健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀

　　充實(shí)的工作生活一不留神就過(guò)去了，我們又迎來(lái)一個(gè)新的工作階段，要定下新的目標(biāo)了，我們要好好制定今后的工作方法，寫(xiě)一份策劃書(shū)了。策劃書(shū)怎么寫(xiě)才更有新意呢？以下是小編整理的健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀1

　　第一章執(zhí)行摘要

　　1.1創(chuàng)業(yè)背景

　　1.2市場(chǎng)分析

　　1.3競(jìng)爭(zhēng)分析

　　1.4營(yíng)銷(xiāo)策略

　　第二章產(chǎn)品介紹

　　2.1產(chǎn)品名稱(chēng)，特征

　　2.2產(chǎn)品開(kāi)發(fā)過(guò)程

　　2.3產(chǎn)品市場(chǎng)

　　2.4產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)

　　第三章市場(chǎng)分析

　　3.1市場(chǎng)調(diào)查

　　3.2目標(biāo)顧客

　　3.3競(jìng)爭(zhēng)分析

　　3.4核心競(jìng)爭(zhēng)力

　　第四章校園健身房運(yùn)營(yíng)方案

　　4.1健身功能及分

　　4.2健身器材的配備情況

　　4.3配備工作人員情況

　　4.4日常管理和營(yíng)業(yè)安排

　　4.5健身廣告宣傳和招商

　　第五章?tīng)I(yíng)銷(xiāo)策略

　　5.1對(duì)內(nèi)的

　　5.1.1員工

　　5.1.2器械

　　5.1.3飲料的供應(yīng)

　　5.1.4運(yùn)動(dòng)裝備

　　5.1.5預(yù)算

　　5.2對(duì)外的

　　5.2.1宣傳

　　5.2.2服務(wù)

　　5.2.3定價(jià)

　　第六章發(fā)展戰(zhàn)略

　　第七章團(tuán)隊(duì)介紹

　　7.1主要人員

　　7.2各部門(mén)

　　第八章財(cái)務(wù)分析

　　8.1公司股本結(jié)構(gòu)與規(guī)模

　　8.2融資方案

　　8.3盈利能力分析

　　第九章風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　9.1商業(yè)健身俱樂(lè)部的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)

　　9.2商業(yè)健身俱樂(lè)部的人員風(fēng)險(xiǎn)

　　9.3商業(yè)健身俱樂(lè)部的硬件風(fēng)險(xiǎn)

　　9.4商業(yè)健身俱樂(lè)部的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)

　　9.5商業(yè)健身俱樂(lè)部的營(yíng)銷(xiāo)風(fēng)險(xiǎn)

　　9.6商業(yè)健身俱樂(lè)部的信息風(fēng)險(xiǎn)

　　第一章執(zhí)行摘要

　　1.1創(chuàng)業(yè)背景

　　現(xiàn)在大學(xué)生越來(lái)越熱愛(ài)健身，消費(fèi)觀(guān)念也逐漸提高。

　　1.2市場(chǎng)分析

　　沒(méi)有只針對(duì)大學(xué)生健身的健身社，隨著生活水平的提高，健身的人也越來(lái)越多。

　　1.3競(jìng)爭(zhēng)分析

　　以大學(xué)城為中心，提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

　　1.4營(yíng)銷(xiāo)策略

　　提高服務(wù)質(zhì)量不斷滿(mǎn)足游客的需求，建立完善的售后服務(wù)體系。

　　第二章產(chǎn)品介紹

　　2.1產(chǎn)品名稱(chēng)，特征

　　悅動(dòng)健身房是致力于學(xué)生群體的校內(nèi)健身房，我們的消費(fèi)群體主要是大學(xué)生，我們健身房有普通區(qū)、老鐵區(qū)和情侶區(qū)，更加新穎。普通區(qū)以藍(lán)色燈光為主，情侶區(qū)以粉色燈光為主來(lái)區(qū)分，考慮到“狗糧”問(wèn)題，第一層為普通區(qū)和老鐵區(qū)，第二層為情侶區(qū)。使同學(xué)們更感興趣。

　　2.2產(chǎn)品開(kāi)發(fā)過(guò)程

　　現(xiàn)如今科技的發(fā)達(dá)，生產(chǎn)生活的自動(dòng)化客觀(guān)上促進(jìn)著人們的體育需要，主觀(guān)上促進(jìn)著人們對(duì)回歸自然的向往，這種狀況促進(jìn)了體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。一方面因?yàn)榇髮W(xué)生是即將步入社會(huì)的群體，大學(xué)生的身體是本錢(qián)，另一方面因?yàn)榇髮W(xué)生是一個(gè)可以有空閑時(shí)間去鍛煉的群體，所以我們把消費(fèi)群體放在了大學(xué)生身上。

　　2.3產(chǎn)品市場(chǎng)

　　校內(nèi)健身房比校外的方便很多也會(huì)便宜很多，畢竟學(xué)生還沒(méi)有自養(yǎng)的能力。因?yàn)榛�本上都是同齡人，也會(huì)有共同話(huà)題。也會(huì)有很多的“攀比”的心理，從而不會(huì)輕易的半途而廢。

　　隨著社會(huì)的發(fā)展現(xiàn)在中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展前景非常廣闊，健身房發(fā)展?jié)摿Ψ浅＞薮�。校�?nèi)健身房更甚。

　　2.4產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)

　　其實(shí)健身房的競(jìng)爭(zhēng)力度還是很大的，畢竟現(xiàn)在是一個(gè)愛(ài)美的社會(huì)。但是校內(nèi)的并不多，所以校內(nèi)健身房競(jìng)爭(zhēng)力度還是很小的。

