個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告（通用）
在當(dāng)下社會(huì)，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編為大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
在我出生的次日，爸爸為撐起整個(gè)家跑出去經(jīng)商了，四歲從前跟從媽媽在外婆家長(zhǎng)大，有時(shí)爸爸會(huì)回家待上幾個(gè)月。四歲此后和媽媽在老家生活。向來(lái)到8歲后，媽媽也跟從爸爸出去經(jīng)商，我跟奶奶生活，因?yàn)闆](méi)人管，很自由，我的成績(jī)也亂七八糟，在學(xué)校老師看不起我，同學(xué)不喜愛(ài)我，只有近鄰的幾個(gè)男生和我玩，因此我從小性情有些野。
小學(xué)4年級(jí)下冊(cè)，媽媽實(shí)在受不了我的成績(jī)，讓我住老師家補(bǔ)習(xí)，成績(jī)開(kāi)始有所提高。只管爸媽從小不怎么陪同我，可是我深知他們對(duì)我的愛(ài)，我向來(lái)感覺(jué)自己很幸福，他們對(duì)我的重視、對(duì)我的教育是我們鄉(xiāng)村里任何一個(gè)女孩所得不到的。我很有幸我生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境下，父親母親對(duì)我的希望，我更希望給他們希望。
初中開(kāi)始住校，周末也相同住在班主任家里補(bǔ)課，也開(kāi)始慢慢喜愛(ài)上學(xué)習(xí)，并獲取幾位老師認(rèn)同，開(kāi)始慢慢掙脫自卑。四周都是些長(zhǎng)進(jìn)心較強(qiáng)的人，于是我也開(kāi)始努力，開(kāi)始奮斗。在“要點(diǎn)班”中，我是屬于成績(jī)特差的學(xué)生，相同有好多人看不起我，媽媽教育我，要想不被人看扁，就一定努力，有亮點(diǎn)讓他人認(rèn)同！我深信媽媽的話(huà)是對(duì)的。我努力，卻依舊進(jìn)入了職校。
高中很好運(yùn)的讓我進(jìn)入了職校，我之因此說(shuō)“好運(yùn)”是因?yàn)槲业?人生最絢爛時(shí)候齊集在那邊。高中遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，一個(gè)人跑到溫州市里上學(xué)，看著同學(xué)們都帶著父親母親前往報(bào)導(dǎo)，我有些悲傷，失意，從小上學(xué)爸媽從未有接送，都是我獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我知道他們很忙，更知道他們愛(ài)我，當(dāng)時(shí)有些不可以接受，而此刻回想我就把他看作一種鍛煉，我獨(dú)立的鍛煉。高中期間我參加多個(gè)部門(mén)，認(rèn)識(shí)了很多人，并獲取很多老師的認(rèn)同及賞識(shí)，這使我的心理獲取了莫大的寬慰及知足。高中的職業(yè)教育讓我利潤(rùn)好多，老師們不會(huì)用有色眼睛對(duì)待我們，更重視我們能否高興學(xué)習(xí)，和老師在一同就像朋友之間的講話(huà)，他們的思想也影響著我，我并樂(lè)于這樣的學(xué)習(xí)。高中時(shí)辰我也張揚(yáng)，青春的氣味我并無(wú)把它沉沒(méi)，很快速的習(xí)慣了高中的生活。生活上的獨(dú)立讓我開(kāi)始追求心理的獨(dú)立，
在心理老師的支持與幫助下開(kāi)始接觸心理學(xué)，喜愛(ài)心
理學(xué)，并擔(dān)當(dāng)心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，高中時(shí)培育了自己各方面能力，eq 、 aq等能力，建立了自信、自立、自強(qiáng)等性格。
進(jìn)入了大學(xué)，帶著高中的同學(xué)一同到來(lái)，我相同抱著對(duì)將來(lái)的希望。因?yàn)槲业慕≌劇⒆孕盼壹尤肓宋乃嚥�。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)?dāng)心理委員一職，我很喜愛(ài)這個(gè)職位，身為一名班級(jí)的思想教育工作者，我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們學(xué)生的希望和關(guān)心，更知道責(zé)任之重要。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢(shì)所在，我會(huì)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要小氣你們的知識(shí)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
本人，女，現(xiàn)年27歲，20xx年X月畢業(yè)于XX學(xué)院XX專(zhuān)業(yè)，大專(zhuān)學(xué)歷，具有英語(yǔ)四級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)C語(yǔ)言資格。20xx年11月參加工作，至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護(hù)士。我性格中性，為人溫和，熱愛(ài)心理咨詢(xún)，想成為一名心理咨詢(xún)師，為社會(huì)做貢獻(xiàn)，以實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和人生價(jià)值。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)幸福的童年生活
我的童年生活是幸福的，我們家一共4個(gè)人，爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事XX工作，媽媽從事XX工作，姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂(lè)的時(shí)候，大家吃完晚飯坐在一起，互相說(shuō)說(shuō)笑笑，度過(guò)幸福的時(shí)光。我是家里最小的，爸爸、媽媽和姐姐都喜愛(ài)我，一般事情都依順我，家務(wù)事也不要我做。但我覺(jué)得自己也是家庭的一員，理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事，向爸爸、媽媽要求，爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事，經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表?yè)P(yáng)，感到很是高興，激勵(lì)自己做更多的家務(wù)事，當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂(lè)的學(xué)習(xí)生涯
