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心理活動策劃書

時間:2023-02-21 13:43:38 策劃書 我要投稿

心理活動策劃書精選15篇

  充實的工作生活一不留神就過去了,迎接我們的將是新的工作目標,做好策劃書,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么如何把策劃書做到重點突出呢?下面是小編整理的心理活動策劃書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理活動策劃書精選15篇

心理活動策劃書1

  一、活動背景:

  為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作,激發(fā)、調(diào)整、升化、強化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì),以及品德素質(zhì),充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能,使員工在自信心、責任感、適應性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高,特制定素質(zhì)拓展訓練活動方案。

  二、活動主題:

  友誼、合作、團結(jié)、拼搏

  三、活動目的:

  通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使新員工能夠更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘員工的潛力,促進新老員工之間的交流與合作,提升員工對工作的激情。

  四、活動要求:

  為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活,充分展現(xiàn)公司員工的風貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。

  五、活動對象:

  南京東郊傳媒有限公司全體工作人員,共計30人(包括公司外部人員15左右)

  六、活動時間:

  20xx年8月10日(待定)

  七、活動地點:

  南京仙林羊山湖公園(待定)

  八、準備工作:

  1.通知到每位成員,召開參加人員會議,并向他們對本次活動進行簡單描述,在8月5日之前確定參加人員。

  2.挑選一男一女到活動地點考察情況,并與公園的工作人員協(xié)商好,于8月8日之前完成。

  3.購買食物、飲料及一些小獎品,提前準備好游戲道具。(燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心)

  4.布置好各個崗位的工作,如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員,并確定好此次活動的總負責人。

  九、活動流程:

  十、拓展活動內(nèi)容(參考)

 。ㄒ唬┟と朔疥10分

  項目類型:團隊協(xié)作型游戲人數(shù):10-16人道具要求:長繩一根場地要求:空曠的大場地

  項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的:這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

 。ǘ7人8足”綁腳比賽10分

  游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù):10-15人場地要求:開闊的場地一塊道具要求:繩子若干條、口哨一個

  項目評分:設置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力

  活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

  (三)合力吹氣球10分

  游戲類型:室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務人數(shù)要求:每組限六人

  道具要求:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)

  游戲方法:1.分兩組,但每組必須要有六人,做三組。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

  活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

 。ㄋ模┍葎澆虏10分

  游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數(shù):每組6人場地要求:不限

  道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。

  活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。

 。ㄎ澹┎葰馇虮荣悾ɑ颖荣悾10分

  游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。游戲人數(shù):每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個

  活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力活動評分:一個余下的'氣球一分,計算總分。

 。⿰A氣球跑步接力10分

  游戲簡介:每對成員用腿夾住一個氣球,從第一位成員從起點開始,到達終點返回,回來后與第二位成員擊掌,第二位同學開始,依此類推游戲人數(shù):每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力

  活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

 。ㄆ撸┯螒蛎Q:齊眉棍

  游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。游戲人數(shù):10-15人

  場地要求:開闊的場地一塊需要器材:3米長的輕棍需要器材:3米長的輕棍游戲時間:30分鐘左右

  活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害??這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

 。ò耍┓ü衿姹

  時間:30—60分鐘人數(shù):10-16人一組

  道具:1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米;2.直徑在150毫米左右的大樹。

  概述:這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

  活動目的:

  1、讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。

  2、建立小組成員間的相互信任。

  3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。

  準備:在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1、5米左右,注意要把繩子拉緊。

 。ň牛┗j卜蹲

  游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣

  動作,目標要一致,依此類推但+不能馬上回指。(以一實例加以說明:有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

 。ㄊ⿲毚笮袆

  參加人員:集體

  游戲規(guī)則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應的獎勵。

  十一、注意事項:

  1.各成員務必按時間安排活動,不要單獨活動,要聽從負責人的安排,同時在活動過程中,必須考慮安全第一;

  2.活動過程中全程開機,以便聯(lián)系;

  3.講究文明,不要亂丟垃圾,要有人善后

  4.活動過程中看好自己私人物品,以防丟失

  十二、活動經(jīng)費預算:

  注:

  1.本次拓展訓練預計所需總費用為:1360元;

  2.10-20個公司外部人員工資未計算在內(nèi);

  3.以上報價均為估價,實際以本公司最終確定為準!