　　第三章市場(chǎng)分析

　　3.1市場(chǎng)調(diào)查

　　隨著人民生活水平的的不斷提高，消費(fèi)水平也在不斷提高，我們現(xiàn)在越來(lái)越重視身體健康的發(fā)展，越來(lái)越多的人參與到體育運(yùn)動(dòng)的浪潮中，近幾年來(lái)，我國(guó)的中產(chǎn)階級(jí)人數(shù)的增長(zhǎng)以及可支配收入的增加，使我國(guó)健身行業(yè)正在迅速的發(fā)展。健身的人一般分為兩類(lèi)，一種是年輕人，奔著增肌減脂、塑形美體的目的；另一種就是中老年人也越來(lái)越注重健身，中年人大多平日工作緊張，少有休息時(shí)間，為了身體健康，便開(kāi)始注重健身運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在的健身房已不同于往日，不僅在數(shù)量和規(guī)模上大幅發(fā)展，經(jīng)營(yíng)模式也在改變，已由單向經(jīng)營(yíng)發(fā)展成為連鎖經(jīng)營(yíng)模式，健身項(xiàng)目也發(fā)展越來(lái)越多。全民健身浪潮的興起，使得健身行業(yè)同時(shí)面臨著巨大的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，也存在著不可估量的潛力。目前國(guó)內(nèi)健身企業(yè)的運(yùn)作還存在太多的產(chǎn)業(yè)鏈真空和誤區(qū)，還有很多方面存在巨大的市場(chǎng)空白。當(dāng)下社會(huì)，要做新的事情有創(chuàng)新的事情，做別人沒(méi)做過(guò)、沒(méi)想到的事情，僅僅照搬和模仿是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　3.2目標(biāo)顧客

　　我們的健身房是針對(duì)在校大學(xué)生的，根據(jù)近幾年的研究調(diào)查報(bào)告表明，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀(guān)，體質(zhì)下降，容易生病，這些問(wèn)題在體質(zhì)測(cè)試的時(shí)候都非常明顯的展現(xiàn)了出來(lái)，這不僅影響了大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)未來(lái)所從事的事業(yè)也產(chǎn)生了不可忽視的影響，近幾年來(lái)的各種比賽，例如英超聯(lián)賽等各種體育活動(dòng)的席卷，，激發(fā)了大學(xué)生在競(jìng)技場(chǎng)上一展風(fēng)采的愿望。當(dāng)下大學(xué)生希望通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。然而，學(xué)校提供的鍛煉設(shè)施比較少而且比較陳舊，且目前市場(chǎng)上健身俱樂(lè)部的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)往往超出了大學(xué)生的承受能力，因此，開(kāi)辦一個(gè)校園健身房具有明朗的前景�，F(xiàn)在的我國(guó)健身娛樂(lè)市場(chǎng)具有多樣化的特點(diǎn)，主要包括全民健身體育活動(dòng)場(chǎng)所、專(zhuān)項(xiàng)休閑運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)部、有氧運(yùn)動(dòng)健身中心等。由于人們對(duì)于健身消費(fèi)需求的劇烈膨脹，市場(chǎng)處于供不應(yīng)求的情況，這將刺激這一產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)的壯大和發(fā)展。在校園里，接受健身俱樂(lè)部的占很大一部分，所占比例較高，可見(jiàn)，健身俱樂(lè)部在校園是一個(gè)很有潛力的市場(chǎng)。

　　3.3競(jìng)爭(zhēng)分析

　　校園健身俱樂(lè)部的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要為學(xué)校周邊的一些KTV，游戲廳，網(wǎng)吧等，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在經(jīng)歷了一天的課程之后都會(huì)選擇一些能夠讓人放松的地方緩解一下一天的疲憊，這些地方都是很適合的，而且學(xué)生一般晚上有較多的時(shí)間，有的學(xué)生會(huì)把晚上的時(shí)間安排在圖書(shū)館里，而健身俱樂(lè)部進(jìn)入校園后，他們的業(yè)余活動(dòng)相對(duì)豐富了一些，但上述場(chǎng)所依然成為校園健身房的第一號(hào)競(jìng)爭(zhēng)者。健身俱樂(lè)部進(jìn)入校園主要針對(duì)的消費(fèi)群體是廣大大學(xué)生及其教師職工，消費(fèi)人群十分龐大。而且價(jià)格相對(duì)比較適中，大家普遍都可以接受，因此發(fā)展空間較大。

　　3.4核心競(jìng)爭(zhēng)力

　　我們要打造一個(gè)別具特色的校園健身房，我們可以針對(duì)不同的人不同的健身策略，對(duì)于女生，她們更多追求的是瘦身和曲線(xiàn)美，我們可以向她們推出“苗條三月行”套餐，即按照我們的方案實(shí)施“苗條三步曲”，主要是通過(guò)三個(gè)方面來(lái)達(dá)到瘦身目的，即瘦身飲食套餐，瑜伽體操，跑步機(jī)、動(dòng)感單車(chē)。對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，更多追求的是肌肉的鍛煉，因此我們?yōu)槟行酝�胞推出“肌肉直通�?chē)”套餐，在專(zhuān)業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行臂力，腰力的鍛煉，讓他們擁有強(qiáng)壯的身材。對(duì)于新加入的成員，我們按照他們的基礎(chǔ)分別制定不同的健身方案，把進(jìn)度相近的成員放在一起培訓(xùn)，易于管理和內(nèi)部的溝通。我們還可以開(kāi)設(shè)一個(gè)健美操?gòu)d，可以跳交誼舞，可以練瑜伽，內(nèi)設(shè)音響，墊子等設(shè)備，在健身的過(guò)程中可以放著音樂(lè)舒緩疲憊的身體。

　　第四章校園健身房運(yùn)營(yíng)方案

　　4.1健身功能及分類(lèi)

　　這個(gè)健身會(huì)所對(duì)于人們的健身而言，具有怎樣的健身功能，并且這些健身功能應(yīng)該要有一個(gè)科學(xué)的分類(lèi)。它能使人們根據(jù)自己對(duì)健康的要求，方便人們選擇合適的健身方法和類(lèi)別。

　　4.2健身器材的配備情況

　　健身的功能分類(lèi)擬定好以后，然后再根據(jù)功能分類(lèi)購(gòu)買(mǎi)健身器材。健身器材配備的數(shù)量是多少，健身器材應(yīng)配備的標(biāo)準(zhǔn)又是什么。這些情況一定要預(yù)算好，以便保證投資精準(zhǔn)。

　　4.3配備工作人員情況

　　這個(gè)健身會(huì)所應(yīng)該要招聘多少工作人員？要招聘哪方面的工作人員？應(yīng)該采取何種方式去招聘工作人員？這些情況一定要計(jì)劃好，并且在實(shí)施時(shí)要力爭(zhēng)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