我性格中性，為人溫和，能夠遵紀(jì)守法，沒(méi)有違反校紀(jì)校規(guī)，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，把心思用在學(xué)習(xí)上，小學(xué)、初中、高中各科成績(jī)都比較好，學(xué)校和老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都比較高。因此，我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂(lè)的，在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛(ài)的老師，在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會(huì)面歡聚，感受快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活，共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書(shū)生活天真快樂(lè)，沒(méi)有思想和心理負(fù)擔(dān)，日子如流水般的過(guò)去。到咸寧學(xué)院讀大專(zhuān)，想到自己所讀的專(zhuān)業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān)，關(guān)系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專(zhuān)業(yè)，今后要從事護(hù)士工作，要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作，提高護(hù)理質(zhì)量，不出質(zhì)量事故，需要扎實(shí)的理論知識(shí)和操作技能。于是，我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上，取得了良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)校老師對(duì)我比較滿(mǎn)意，相信我今后走上工作崗位，能夠做好護(hù)理工作，能夠給學(xué)校帶來(lái)好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模，是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個(gè)個(gè)傷殘戰(zhàn)士的身軀，把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個(gè)病人的心靈，使即將逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格爾精神成為人類(lèi)最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心，要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神，把自己的愛(ài)獻(xiàn)給病人，使病人能夠早日康復(fù)，重返健康的生命世界。
(三)成長(zhǎng)的工作經(jīng)歷
20xx年11月，我參加工作，成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的，不分白天黑夜，沒(méi)有有固定休息時(shí)間，一切要滿(mǎn)足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的，三分治療七分護(hù)理，精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn)，促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作，讓病人早日康復(fù)，我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿(mǎn)意”的“三好一滿(mǎn)意”目標(biāo)，認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作，一是注重細(xì)節(jié)，樹(shù)立“以人為本，以病人為中心”的宗旨，從病人的角度出發(fā),以救護(hù)生命為重,從細(xì)微之處做起，講究服務(wù)禮儀，規(guī)范舉止行為，讓病人真正舒心、滿(mǎn)意。二是溫情服務(wù)，以子女服侍父母、晚輩尊敬長(zhǎng)輩的親情，給病人良好的護(hù)理服務(wù)，照顧好病人的飲食起居，讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作，使我成長(zhǎng)了許多，懂得了人生的`意義，就是為病人服務(wù)，在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在近5年的護(hù)士工作中，我深深感到：要治好病，讓病人盡快康復(fù)，除了藥物治療外，還需要心理安慰，解除病人的思想負(fù)擔(dān)，使病人擺脫寂寞，振作精神，配合醫(yī)生做好治療工作，取得最佳治療效果。因此，我萌生了當(dāng)一名心理咨詢(xún)師的愿望，能夠更好地服務(wù)病人，促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn)，早日康復(fù)。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢(xún)師是我的人生理想
通過(guò)對(duì)自己人生歷程的分析，我深深感受到：良好心態(tài)十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢(xún)師，能結(jié)合自己的護(hù)理工作，給病人做好心理咨詢(xún)工作，幫助病人解除思想負(fù)擔(dān)，使病人盡快治好病，重回健康世界。
(二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì)：一是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作奠定良好基礎(chǔ)，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。二是我性格中性，為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢(xún)師職業(yè)。三是近5年的護(hù)士工作，我已會(huì)熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，大大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)將極大提高我的專(zhuān)業(yè)理論水平。
不足：一是理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚不夠全面，遇到一些復(fù)雜的心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多，心理咨詢(xún)的工作經(jīng)驗(yàn)還不夠全面豐富。
(三)努力方向
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的理論知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，為當(dāng)好一名心理咨詢(xún)師打下牢固知識(shí)基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢(xún)成功的案例，做到“他山之石，為我所用”，進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢(xún)工作經(jīng)驗(yàn)，提高心理咨詢(xún)工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢(xún)實(shí)踐活動(dòng)，從原來(lái)病人擴(kuò)展到其他群體，通過(guò)實(shí)踐提高業(yè)務(wù)水平，增加工作經(jīng)驗(yàn)，以便把心理咨詢(xún)工作做得更好，為社會(huì)多作貢獻(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
我進(jìn)入杜澤小學(xué)快兩年了，在這兩年時(shí)間里，經(jīng)歷了很多事情，有開(kāi)心的、傷心的……不過(guò)在開(kāi)心和傷心之間也是有區(qū)別的，就拿我這兩年的時(shí)間來(lái)講，可以分為兩個(gè)階段，第一年在杜澤小學(xué)上班，剛剛進(jìn)入杜澤小學(xué)，是那個(gè)新鮮啊。從來(lái)沒(méi)有到過(guò)杜澤小學(xué)，沒(méi)想到畢業(yè)后我作為一名教師來(lái)到這里，很是開(kāi)心，其實(shí)那時(shí)候我也不知道教師真正的概念……在學(xué)校里慢慢熟悉了各位教師后，自己也開(kāi)始活躍起來(lái)了，從新鮮到投入。記得徐校第一次找過(guò)我談話(huà)，問(wèn)我的專(zhuān)業(yè)方向是什么？而我卻回答：考公務(wù)員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝，而我卻不曉得專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)方向，現(xiàn)在想想那時(shí)候的我真的對(duì)不起我自己，之后我寫(xiě)的教案、上課的表現(xiàn)、平時(shí)的行為都不像是一個(gè)真正教師做出來(lái)了，現(xiàn)在我覺(jué)得很是對(duì)不起那一年的工作。