心理活動策劃書2

  活動背景:

  當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的.表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

  活動主題:

  培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我

  活動目的:

  1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

  2、培養(yǎng)同學們的健康心理,正視生活中所碰到的一切

  3、培養(yǎng)同學們的自信心

  4、促進同學們之間的交流

  5、培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力

  6、增強班級的凝聚力

  活動安排:

  活動時間:12月20日下午1:00——4:00

  活動地點:學校東大操場足球場區(qū)

  活動負責人:第一組織者:史永琦

  主要組織者:

  活動環(huán)節(jié):

  1、第一個游戲:“我的位置”

  2、第一個游戲:“敞開心扉”

  3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”

  4、第一個游戲:“玫瑰開花”

  5、自由游戲環(huán)節(jié)

  經(jīng)費預算:

  南孚電池兩節(jié)共4元

  附錄:

  游戲規(guī)則:

  1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領導者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

  2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點,然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復以上環(huán)節(jié)。

  3、嘴巴、手指不一樣:成員在領導者的帶領下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù)字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。

  4、玫瑰開花:所有的同學站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

  5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。

心理活動策劃書3

  一、活動原因

  大學生,是一個特殊的群體,而大學是人生非常重要的時期,將是奠定人一生發(fā)展的基礎。隨著社會的發(fā)展,學習、工作等各方面的'壓力不斷加大,心理健康問題在大學生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學生活中不可忽視的一部分,學生暴露出的心理問題也越來越多,我們必須以一個正確的態(tài)度對待心理健康問題。為了讓同學們了解心理健康的重要性,和諧同學們的身心,增進溝通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快樂成長。

  二、活動目的

  豐富我校學生的業(yè)余生活,讓同學們自己品味社會,體會生活,在各方面加以完善自我,同時能夠培養(yǎng)我們大學生更加優(yōu)秀的心理素質(zhì),創(chuàng)造更良好的校園人際。

  三、活動主題:

  “感恩生活健康成長”

  四.主辦單位:

  西北農(nóng)林科技大學學生工作處心理咨詢中心

  五.承辦單位:

  機電學院心理健康部

  六、征文內(nèi)容(選其一即可):

 。ㄒ唬┰谶^去的大學歲月里,你如何在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W生,如何逐步適應大學生活,或者當你即將面對社會的時候,大學生活為你提供了什么心理準備;

 。ǘ┖椭C的心靈需要主動的自我調(diào)適,當你遭遇人際交往、學業(yè)、情感、貧困、就業(yè)等挫折時,你曾有過何種心情故事,又是如何重新認識自我、悅納自我、調(diào)控自我;

 。ㄈ┱務勛约航(jīng)歷挫折或困境的心路歷程中,你是如何在他人的幫助下重新站起來,或者如何在心理咨詢與輔導下逐漸走出心理困境。

  七、征文要求

 。ㄒ唬┪恼虑泻现黝},題目自擬,文體不限(詩歌除外),請詳細注明作者真實姓名、學院、班級、聯(lián)系方式。

 。ǘ┪恼聝(nèi)容積極向上,最好能夠在原有的思想基礎上有創(chuàng)新,切實反映大學生人際和心理的重要性,引導同學們更好處理人際關(guān)系,培養(yǎng)優(yōu)秀的心理素質(zhì)和心理的承受能力。

  (三)文章不得抄襲,否則取消參加活動的資格。

 。ㄋ模┪恼伦謹(shù)在1000字以上,可以是手寫稿,也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式,手寫稿采用學校統(tǒng)一信紙,打印稿版式一律為A4格式。

  八、征文對象:

  西北農(nóng)林科技大學全體學生

  九、比賽流程:

 。ㄒ唬└髟合茸孕薪M織,并選送二十篇作品于11月23日之前交到大學生心理聯(lián)盟;

  (二)屆時將組織心理咨詢中心老師對選送作品進行評審。本次征文活動將評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,并頒發(fā)證書及獎品,優(yōu)秀作品將發(fā)表在學生處心理咨詢中心網(wǎng)站。