　　4.4日常管理和營(yíng)業(yè)安排

　　健身會(huì)所開(kāi)辦下來(lái)之后，就要進(jìn)行正常運(yùn)營(yíng)。為保證正常運(yùn)營(yíng)，就要進(jìn)行日常管理和進(jìn)行營(yíng)業(yè)安排。當(dāng)然，為保證健身會(huì)所有序、順利發(fā)展，就要制定一些切合實(shí)際的管理制度和日常運(yùn)營(yíng)制度。

　　4.5健身廣告宣傳和招商

　　健身廣告包括兩部分內(nèi)容，一是健身會(huì)所本身對(duì)外打的廣告，對(duì)外打廣告，要生動(dòng)、形象、有趣，要抓住有利時(shí)機(jī)擴(kuò)大廣告宣傳。二是健身會(huì)所引進(jìn)外面的廣告，要充分利用來(lái)健身的人員多的'優(yōu)勢(shì)，想方設(shè)法進(jìn)行廣告招商，以便增加收入。

　　營(yíng)銷(xiāo)理念走價(jià)格優(yōu)惠路線(xiàn)，專(zhuān)業(yè)化的咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)，量身打造健身計(jì)劃，以顧客為主的一家專(zhuān)業(yè)化針對(duì)大學(xué)生的健身房。

　　第五章?tīng)I(yíng)銷(xiāo)策略

　　5.1對(duì)內(nèi)的

　　5.1.1員工

　　用授課的方式提高和培養(yǎng)員工的專(zhuān)業(yè)道德素質(zhì)和服務(wù)水平，準(zhǔn)確判斷和處理工作中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。

　　5.1.2器械

　　這是健身房的主要產(chǎn)品，要對(duì)其進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)。

　　5.1.3飲料的供應(yīng)

　　為健身人員提供必要的運(yùn)動(dòng)飲料，如紅牛，黑卡等。

　　5.1.4運(yùn)動(dòng)裝備

　　要有一套完整的運(yùn)動(dòng)裝備，如體恤，手套，護(hù)膝，護(hù)肘等。

　　5.1.5預(yù)算

　　要有一定的營(yíng)銷(xiāo)預(yù)算，減少不必要的開(kāi)支。

　　5.2對(duì)外的

　　5.2.1宣傳

　　通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，公眾號(hào)，傳單等方式進(jìn)行對(duì)健身房的宣傳，能夠給人留下良好的第一印象。

　　5.2.2服務(wù)

　　以顧客為主，在服務(wù)上要有靈活性，營(yíng)造安全的享受的優(yōu)雅環(huán)境。

　　5.2.3定價(jià)

　　針對(duì)不同的人群制定不同的銷(xiāo)售策略，如VIP，年卡，月卡，季度卡等這是定價(jià)的階梯效應(yīng)，推出打折優(yōu)惠的策略。

　　第六章發(fā)展戰(zhàn)略

　　1、成立一間健身房，以大學(xué)城為中心，顧客以附近大學(xué)的大學(xué)生為主，以及附近周?chē)�的社�?huì)上的顧客。通過(guò)一年的時(shí)間實(shí)現(xiàn)運(yùn)作正�；�、規(guī)范化。實(shí)現(xiàn)收支平衡、實(shí)現(xiàn)各部門(mén)正�；�運(yùn)行，人員配備齊整。讓這些第一批客戶(hù)感受到我們良好的服務(wù)態(tài)度。

　　2、通過(guò)1——2年的正常運(yùn)作，健身房客源不斷變大，擴(kuò)大地產(chǎn)，增加一批健身器材，使得我們健身房名氣升高，更多的客源不斷的涌入。

　　3、通過(guò)這幾年的發(fā)展，周?chē)�的大學(xué)也是我們可以涉獵的對(duì)象，不斷地發(fā)展，一定會(huì)將這個(gè)健身房做大做強(qiáng)。成為大多數(shù)人健身的不二選擇對(duì)象。

　　第七章團(tuán)隊(duì)介紹

　　7.1主要人員

　　祝博華擔(dān)任學(xué)生團(tuán)委副書(shū)記，班團(tuán)支部書(shū)記，優(yōu)秀團(tuán)員，加入學(xué)生會(huì)體育部，策劃、組織多場(chǎng)比賽；性格開(kāi)朗，具親和力，儀表大方；有很強(qiáng)的溝通能力和協(xié)調(diào)能力；做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，待人真誠(chéng)公正；語(yǔ)言表達(dá)能力和人際交往能力突出。組織協(xié)作能力突出。

　　張小奇擔(dān)任學(xué)生會(huì)網(wǎng)絡(luò)部副部長(zhǎng)，班團(tuán)支部書(shū)記，優(yōu)秀團(tuán)員；積極參加學(xué)校，學(xué)院活動(dòng)；責(zé)任心、組織能力強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)。思維開(kāi)闊，意志堅(jiān)定。性格開(kāi)朗，為人踏實(shí)，交際能力較強(qiáng)；精力充沛，喜歡創(chuàng)新和接受各種挑戰(zhàn)。

　　總經(jīng)理：張曉穎。負(fù)責(zé)公司日常運(yùn)轉(zhuǎn)經(jīng)營(yíng)管理工作等，同時(shí)為公司提供業(yè)務(wù)信息咨詢(xún)與指導(dǎo)，帶領(lǐng)職工進(jìn)一步推進(jìn)公司改革，公司立足福建，面向全國(guó)，開(kāi)拓創(chuàng)新，不斷發(fā)展壯大。

　　第八章財(cái)務(wù)分析

　　8.1公司股本結(jié)構(gòu)與規(guī)模

　　公司注冊(cè)資本為50萬(wàn)元。股本結(jié)構(gòu)和規(guī)模如下表：

　　股本來(lái)源

　　融資

　　戰(zhàn)略伙伴入股

　　技術(shù)入股

　　資金入股

　　金額（萬(wàn)元）301415

　　比例60%、28%、2%、10%

　　8.2融資方案

　　預(yù)計(jì)需求資金50萬(wàn)元

　　擬出讓股份，引入融資投資伙伴，投入資金5萬(wàn)元，擬出讓公司總股本10%份額；擬引入戰(zhàn)略伙伴2家左右，總出資14萬(wàn)元左右，出讓公司總股本份額為14%。