兩個(gè)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是徐校讓我去完小上班，乍一聽(tīng)，感覺(jué)就像被流放似的，很是傷心，很多教師安慰我說(shuō)：年輕人，想開(kāi)點(diǎn)，你會(huì)經(jīng)歷很多的，那樣你才會(huì)長(zhǎng)大……其實(shí)徐校宣布這個(gè)消息之前我已經(jīng)聽(tīng)到很多教師和我說(shuō)過(guò)，叫我自己注意形象，不然會(huì)被派到完小上班的，但是我認(rèn)為自己沒(méi)什么問(wèn)題，現(xiàn)在想想那時(shí)候我問(wèn)題最大了……有很多事情都做錯(cuò)了，而且沒(méi)有改正。后來(lái)徐校找我談話(huà)，談了很多，但是我什么也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，大概就是和其他教師所說(shuō)的一樣——一些安慰我的話(huà)吧，讓我去磨練磨練，經(jīng)歷下挫折。
之后我到了完小白水小學(xué)上班，到了學(xué)校后，一種新的環(huán)境帶給我心得感受，同時(shí)也給我的工作帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。一開(kāi)始上班，心情很低調(diào)，直到自己融入了教師這個(gè)大家庭后，同事間的告誡、黃校長(zhǎng)的囑咐、學(xué)生對(duì)我的期待，讓我懂得了這樣去一個(gè)老師，也真正體會(huì)到作為一名教師的快樂(lè)。記得葉副校長(zhǎng)曾這樣說(shuō)過(guò)“既然你選擇了教師這個(gè)崗位，那么你就一定要做好你本職的工作�！蔽椰F(xiàn)在深深體會(huì)到這句話(huà)的.含義了。之后我有幸參加了市級(jí)的“領(lǐng)雁”工程培訓(xùn)，浙江師范大學(xué)邀請(qǐng)了體育系非常有名的專(zhuān)家和教授給我們學(xué)員上課。專(zhuān)家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化，更重要的是，我從專(zhuān)家們的身上學(xué)到了做學(xué)問(wèn)和做人的道理。通過(guò)學(xué)習(xí)，在思想上受到很大的震撼，教育理念也徹頭徹尾的改變了。
培訓(xùn)結(jié)束后，回到了白水小學(xué)，看看自己以前的工作，也做了很大的改動(dòng)。針對(duì)我自己的課程安排，對(duì)學(xué)生、對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我認(rèn)為堅(jiān)持上好課、上公開(kāi)課、上優(yōu)質(zhì)課，才能讓自己更快的成長(zhǎng)。就拿我自己上過(guò)的優(yōu)質(zhì)課來(lái)講，我從開(kāi)始寫(xiě)教案到磨課，然后上公開(kāi)課，有問(wèn)題就改，改了又上，上了又改，最后才把自己的優(yōu)質(zhì)課拿下來(lái)。做為教師把握每次鍛煉的機(jī)會(huì)也是很重要的，優(yōu)質(zhì)課評(píng)比、論文評(píng)比、課題的撰寫(xiě)都應(yīng)該去參加，多多鍛煉。就像前幾天市實(shí)驗(yàn)語(yǔ)文名師鄭亞君教師講的那樣：發(fā)展自己是我們每個(gè)人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發(fā)展和自我的實(shí)現(xiàn)。占有時(shí)間，勤奮積累；時(shí)間很重要，但更重要的是我們?cè)趺慈ダ�；要�?duì)每一個(gè)目標(biāo)研究。每一個(gè)機(jī)會(huì)把握。我已經(jīng)嘗試過(guò)了，優(yōu)質(zhì)課區(qū)一等獎(jiǎng)，論文評(píng)比區(qū)二等獎(jiǎng)，課題已經(jīng)在區(qū)里立項(xiàng)了。區(qū)里領(lǐng)導(dǎo)也信任我的能力，我參加了區(qū)教師及幼兒健美操比賽裁判員、區(qū)高中籃球聯(lián)賽裁判員、區(qū)小學(xué)籃球聯(lián)賽裁判員等工作。
總之，通過(guò)兩年的教師執(zhí)教生涯，在我心中已逐步樹(shù)立起了新的教學(xué)觀、教材觀、質(zhì)量觀和價(jià)值觀。為學(xué)生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我的聰明才智。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，展望未來(lái)的工作、學(xué)習(xí)之路，將是永無(wú)止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂(lè)而無(wú)止境的追求中去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
由于意外事故，我沒(méi)能按時(shí)的來(lái)到學(xué)校和新的同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，一起完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，面對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我，給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年，在我的記憶中，是非常快樂(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的'家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。
在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開(kāi)始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時(shí)期，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌�，迫于無(wú)奈，我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村莊，離開(kāi)了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方，當(dāng)我下車(chē)的那一刻，我后悔了，呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方，我徹底失望了，我幻想的一切美好都沒(méi)了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時(shí)間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不一樣，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地，我開(kāi)始和那的一切熟悉了起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕，老師給我?guī)?lái)了一整套的教材，同學(xué)每天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過(guò)一年，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友，雖然現(xiàn)在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