心理活動策劃書4

  一,活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

  2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的.良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動,作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二,活動介紹

  1.活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

  2,活動時間:4月11日~4月28日。

  3,活動性質(zhì):一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

  4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

  5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等。

  6,現(xiàn)場布置:待定。

  7,活動內(nèi)容:如下。

  三、物資預算:

  待定。

  四、細節(jié)問題

  ⒈、會場秩序及氣氛。(及時通知領掌人員,調(diào)動會場氣氛)

  2、人員到場。(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具。(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4、開場前要及時迎接領導及相關(guān)人員。(如記者等)

  5、結(jié)束時要及時歡送領導及相關(guān)人員。(如記者等)

心理活動策劃書5

  一、活動背景

  針對當代大學生主要存在的難以適應生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,人際關(guān)系之間的問題,以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化 全面提高大學生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解,幫助同學們解決心理困惑,以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學業(yè)。

  二、活動目的.

  為了讓同學們在實際中體驗人際關(guān)系中的相互理解、溝通,避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學們明白在成長的過程中,人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事,在5.25心理健康活動中,心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。

  三、活動主題:愛我,愛他,愛社會

  “綠絲帶,不抱怨”“愛的抱抱”

  四、活動時間

  準備工作:20xx年5月19日

  開展活動:20xx年5月20-27日

  五、活動對象

  云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學院全體教職工及學生心理學愛好者

  六、活動地點

  學校

  月牙潭公園(需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢)

  七、活動安排事項

  活動前期準備及人員配置:

  1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板

  2. 黃琳、凡雪準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。

  3. 劉德明、熊淑花及活動組人員負責場地布置。

  4. 李廷峰、雷小松負責照片采集。

  5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。

  注:人員安排若有沖突 各部門就行調(diào)解

  活動安排:

  1. 20號宣傳綠絲帶活動

  2. 21號在月牙潭公園

  3. 23-26號在教學樓門口

  4. 課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。

  5. 系好綠絲帶后,給老師、同學們送上擁抱。

  活動后期工作

  1. 黃琳整理當天活動照片

  2. 凡雪寫活動總結(jié)。

  八、注意事項。

  1、應在課前課后人流量集中的時候開展。

  2、如遇陰雨天氣,則推遲活動。

心理活動策劃書6

  當我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學 然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的`心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

心理活動策劃書7

  一、活動主題:和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約

  二、活動目的:宣傳心理健康知識,關(guān)注學生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學生課

  外生活,促進學生的健康成長

  系列活動(一):展板宣傳

  時間:5月24日

  地點:食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

  資料及要求:(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學生心理健康的來歷,大學生心理健康的重要性,傳單資料包括大學生心理健康的標準,525大學生心理健康節(jié)的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)

  (2)我們會設有“發(fā)泄箱”,同學能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠槍Υ蠹业腵困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙

  (2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙,我們會和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒

  系列活動(二):心理問卷調(diào)查

  時間:5月25日

  活動人員:大一、大二同學

  資料及要求:由本部設計心理調(diào)查問卷(分為A-班長團支書B-心理委員C-普通同學D-特殊同學),各班心理委員進行下發(fā)并講解其重要好處,同學們認真填寫,期間要拍照留念,最后由心理委員回收至心理部,部長統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計,拍照留念

心理活動策劃書8

  一、活動背景

  大學階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數(shù)量的在校學生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。

  二、活動目的

  為使大學生能夠主動關(guān)注自己的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結(jié)合自身的實際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛自己,才會更好地去關(guān)愛他人,也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。

  三、活動要求

  1、院部下達相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責人、節(jié)目形式等。

  2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。

  四、活動時間

  1、活動總時間:XX.3.15——XX.5.24

  2、具體活動時間:

  (1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

  (2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行:5月8日:教科系、數(shù)學系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

  (4)5月中旬排練走場;

  (5)5月24日院部進行決選,當場分頒獎證書及獎品。

  五、活動地點

  院部復選地點:實b206前坪 院部決選地點:科技樓演播廳

  六、活動流程

  (一)前期準備工作

  1、3月上旬活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議,將本學期具體工作分配到個人;