　　用途：

　　運(yùn)動(dòng)器材，水電，辦公場(chǎng)地共需資金：40萬(wàn)元；

　　剩余用作流動(dòng)資金：10萬(wàn)元

　　主要包括兩種：

　　第一，內(nèi)部交易行為。包括管理層報(bào)酬的確定，企業(yè)年度業(yè)務(wù)計(jì)劃、重大開(kāi)支等敏感行為風(fēng)險(xiǎn)資本家有審核的權(quán)利。

　　第二，直接或間接危害公司市場(chǎng)地位的行為：本公司管理層及核心雇員承諾，在工作期間以及退出公司兩年之內(nèi)不得從事與公司競(jìng)爭(zhēng)的事務(wù)，以防濫用商業(yè)秘密和知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

　　8.3盈利能力分析

　　1、短期償債能力

　　單位：（萬(wàn)元）

　　第一年第二年第三年第四年第五年

　　流動(dòng)資產(chǎn)10 30 50 55 58

　　運(yùn)營(yíng)資金40 30 40 43.5 50

　　2、投資回收期

　　動(dòng)態(tài)回收期（年）1.5

　　靜態(tài)回收期（年）1.2

　　通過(guò)凈現(xiàn)金流量、折現(xiàn)率、投資額等數(shù)據(jù)用插值法計(jì)算，靜態(tài)回收期為0.3年，動(dòng)態(tài)回收期為0.2年，投資方案可行。

　　第九章風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　9.1商業(yè)健身俱樂(lè)部的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)是商業(yè)健身俱樂(lè)部在各種財(cái)務(wù)活動(dòng)中，由于各種難以預(yù)料和控制的因素存在，使其財(cái)務(wù)收益與預(yù)期收益有所差異的不確定性。我國(guó)商業(yè)健身俱樂(lè)部的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)排在各類(lèi)風(fēng)險(xiǎn)的首位，說(shuō)明作為企業(yè)性質(zhì)的商業(yè)健身俱樂(lè)部，必須對(duì)財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)加以高度重視。我國(guó)商業(yè)健身俱樂(lè)部的財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)包括外因財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)和內(nèi)因財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)。外因財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)主要包括投資風(fēng)險(xiǎn)、資金回收風(fēng)險(xiǎn)、債務(wù)風(fēng)險(xiǎn)、稅務(wù)風(fēng)險(xiǎn)、現(xiàn)金流量風(fēng)險(xiǎn)和連帶財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)；內(nèi)因財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)主要包括財(cái)務(wù)決策風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)務(wù)預(yù)測(cè)風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)務(wù)控制風(fēng)險(xiǎn)和財(cái)務(wù)管理組織設(shè)置風(fēng)險(xiǎn)。其中，投資風(fēng)險(xiǎn)、資金回收風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)務(wù)決策風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)務(wù)缺乏控制風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)務(wù)舞弊風(fēng)險(xiǎn)和財(cái)務(wù)管理組織設(shè)置風(fēng)險(xiǎn)最受商業(yè)健身俱樂(lè)部管理者的重視。

　　9.2?商業(yè)健身俱樂(lè)部的人員風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部的人員風(fēng)險(xiǎn)是商業(yè)健身俱樂(lè)部員工在工作過(guò)程中或者是會(huì)員在享受健身服務(wù)過(guò)程中，對(duì)商業(yè)健身俱樂(lè)部產(chǎn)生損害的可能性。商業(yè)健身俱樂(lè)部的人員風(fēng)險(xiǎn)包括員工風(fēng)險(xiǎn)和會(huì)員風(fēng)險(xiǎn)。員工風(fēng)險(xiǎn)主要包括決策者風(fēng)險(xiǎn)、執(zhí)行者風(fēng)險(xiǎn)、員工傷害風(fēng)險(xiǎn)、員工道德風(fēng)險(xiǎn)、員工能力風(fēng)險(xiǎn)、人才流失風(fēng)險(xiǎn)、員工不作為風(fēng)險(xiǎn)和員工薪酬管理風(fēng)險(xiǎn)；會(huì)員風(fēng)險(xiǎn)主要包括會(huì)員流失風(fēng)險(xiǎn)、會(huì)員傷害風(fēng)險(xiǎn)和會(huì)員投訴風(fēng)險(xiǎn)等。其中，決策者風(fēng)險(xiǎn)、執(zhí)行者風(fēng)險(xiǎn)、員工流失風(fēng)險(xiǎn)、會(huì)員流失風(fēng)險(xiǎn)和會(huì)員意外傷害風(fēng)險(xiǎn)最受商業(yè)健身俱樂(lè)部管理者的重視。

　　9.3商業(yè)健身俱樂(lè)部的硬件風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部硬件風(fēng)險(xiǎn)是商業(yè)健身俱樂(lè)部在對(duì)自身硬件服務(wù)設(shè)施的選擇與采購(gòu)、擴(kuò)展與升級(jí)、更新與維護(hù)過(guò)程中，由于各種難以預(yù)料和控制因素的存在，而使其遭受經(jīng)營(yíng)損失的可能性。商業(yè)健身俱樂(lè)部的硬件風(fēng)險(xiǎn)包括場(chǎng)館風(fēng)險(xiǎn)和健身器材設(shè)備風(fēng)險(xiǎn)。場(chǎng)館風(fēng)險(xiǎn)主要包括健身場(chǎng)館擴(kuò)展風(fēng)險(xiǎn)、場(chǎng)館維護(hù)與更新風(fēng)險(xiǎn)、健身場(chǎng)館選址風(fēng)險(xiǎn)

　　9.4商業(yè)健身俱樂(lè)部的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)包括一般市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)和特殊市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)。一般市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)包括市場(chǎng)人才競(jìng)爭(zhēng)風(fēng)險(xiǎn)、市場(chǎng)份額競(jìng)爭(zhēng)風(fēng)險(xiǎn)、信譽(yù)風(fēng)險(xiǎn)、并購(gòu)風(fēng)險(xiǎn)、消費(fèi)者風(fēng)險(xiǎn)、潛在競(jìng)爭(zhēng)者風(fēng)險(xiǎn)和供應(yīng)商風(fēng)險(xiǎn)；特殊市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)包括自然因素風(fēng)險(xiǎn)、政治因素風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)濟(jì)因素風(fēng)險(xiǎn)和政治法規(guī)風(fēng)險(xiǎn)。