高中，我來(lái)到了市里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開(kāi)始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
一、自我成長(zhǎng)分析
我出生在XX市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，之后自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為必須要努力讀書(shū)，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開(kāi)了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程，促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一齊度過(guò)，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿(mǎn)身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，期望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國(guó)心理學(xué)家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”：要“像你期望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)。此刻，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的學(xué)校生活還是充滿(mǎn)歡樂(lè)，和小伙伴在一齊，我就變得樂(lè)觀進(jìn)取起來(lái)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自我的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jī)一向處于中游水平，到六年級(jí)，需要應(yīng)對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自我浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)自我的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>
上了中學(xué)，我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績(jī)都不甚夢(mèng)想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系，對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對(duì)，跟他反抗無(wú)效的我，僅有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專(zhuān)業(yè)。可是高考發(fā)揮失常，沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以?xún)�。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自�?zé)自我沒(méi)能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí)，我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話(huà)：過(guò)去的是歷史，未來(lái)的是期望，僅有此刻才是真正可把握的！當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自我，不再沉湎在后悔中，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái)，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒(méi)有期望，僅有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來(lái)，繼續(xù)學(xué)業(yè)，完成自我的夢(mèng)想！從那時(shí)起，我開(kāi)始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是期望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂(yōu)。人生也一樣，生活中都會(huì)遇到令自我后悔不已的事情，如果一向處于后悔中，不僅僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫忙，并且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自我工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自我是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén)，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每一天體會(huì)著新的事物，感覺(jué)新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應(yīng)對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重，公司為了節(jié)省開(kāi)支，外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開(kāi)心，我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每一天能夠?qū)W習(xí)到不一樣的知識(shí)與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛(ài)人，是在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛(ài)，每每看到可愛(ài)的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
二、職業(yè)行為分析
起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽(tīng)母親說(shuō)，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我以往看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說(shuō)，我只是喜歡心理學(xué)，并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún)，我?guī)筒簧习⒁�。之后，�?tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情景，我真的.好擔(dān)心，可是卻愛(ài)莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。