  2、3月中旬召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的`文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學期具體活動計劃,希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負責人郭夢潔:電話18774979640);

  4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設計(負責人:符媛15243634474),4月中旬制作好分細則表(負責人廖蓉君:15073163294);

  5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;

  6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人,(負責人吳慧:電話13907494340)。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函(負責人李新華:電話18373155734);

  7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

  (二)中期進展工作

  1、3月開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學期525活動拉開序幕;

  2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應比例篩選一定節(jié)目;

  3、5月初各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認后通知院部助理進行檢查,院部將選出優(yōu)秀班級,頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);

  4、5月初院部進行復選,進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復選名單及分表見附4);

  5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

  6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及分表見附5);

  7、5.25晚會具體安排:

  (1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于校園各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅(負責人杜峪峪:15675860343)。

  (2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。

  (3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。

  (4)5月20日將節(jié)目單整理好并復印150份,節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。(負責人郭夢潔:電話18774979640)

  (5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:

  時間:5月17日12:00 地點:實b206前坪 時間:5月24日14:00(帶妝)

  地點:科技樓演播廳

  (三)比賽倒計時

  1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)

  09:00 找老師拿鑰匙,入常(負責人吳慧:電話13907494340) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。(總負責人符媛:電話15243634474)。

  10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負責人李景榮:電話15084707542) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最后一次帶妝彩排。(負責人周凡:電話13574161534)

  16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。(負責人杜峪峪:電話15675860343)

  17:30 清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準備電池,對講機。(負責人廖蓉君:電話15073163294)

  2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)

  (四)比賽流程

  領導嘉賓及學生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領導講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個節(jié)目結(jié)果—領導嘉賓頒獎—晚會結(jié)束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)

  七、活動后期

  1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品

  2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。

  3、對參與活動的人員給予加分:

  (1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個人德育分2分/人;

  (3)主持人加個人德育分2.5分/人。

  八、獎項設置

  一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯; 二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯; 三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。

  九、經(jīng)費統(tǒng)計(略)

  十、分細則

  湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽分細則: 每個節(jié)目總分100分,其中:

  1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學生積極上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉(zhuǎn)變的過程,宣傳心理學相關(guān)知識和調(diào)適、求助途徑為佳。

  2、內(nèi)容(20分):內(nèi)容健康積極向上,真實再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學生的心理世界,健康生動。

  3、方法(20分):用恰當?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。

  4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動,表演藝術(shù)與心理學的知識相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認真,舉止大方,動作得體。

  十一、應急預案

  1、若節(jié)目在演出時無法順利進行時,根據(jù)情況,由主持人及比賽負責人迅速組織重演或放棄此節(jié)目

  2、在節(jié)目表演時,后兩個節(jié)目應于后臺準備,若上一個節(jié)目放棄,下一個節(jié)目及時上臺

  3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時,部門內(nèi)部成員共同商議解決,且應分清輕重進行選擇處理

  4、比賽開始前對燈光,音響設備再做一次做詳細檢查,若音響設備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專業(yè)人員來進行處理,故應記有專業(yè)人員號碼,保證隨叫隨到

  5、準備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時各節(jié)目也應隨音樂走場,比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

  6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長

心理活動策劃書9

  一、活動主題繪影.畫心

二、活動目的及意義心理學中房樹人繪畫是經(jīng)典的心理測試之一,通過簡單的繪畫,畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在;房樹人的基礎上拓展而來并對其進行一定的改變,旨在通過本次活動能讓活動參與者認知自己,準確把握自己的內(nèi)心的心理活動,也能夠認知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理咨詢能力。

三、主辦單位經(jīng)濟管理系心沁心悟心理協(xié)會

四、活動時間及地點XX年4月18日西教213

五、活動對象經(jīng)濟管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對此感興趣的學生

六、活動內(nèi)容及流程策劃(一)活動組織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學分發(fā)紙筆,并講解繪畫要求,參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物,并可根據(jù)自身情況適當添加一些事物。(二)活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的`心理意義。并可在征得參與同學的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。(三)在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學,并組織引導參與同學進行討論。(四)在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學上臺分析房樹人繪畫。