　　9.5商業(yè)健身俱樂(lè)部的營(yíng)銷(xiāo)風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部的營(yíng)銷(xiāo)風(fēng)險(xiǎn)包括產(chǎn)品風(fēng)險(xiǎn)、價(jià)格風(fēng)險(xiǎn)、連鎖風(fēng)險(xiǎn)和促銷(xiāo)風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)品風(fēng)險(xiǎn)包括健身產(chǎn)品與技術(shù)替代風(fēng)險(xiǎn)、健身服務(wù)質(zhì)量風(fēng)險(xiǎn)、健身服務(wù)設(shè)計(jì)風(fēng)險(xiǎn)、健身服務(wù)市場(chǎng)定位風(fēng)險(xiǎn)；價(jià)格風(fēng)險(xiǎn)包括會(huì)員卡定價(jià)風(fēng)險(xiǎn)；連鎖風(fēng)險(xiǎn)包括俱樂(lè)部加盟連鎖風(fēng)險(xiǎn)和俱樂(lè)部直營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)；促銷(xiāo)風(fēng)險(xiǎn)包括促銷(xiāo)宣傳風(fēng)險(xiǎn)、促銷(xiāo)定價(jià)風(fēng)險(xiǎn)、促銷(xiāo)活動(dòng)安全風(fēng)險(xiǎn)、促銷(xiāo)經(jīng)濟(jì)效益風(fēng)險(xiǎn)和促銷(xiāo)社會(huì)效益風(fēng)險(xiǎn)。

　　9.6商業(yè)健身俱樂(lè)部的信息風(fēng)險(xiǎn)

　　商業(yè)健身俱樂(lè)部的信息風(fēng)險(xiǎn)包括外部信息風(fēng)險(xiǎn)和內(nèi)部信息風(fēng)險(xiǎn)。外部信息風(fēng)險(xiǎn)包括市場(chǎng)信息風(fēng)險(xiǎn)、人力資源信息風(fēng)險(xiǎn)和政策信息風(fēng)險(xiǎn)；內(nèi)部信息風(fēng)險(xiǎn)包括內(nèi)部營(yíng)銷(xiāo)信息風(fēng)險(xiǎn)、會(huì)員信息風(fēng)險(xiǎn)、員工管理信息風(fēng)險(xiǎn)和內(nèi)部管理制度風(fēng)險(xiǎn)。其中，市場(chǎng)信息風(fēng)險(xiǎn)、內(nèi)部營(yíng)銷(xiāo)信息風(fēng)險(xiǎn)和會(huì)員信息風(fēng)險(xiǎn)最受商業(yè)健身俱樂(lè)部管理者的重視。

　　健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀4

　　健身房得位置必需要給群眾帶來(lái)方便，所在位置要有寬闊得地方停放車(chē)輛，交通繁華更為適宜；俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)具有明顯得地域性，周邊3—6km范圍是其主要客戶(hù)服務(wù)區(qū)域，俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)位置大體分為商業(yè)區(qū)、辦公區(qū)、住宅區(qū)；主要應(yīng)對(duì)周邊人流、收入狀況進(jìn)行分析后方可確定。

　　場(chǎng)地租約得事項(xiàng)：

　　1、場(chǎng)地租約費(fèi)用：租金，押金，物業(yè)管理費(fèi)、公攤費(fèi)、水電費(fèi)用等費(fèi)用得核算；

　　2、場(chǎng)地得租約年限

　　3、場(chǎng)地租約得每年遞增費(fèi)用

　　4、場(chǎng)地租約得支付方式

　　健身房場(chǎng)地與設(shè)施：

　　一、面積：按實(shí)際需要而定

　　通常使用面積800㎡以下為小型俱樂(lè)部，800—1500㎡為中型俱樂(lè)部，1500㎡以上為大型俱樂(lè)部。

　　二、空間要求：寬敞、明亮、空氣暢通

　　健身房得層高及柱間距離是健身俱樂(lè)部能否吸引健身者得關(guān)鍵。健身俱樂(lè)部以開(kāi)放性得大空間為主，層高為3m以上才能保證良好得視覺(jué)感及訓(xùn)練空間。柱間距得大小影響健美操?gòu)d得利用效果，一般8m間距較為常見(jiàn)。

　　三、設(shè)施與設(shè)備

　　根據(jù)實(shí)際情況，主要考慮：健身者得行走路線(xiàn)，各功能區(qū)得特點(diǎn)等要素，還是就是安全方面得考慮（消防通道等）。在專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)人員得配合下，解有關(guān)方面得參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開(kāi)俱樂(lè)部，這是不可缺少得過(guò)程。

　　1、俱樂(lè)部平面布局設(shè)計(jì)

　　俱樂(lè)部得平面布局及各區(qū)域得面積比例是俱樂(lè)部設(shè)計(jì)乃至今后成功經(jīng)營(yíng)得關(guān)鍵。按區(qū)域大致分為：

　�、徘芭_(tái)（服務(wù)臺(tái)）：收銀/配送/咨詢(xún)

　�、菩蓍e/休息區(qū)：閱讀、下棋，內(nèi)設(shè)水吧臺(tái)、商品區(qū)。

　�、歉�衣區(qū)、淋浴區(qū)、衛(wèi)生間：男、女更衣室/淋浴室/衛(wèi)生間（蒸汽房？）

　　⑷器械區(qū)分為：有氧訓(xùn)練區(qū)、自由重量區(qū)、固定器械區(qū)等

　�、山∶捞�操?gòu)d：根據(jù)俱樂(lè)部總體面積和教學(xué)實(shí)力設(shè)一個(gè)跳操?gòu)d，

　�、疏ょ焓遥撼�溫瑜珈、高溫瑜珈（可做舞蹈室）

　　⑺動(dòng)感單車(chē)房

　　2、俱樂(lè)部得設(shè)備和裝修風(fēng)格設(shè)計(jì)

