鍵，用中指按下鼠標(biāo)右鍵即可。該操作主要用來(lái)打開(kāi)某些右鍵菜單或快捷菜單。如在桌面上空白處點(diǎn)擊右鍵就可以打開(kāi)快捷菜單。

　　如何正確使用鼠標(biāo)6 在桌面空白處單擊右鍵彈出的菜單

　　5-鼠標(biāo)的選取

　　單擊鼠標(biāo)左鍵，并按住不放，這時(shí)移動(dòng)鼠標(biāo)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)虛線框，最后釋放鼠標(biāo)左鍵。這樣在該虛線框中的對(duì)象都會(huì)被選中。該操作主要用來(lái)選取多個(gè)連續(xù)的對(duì)象。

　　如何正確使用鼠標(biāo)7 虛線框里的圖標(biāo)都被選中

　　6-鼠標(biāo)的拖動(dòng)

　　將鼠標(biāo)移動(dòng)到要拖動(dòng)的對(duì)象上，按住鼠標(biāo)左鍵不放，然后將該對(duì)象拖動(dòng)到其他位置后再釋放鼠標(biāo)左鍵。該操作主要用來(lái)移動(dòng)圖標(biāo)、窗口等。

　　如何正確使用鼠標(biāo)8 拖動(dòng)“我的電腦”圖標(biāo)

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