七、解密房樹人房:人們成長的場所,投射內(nèi)心的安全感樹:象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗人:投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中:受測者自我意識較強,以自我為中心;偏左:受測者留戀過去;偏右:受測者憧憬未來;偏上:受測者喜歡幻想;偏下:受測者注重現(xiàn)實,對安全較為關(guān)注;

八、啟示透過房樹人測驗,可投射出個人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機、觀感、見解及過往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當?shù)姆磻?/p>

九、預期效果(一)通過本次活動能夠讓參與活動的同學認知自己,把握自己內(nèi)心世界。(二)通過本次活動向參與活動同學宣傳、講解心理知識。(三)吸引一部分對心理有興趣的同學加入到本次活動中去,并從中吸收一部分加入社團。(四)為同學們提供一個交流溝通的平臺。(五)引導同學們正確認識心理。

十、經(jīng)費預算項目名稱金額計算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場布置合計:200元

十一、應急預案(一)活動開始前對活動組織者進行分組,分別負責活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設立相應負責人,責任明確到個人。設立總負責人,所有問題一旦出現(xiàn)立即上報總負責人由總負責人統(tǒng)一調(diào)度指揮。(二)在活動開始前對活動現(xiàn)場進行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。(三)根據(jù)事先制定好的活動方案活動負責人組織活動人員有序入場并對其進行一定的安全教育。(四)活動開始之后總負責人安排相關(guān)人員流動巡查,維護現(xiàn)場秩序,確保活動現(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。(五)一旦現(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報總負責人,總負責人組織調(diào)動全體組織者同時維護現(xiàn)場秩序。(六)如現(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報系團委,并聯(lián)系校醫(yī)務室,將受傷人員送往醫(yī)務室救治。(七)如活動場地出現(xiàn)問題需上報總負責人臨時更改活動場地。

十二、活動聯(lián)系人李敏。

心理活動策劃書10

  一. 活動主題:關(guān)注“525”,塑造健康你我

  二.活動背景:

  根據(jù)調(diào)查表明 ,大學生已成為心理弱勢群體。同時針對近期班級同學出現(xiàn)的一些心理問題,主要表現(xiàn)在戀愛,人際關(guān)系,時間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動更有必要。

  三.活動目的:

  1.在一定程度上解決同學們在戀愛,人際關(guān)系,時間管理等方面的困擾;

  2.增強同學們對心理健康問題的重視;

  3.提高同學們的自我關(guān)注意識。

  四.活動時間:四月十五日

  五.活動地點:西一****

  六.活動對象:制藥1101

  七.活動流程:

  (一)、活動前:

  1、借有多媒體的教室

  (二)、活動中:

  第一階段

  團隊心理游戲?qū)かC (大約30分鐘)

  第二階段

  1.調(diào)查表

  2.趣味成語游戲(大約30分鐘)

  3.觀看電影《美麗心靈》

  九.經(jīng)費預算:

  十一.活動應急預案:

  1.活動計劃問題

  事先制定每項活動的具體計劃。在進行活動之前,必須要有計劃,有紀律地進行活動,避免造成活動無目的、人員工作無秩序而導致時間浪費和人員安全問題的出現(xiàn)。

  2.安全工作分工問題

  小組安全工作分配必須明細。在活動出發(fā)前,對所有成員進行安全知識教育,明確安全的重要性。

  心理活動策劃方案

  一、活動原因:

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

  二、活動的目的:

  1、提高青少年的心理素質(zhì),加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

  三、活動主題:心健康,心飛揚,傳遞親與愛。

  四、活動時間:20xx年10月 日

  五、活動內(nèi)容:

  1、游戲天地

  ①.幸運大抽簽:

  游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對生活等),其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽,抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與,而不是為了禮物而抽)。

  ②.算錢游戲:

  目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據(jù)價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲,能進入的同學都會有獎勵。

  ③.解套:

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

  游戲規(guī)則:首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為最佳),小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的'套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵,并進入最后一個環(huán)節(jié)。

  ④.起蹲游戲:

  游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

  “棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者,會得到相應的獎勵。

  文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。 黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個季度,黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量;同時,黑熊還設立了獎項,獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽,它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜,關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當告訴眾蜜蜂:它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng),測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量,并把測量結(jié)果張榜公布。它也設立了一套獎勵制度,重獎當月采花蜜最多的

  蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個月,那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了,兩只熊查看比賽結(jié)果,黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

  ⑤.活動結(jié)束后,召集大家集體擺個三維立體的“心型”,或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進行最后的收尾環(huán)節(jié)。

  2.心理沙龍

  ①.心理咨詢:

  設一處心理咨詢處,可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學們咨詢,分別有學習、擇業(yè)、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

  ②.心理測試:

  設一處心理測試區(qū),事先準備好測試的題目,內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),大概五、六本,內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

  ③.心理互動留言板:

  同學們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答,當然,有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,活動結(jié)束后貼出來。

  ④煩惱箱:

  同學們可以問工作人員要便利貼,匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。

  3.看電影:可以利用下午的時間看一些與心理有關(guān)的影片。

心理活動策劃書11

  1、活動主題:和諧校園,健康心靈

  2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

  3、活動對象:韶關(guān)學院全體師生

  4、具體活動方案:

  活動一:心靈寄語

  活動主題:打開心扉,暢游愛的.海洋活動形式:以卡片的形式展覽

  活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活

  活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動資料:組織同學們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理活動策劃書12

  時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。

  一、活動主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動目的':

  1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。

  2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

  3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

  三、活動時間:5月2日——5月26日

  四、活動對象:法學院全院師生

  五、活動內(nèi)容:

  附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)

  附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

  附三:心理主題班會活動策劃(院級)

  附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

  附表一:

心理活動策劃書13

  一、活動背景

  “心理活動周”是華夏學院心協(xié)的特色活動之一,與每年的“心理文化月”相呼應,都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動。旨在通過心理健康活動周中的各項活動,使用各式各樣的宣傳方式,來增強我院學生對心理健康重要性的認識,了解心理健康的相關(guān)知識,在活動中培養(yǎng)一種積極向上的樂觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠與豁達,一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會在活動周里通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動,在我院學生的大學生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學生以積極心態(tài)面對壓力與困境。培養(yǎng)我院學生正確的人生觀、價值觀與是非觀。

  二、活動主題

  一語寄給未來,你我從心開始

  三、活動流程(本次心理活動周日程安排)

  心理活動周重要活動一覽表

  笑臉征集活動策劃書

  一、活動背景:

  在這個心理活動周,為了讓同學們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動,以此來加強同學們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

  二、活動主題:

  你的笑容,不一樣的溫暖

  三、 活動時間:

  20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)

  四、活動地點:

  一食堂門口

  五、活動對象:

  華夏學院全體師生。

  六、活動內(nèi)容:

  心協(xié)以系為單位在學校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的'篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負責指引同學們參與并完成投票,投票時由負責人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結(jié)束后對投票結(jié)果進行統(tǒng)計,選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結(jié)果會在相應網(wǎng)站公布出來。

  七、活動流程:

  實踐部負責購買相應道具; 組織部負責人員的簽到; 秘書部負責賬務的管理; 學術(shù)部負責活動時拍照;

  宣傳部負責對笑臉進行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個同學都會擁有一次投票的機會,由心協(xié)成員引導并完成投票。

  八、經(jīng)費預算(共計44元)

  簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元

心理活動策劃書14

  一、活動宗旨

  旨在提高我校學生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導學生認識心理健康的重要性,學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調(diào)適方法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動,切實加強我校學生心理健康教育工作。

  二、活動主題

  呵護心靈,美麗人生。

  三、活動時間:20xx年5月2日—5月30日

  四、活動范圍:全體學生

  五、活動內(nèi)容

  專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。

  六、具體活動安排

  1、“心理健康活動月”啟動儀式

  時間:5月6日星期一國旗下講話,宣布心理健康活動月啟動。

  2、母親節(jié)感恩活動

  時間:5月10日地點:廣場

  在5月12日母親節(jié)到來之際,為表達對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養(yǎng)育之恩,喚起學生感恩之心,將于5月10日第七節(jié)課在尚學廣場舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒。

  3、心理健康主題班會評比主題:呵護心靈,美麗人生

  時間:5月7日—5月22日任一班會課

  4、專題黑板報評比活動

  時間:5月7日—5月23日評比時間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進行評比,目的是宣傳心理知識,營造健康氛圍。