　　配套設(shè)備：

　�、鸥�衣區(qū)設(shè)備：配帶鎖更衣柜（儲(chǔ)物柜）、鞋架與長(zhǎng)凳等。

　　⑵淋浴室設(shè)備：冷、熱水淋浴汽，（如有條件可設(shè)計(jì)蒸汽房）

　　⑶有氧訓(xùn)練設(shè)備：動(dòng)感單車(chē)、跑步機(jī)、橢圓機(jī)等

　�、戎亓坑�(xùn)練設(shè)備：訓(xùn)練身體某一具體部位肌群得設(shè)備。

　�、勺杂捎�(xùn)練設(shè)備：臥推架、杠鈴、啞鈴等。

　�、式∶啦僭O(shè)備：應(yīng)有獨(dú)立音響，墊子、啞鈴、踏板、健身球等。

　　⑺休息區(qū)：水吧相應(yīng)設(shè)備、商品展示柜、電腦、電視、電話(huà)、音響等設(shè)備。

　　⑻員工服裝、醫(yī)療急救用品、會(huì)員禮品、宣傳品等。

健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀2

　　一、健身俱樂(lè)部的發(fā)展趨勢(shì)

　　隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們的生活水平逐漸提高，人們有了“想花錢(qián)買(mǎi)健康”的意識(shí)，健康生活理念已經(jīng)越來(lái)越深入人心。健身俱樂(lè)部是為大眾提供全面體育服務(wù)的經(jīng)營(yíng)性組織，現(xiàn)在加入健身俱樂(lè)部為自己的健康投資已成為了人們實(shí)現(xiàn)自己健康生活最佳途徑。

　　20世紀(jì)80年代以來(lái)，隨著國(guó)內(nèi)各種規(guī)模的健身俱樂(lè)部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使的有氧健身操、健美項(xiàng)目等得以廣泛的發(fā)展，并從中派生出一些新的健身項(xiàng)目，如街舞、踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等。這些新的健身項(xiàng)目不僅給大眾帶來(lái)了健康的體魄并且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時(shí)尚。

　　現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)很多城市，特別是北京、上海、武漢等大城市已經(jīng)出現(xiàn)了不少各種規(guī)模的健身俱樂(lè)部，但相對(duì)與這些城市的人口和消費(fèi)水平來(lái)說(shuō)現(xiàn)在的俱樂(lè)部數(shù)量還遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足市場(chǎng)的需求，并且健身俱樂(lè)部在我國(guó)發(fā)展的時(shí)間還比較短，俱樂(lè)部的水平參差不齊，所以只要有良好的市場(chǎng)定位和先進(jìn)的經(jīng)營(yíng)管理方法，健身俱樂(lè)部一定會(huì)有非常好的發(fā)展?jié)摿�和市�?chǎng)。

　　二、健身俱樂(lè)部對(duì)自身市場(chǎng)的定位

　　俱樂(lè)部位于學(xué)校內(nèi)部，主要的消費(fèi)者針對(duì)的是學(xué)校的學(xué)生，根據(jù)學(xué)校學(xué)生和周邊學(xué)校學(xué)生經(jīng)濟(jì)條件的考察，我們健身俱樂(lè)部的應(yīng)屬于中低檔次的消費(fèi)。俱樂(lè)部的以后的經(jīng)營(yíng)的對(duì)象確定，走大眾健身路線(xiàn)，以低收費(fèi)，高等的服務(wù)去經(jīng)營(yíng)我們每個(gè)會(huì)員。

　　1、決定因素

　�、倬銟�(lè)部的投資回報(bào)，根據(jù)俱樂(lè)部的總投資，預(yù)期回報(bào)率，會(huì)員發(fā)展預(yù)測(cè)來(lái)確定年卡基本價(jià)格。

　�、谕�等俱樂(lè)部的價(jià)位參考，通過(guò)調(diào)研同等規(guī)模、服務(wù)水平的俱樂(lè)部的價(jià)格來(lái)確定價(jià)格。

　�、鄹鶕�(jù)俱樂(lè)部的特色，如：教練團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀、特殊設(shè)施等確定價(jià)格。

　　常見(jiàn)價(jià)格體系

　　國(guó)內(nèi)的價(jià)格體系分為會(huì)員制和辦卡制兩種，俱樂(lè)部目前普遍采取辦卡制。

　　會(huì)員制：必須交納一定的如會(huì)費(fèi)，同時(shí)對(duì)入會(huì)的身份有所限制。

　　辦卡制：國(guó)內(nèi)近年通行會(huì)員制實(shí)際上還是辦卡制，其中健身卡的常見(jiàn)設(shè)置分類(lèi)：

　　按時(shí)間分類(lèi)：月卡、季度卡、半年卡、年卡、記次卡等。

　　按服務(wù)期限分類(lèi)：（根據(jù)享受的服務(wù)結(jié)合有效期的長(zhǎng)短）：金卡、銀卡、翡翠卡、鉆石卡等。

　　按場(chǎng)地使用峰期分類(lèi)：為充分利用又分為高峰期卡、非高峰期卡、單號(hào)卡、雙號(hào)卡等。

　　2、健身俱樂(lè)部的市場(chǎng)定位

　　1、根據(jù)俱樂(lè)部的硬件、軟件條件及市場(chǎng)情況確定俱樂(lè)部的核心客戶(hù)群體。

　　2、在俱樂(lè)部運(yùn)營(yíng)中要堅(jiān)持市場(chǎng)定的連貫性，要先知先覺(jué)而不要跟在別人之后。

　　3、不進(jìn)行價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)，立足開(kāi)拓市場(chǎng)。

　　4、集中力量鞏固現(xiàn)有會(huì)員。

　　三、健身俱樂(lè)部管理部門(mén)的確定

　�。�1）管理部管理部負(fù)責(zé)整個(gè)俱樂(lè)部的操作管理，協(xié)調(diào)各個(gè)部門(mén)內(nèi)工作，總結(jié)季度工作成績(jī)，并進(jìn)行追蹤策劃下階段工作計(jì)劃。

　�。�2）內(nèi)務(wù)部?jī)?nèi)務(wù)部負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的內(nèi)務(wù)管理，及財(cái)務(wù)管理。