  5、開心笑臉征集

  作品主題健康向上,能反映中學生心理成長軌跡,作品來源可以是相冊里笑著的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的`笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉;

  參賽作品必須為原創(chuàng)作品,嚴禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個人或集體的名義參賽;

  參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;

  用一句話概括拍這張照片時的心情,也可以用一個故事來細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;

  作品均以電子版形式(、rar格式)參賽,上交內(nèi)容包括:“開心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數(shù)量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負責人統(tǒng)一上交至學生會。

  6、專題知識講座

  主題:沖破迷霧,我們必贏——九年級學生考前心理調(diào)適

  時間:5月6日班會時間

  七、總結(jié)階段(6月1日——6月5日)

  將相關(guān)活動開展情況(文字、圖片等資料)上報德育處處存檔。

心理活動策劃書15

  一、活動名稱:xxxx級化工一班心理健康主題班會策劃書

  二、活動背景:據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,從而間接導致班級同學相處不融洽,因此在這一年度期末考試來臨之際,我班心理委員組織開展心理主題班會活動,讓同學們?nèi)蘸蠡ハ鄮椭,凝固在一起,?chuàng)造更和諧融洽輝煌的班級和期末成績。

  三、 活動目的:

  1讓同學們懂得如何更好地人際交往,通過活動,消除困惑

  2培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力,和增強班級的凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

  3感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  四、活動主題:陽光心理、快樂生活、無悔青春

  五、活動地點:舊主教樓東101教室

  六、活動時間:xxxx年5月27號晚7點

  七、活動流程:

  1)前期準備

  1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關(guān)老師找到解決問題的辦法;

  2.召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員起主導作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們的積極性,使盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

  3設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2)班會序幕

  帶著大家做團體游戲,從互相參與活動中切入主題表達想法。

  活動前準備:若干張報紙,大卷膠布四卷,若干張白紙

  分組:同學們?nèi)科鹆,在五分鐘之?nèi),按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好,要求在排列過程中不允許說話,但能有眼神、肢體動作或其他形式交流,完成后看有無錯誤,同學們逐一大聲說出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號序號后,要求組員以前后最近的位置坐好,以任意點方式來選出組長。五分鐘的時間向好本組的口號.

  開始游戲:

  第一環(huán)節(jié):“破冰”——雨點變奏曲

  游戲規(guī)則:小雨--手指互相敲擊,中雨--兩手輪拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺腳

  游戲意義:放松大家的心情。

  指導語:烏云密布,一道閃電劃過,雷聲開始轟隆了,又一道閃電,又一陣雷聲(要有漸強漸弱的'變化,下同),小雨噼噼啪啪地下來了,行人慌忙躲避;很快地,小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣雷聲,暴風雨來啦!又是一陣雷聲,大雨傾盆,雨漸漸地變小了,變成中雨,變成小雨……一陣又一陣雷聲,大雨又降臨了!但僅僅一會兒,(心理委員雙手猛地一收)雨過天晴啦!(整個過程,隨著心理委員不斷變化的指令與手勢,讓同學們發(fā)出的聲音不斷變化,場面會非常熱烈。)同學們在活動中都有怎樣的情緒呢?準備好了嗎?我們開始敞開心扉了!

  3)班會開始

  講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

  4)疑惑解答

  討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學們之間的相互了解。在此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  5).游戲階段

 、判睦頊y試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自己,探索自己。

 、莆淖纸育垺R苑纸M為單位,進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

  6)、活動總結(jié):這次心理班會以“陽光心理、快樂生活、無悔青春

  為主題,從程來看,這次班會是很緊湊、充實的。在隨后召開的心理班會中,大家都有了一個很好的心情去傾聽,去交流;從結(jié)果來看,這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進了同學之間的相互了解,增強了班級凝聚力。開班會的目的就是促進大家的交流,讓同學們之間能坦誠相待,讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中,學習幫扶對象之間有了充分的時間交流,這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學習生活中,一起分擔憂愁,共同享受歡樂,因為,我們在一起。

  八、班會結(jié)束

  班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。、

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