　�。�3）教練部里邊有爵士教練和跆拳道教練以及有氧教練，有氧教練負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的有氧操類(lèi)管理。要求教練主管制作俱樂(lè)部的規(guī)章制度，器械的管理及維修維護(hù)的方案，會(huì)員訓(xùn)練服務(wù)的流程，訓(xùn)練計(jì)劃的編排。器械的如何的編排合理如何擺放，怎么樣安排訓(xùn)練及如何合理的編排訓(xùn)練計(jì)劃。教練人員的工作安排，團(tuán)體課安排。

　�。�4）會(huì)籍部負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的宣傳售卡及會(huì)員的售后服務(wù)，要求會(huì)籍主管具體的銷(xiāo)售方案的制作，工作時(shí)間表的安排。

　　（5）市場(chǎng)部負(fù)責(zé)策劃和組織員工開(kāi)發(fā)市場(chǎng)，通過(guò)不同的途徑宣傳俱樂(lè)部，搶先占領(lǐng)市場(chǎng)，增加俱樂(lè)部會(huì)員人數(shù)，保證俱樂(lè)部順利的進(jìn)行教學(xué)。

　�。ㄋ模﹩T工招聘與培訓(xùn)

　　1、健身俱樂(lè)部一般人事結(jié)構(gòu)如下：

　�。�1）銷(xiāo)售人員、教練團(tuán)隊(duì)、財(cái)務(wù)人員

　　（2）行政人員、運(yùn)營(yíng)人招聘步驟：

　　發(fā)布招聘信息。

　　1、對(duì)應(yīng)聘人員進(jìn)行初步的。篩選。

　　2、對(duì)經(jīng)篩選后的人員進(jìn)行相關(guān)的考核與面試。

　　3、商談勞資方面雙方的權(quán)利與義務(wù)。

　　4、簽訂相關(guān)合同。

　　招聘要求

　　一般情況：姓名、性別、學(xué)歷、籍貫、健康狀況、工作經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)。

　　試用：要求應(yīng)聘人員參與實(shí)際工作，對(duì)其工作能力進(jìn)行考核。

　　人事管理

　　員工和教練培訓(xùn)：當(dāng)所需要的人員參加工作前，應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)應(yīng)包括一下幾個(gè)方面：職業(yè)道德、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、實(shí)際工作技巧、團(tuán)對(duì)精神與合作精神，灌輸俱樂(lè)部大眾健身服務(wù)宗旨。

　　鼓勵(lì)機(jī)制：

　　鼓勵(lì)是一種激發(fā)企業(yè)內(nèi)部員工主動(dòng)精神與擴(kuò)大企業(yè)效率及能量的有效手段，它主要通過(guò)管理?xiàng)l文與制度來(lái)體現(xiàn)的。它包括職位與待遇變化、精神獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等。

　　評(píng)估體現(xiàn)：對(duì)俱樂(lè)部每位員工的工作量、工作效率、工作質(zhì)量與人際關(guān)系等進(jìn)行量化的評(píng)估。

　　如：建立考勤制度及表格、建立工作任務(wù)書(shū)與完成情況評(píng)估表等，特別是健身會(huì)所客戶(hù)的評(píng)價(jià)是非常重要的。

　　對(duì)所有的員工進(jìn)行目標(biāo)責(zé)任管理制度，對(duì)每個(gè)員工工作情況進(jìn)行階段驗(yàn)收，并與獎(jiǎng)金掛鉤。

　　（五）健身俱樂(lè)部的銷(xiāo)售策略

　　1、選擇合適的宣傳媒體

　　俱樂(lè)部對(duì)外的.應(yīng)響及信息是依靠相關(guān)媒體進(jìn)行的，他直接關(guān)系到俱樂(lè)部的生存與發(fā)展。媒體大致可分為：

　　平面媒體：主要時(shí)報(bào)刊、雜志與相關(guān)印刷制品。

　　電子媒體：主要是電視、廣播、INTERNET為主。

　　會(huì)員的影響：主要是俱樂(lè)部會(huì)員的傳播能力。

　　2、組織會(huì)員參觀(guān)俱樂(lè)部

　　主要流程：預(yù)約引導(dǎo)參觀(guān)討論健身意義約定第一次訓(xùn)練時(shí)間跟進(jìn)。

　　預(yù)約：?jiǎn)柡�、定下基調(diào)、注意電話(huà)談話(huà)的技巧。

　　引導(dǎo)參觀(guān)：這是很重要的一環(huán)，來(lái)賓對(duì)俱樂(lè)部的參觀(guān)會(huì)對(duì)他們是否決定加入俱樂(lè)部產(chǎn)生直接的影響。在參觀(guān)時(shí)應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：在參觀(guān)前，首先應(yīng)請(qǐng)來(lái)賓填寫(xiě)一張“客人基本情況調(diào)查表”，如客人提出異議，應(yīng)向客人解釋填表是為針對(duì)您的具體情況，建議并提供更適合您的服務(wù)或訓(xùn)練方式。

　　討論健身意義、提供售價(jià)：主動(dòng)熱情地向來(lái)賓交流健身給人帶來(lái)的益處，積極引導(dǎo)來(lái)賓思考健康投資與健康之間的聯(lián)系，適當(dāng)時(shí)機(jī)，明確說(shuō)明俱樂(lè)部各個(gè)服務(wù)項(xiàng)目的價(jià)格，同時(shí)說(shuō)明價(jià)格與價(jià)值比。

　　約定第一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間

　　當(dāng)接受一位新的會(huì)員時(shí)，應(yīng)主動(dòng)了解客戶(hù)的要求，并在客戶(hù)最適宜的時(shí)間約定第一次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

　　值得注意的是要負(fù)責(zé)人地告訴告訴客戶(hù)最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，同時(shí)尊重客戶(hù)的時(shí)間安排與愿望。

　　運(yùn)動(dòng)的跟進(jìn)：及時(shí)得到會(huì)員或潛在客戶(hù)第一次運(yùn)動(dòng)后的反饋資料，并加以分析。健身過(guò)程中如果存在問(wèn)題，應(yīng)急時(shí)加以解答，堅(jiān)定他們對(duì)健身的信念。在客人成為會(huì)員后仍要與他們聯(lián)系，讓他們感決你是他們的朋友，使他們把健身融入到自己的生活中去。

　　3、發(fā)展學(xué)員身邊的朋友

　　用良好的服務(wù)態(tài)度讓我們每個(gè)會(huì)員感受到回家的感覺(jué)，用最好的服務(wù)態(tài)度和教學(xué)水平贏得學(xué)員的好評(píng)，讓他們?nèi)バ麄魑覀兊木銟?lè)部客戶(hù)就是上帝的宗旨

　　（六）追加營(yíng)銷(xiāo)拓展更大的市場(chǎng)

　　定期在俱樂(lè)部會(huì)員中舉行各種聚會(huì)，比如野炊、踏青、篝火晚會(huì)、學(xué)員風(fēng)采展示等等活動(dòng)，目的一在于同我們的會(huì)員繼續(xù)簽下下個(gè)學(xué)期的合同，目的二在活動(dòng)舉行的同時(shí)要求每個(gè)會(huì)員可以邀請(qǐng)自己的朋友或同學(xué)一起參加，在贏得會(huì)員好評(píng)的同時(shí)，也宣傳了俱樂(lè)部，為俱樂(lè)部贏得了聲譽(yù)。

健身俱樂(lè)部創(chuàng)業(yè)策劃書(shū)優(yōu)秀3

　　一、俱樂(lè)部宗旨

　　本俱樂(lè)部的宗旨是“快樂(lè)做運(yùn)動(dòng)，讓大家一起來(lái)健身！用健身的魅力帶動(dòng)更多的同事來(lái)健身”。同時(shí)提升健身俱樂(lè)部的知名度和影響力，為五一幼兒園的發(fā)展作出俱樂(lè)部應(yīng)做的貢獻(xiàn)。

　　二、俱樂(lè)部成立意義

　　隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，健康己成為人們追求高質(zhì)量生活的最關(guān)心的問(wèn)題，尤其是在我國(guó)全民健身計(jì)劃實(shí)施以來(lái)，越來(lái)越多的'人參與到了體育活動(dòng)中來(lái)，健身變成了人們生活中不可缺少的組成部分。健身作為一項(xiàng)很有特色的運(yùn)動(dòng)，在我國(guó)全民健身活動(dòng)中占有非常重要的地位，是近年來(lái)非常流行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)對(duì)我園教職工下班后生活的活動(dòng)太少的思考，看到不少教師下課后便在宿舍打發(fā)時(shí)間，由于我園的老師大部分是女性，老師與老師之間缺乏交流和溝通，老師們對(duì)戶(hù)外活動(dòng)缺乏興趣，造成我園有很多老師體質(zhì)較弱，這是缺乏鍛煉的原因。為了扭轉(zhuǎn)我園老師業(yè)余生活不活躍的局面，我園團(tuán)工委特成立業(yè)余健身俱樂(lè)部，籌備組織響應(yīng)廣大老師以健身為目的的號(hào)召，成立五一園健身俱樂(lè)部，以輕松的健身，動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)奏，讓老師們身處娛樂(lè)當(dāng)中，同時(shí)得到身體的鍛煉，增加老師們對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極性，把我園體育鍛煉的氣氛提高，促進(jìn)我園老師體質(zhì)再上新臺(tái)階。

　　我們俱樂(lè)部以健身為目的。健身舞運(yùn)動(dòng)具有“人為性”特點(diǎn)。健身舞的運(yùn)動(dòng)形式是人們根據(jù)需要而人為地創(chuàng)造動(dòng)作去進(jìn)行練習(xí)。為了達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，健身舞可以科學(xué)地通過(guò)改變身體姿勢(shì)，動(dòng)作方向，動(dòng)作方向，動(dòng)作路線(xiàn)、動(dòng)作頻率、動(dòng)作速度和動(dòng)作的節(jié)奏進(jìn)行調(diào)節(jié)。青春健身舞是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它的特點(diǎn)是活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度適中、能有效控制體重、能有效提高練習(xí)者各種身體素質(zhì)。

　　三、健身運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

　　1、健身舞特點(diǎn)：

　�、倬毩�(xí)動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)能懂，適合于不同年齡層次；

　�、趶�(qiáng)調(diào)動(dòng)作對(duì)稱(chēng)且重復(fù)練習(xí)；

　�、蹚�(qiáng)調(diào)大幅度動(dòng)作練習(xí)；

　�、芗�體練習(xí)為主；

　�、菥哂忻骺斓墓�(jié)奏，形成動(dòng)感和韻律風(fēng)格。

　　2、適應(yīng)人群:各類(lèi)人群，以青年人為主體、青年女性為多數(shù)。包括體重明顯超重者、身高標(biāo)準(zhǔn)體重超標(biāo)者、肥胖者、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)不足者、皮下脂肪超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)者、身體靈敏性與協(xié)調(diào)性較差者。兒童與高齡者不宜。

　　3、運(yùn)動(dòng)頻率:每周2～3次，每次2組，每組30～60分鐘，間隔休息15分鐘。

　　4、注意事項(xiàng):重視每次熱身準(zhǔn)備和整理活動(dòng)；穿戴有彈性的運(yùn)動(dòng)服和有彈性的運(yùn)動(dòng)鞋；防止快速和大幅度的強(qiáng)直收縮，尤其是初學(xué)者和弱體質(zhì)、中年人和準(zhǔn)老年人，以防肌肉突然拉傷。

　　四、俱樂(lè)部活動(dòng)

　　預(yù)定時(shí)間為每周二、周四18:20-19:30，于20xx年3月6日起執(zhí)行。

　　五、報(bào)名時(shí)間方式：20xx.3.3-20xx.3.6。15:00前至李力處報(bào)名。

　　六、俱樂(lè)部教練：盧芳、田朝宇

　　注：本俱樂(lè)部主要是為了豐富教師業(yè)余生活，增強(qiáng)教師身體素質(zhì)，同時(shí)也是為了提高教師的生活品質(zhì)，所以俱樂(lè)部有以下要求：

　　1、本俱樂(lè)部熱烈歡迎廣大教師參與俱樂(lè)部的所有活動(dòng)；

　　2、教師一旦報(bào)名加入俱樂(lè)部，應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行、遵守俱樂(lè)部每一項(xiàng)的規(guī)定；

　　3、若俱樂(lè)部成員有事不能參加活動(dòng)，應(yīng)該當(dāng)面向園團(tuán)工委請(qǐng)假，若有違反者請(qǐng)主動(dòng)退出本俱樂(lè)部。

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