20xx年，我最終開(kāi)始學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢(xún)的工作對(duì)象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢(xún)與治療的話(huà)，效果可能會(huì)好一點(diǎn)。聽(tīng)到那里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消，因?yàn)榻?jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時(shí)，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達(dá)自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法，我能比以前更客觀，更專(zhuān)業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)不要給親友進(jìn)行咨詢(xún)，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的工作！
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自我做參照對(duì)象，反思自我的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng)，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問(wèn)題也會(huì)更成熟，了解了自我的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我期望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界，自信、健康地成長(zhǎng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛(ài)，看到孩子可愛(ài)的笑臉，我也由衷開(kāi)心。目前，我自我開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì)，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、進(jìn)取關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、進(jìn)取的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐，沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了很多彎路！
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心！曾經(jīng)一度讓父母將自己的身體累垮過(guò)，那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸，僅僅現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大！要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄，盡心照顧，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我！或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén)，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品，不為別的，只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子！讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過(guò)得并沒(méi)有別人那么快樂(lè)，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒(méi)有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母?jìng)兊奶幨路椒ǎ麄兛偸呛軜?lè)于助人，不過(guò)我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子也學(xué)會(huì)了樂(lè)于助人，也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西！還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著高燒，母親快嚇?biāo)�！但是她一個(gè)人在家又沒(méi)辦法送我到醫(yī)院去，那時(shí)候交通沒(méi)現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)！沒(méi)辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無(wú)奈那時(shí)候家里沒(méi)什么錢(qián)，那時(shí)候根本沒(méi)錢(qián)住院！也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來(lái)了一千塊錢(qián)！后來(lái)我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬(wàn)不要忘記別人的恩情，她說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！”那時(shí)的我懂得了
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理！
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)的一個(gè)了，全村人對(duì)我的期望都很大，不過(guò)當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上，那是的我心灰意冷，早沒(méi)了再讀下去的勇氣！我把自己關(guān)在房子了，幾天沒(méi)出去過(guò)！父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他僅僅沉默，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受，后來(lái)母親跟我說(shuō)：“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去？”那一刻我沉默了，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎？今后的日子怎么過(guò)？今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō)：“我讀書(shū)，沒(méi)辦法就去二中吧！”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗，努力想要把成績(jī)提上去，在高一那年我不知道是不是不適合高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛，根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中！最后導(dǎo)致成績(jī)不理想，越來(lái)越感到力不從心！后來(lái)更可怕的時(shí)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí)，否則不但影響學(xué)習(xí)，還會(huì)使病情惡化，到時(shí)候更加難辦！無(wú)奈，我休學(xué)了，帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年！期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，讓我逐步地與同齡人產(chǎn)生了差別！一年后我復(fù)學(xué)了，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習(xí)熱情只增不減，功夫不負(fù)苦心人，我的努力得到了回報(bào)，第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名！直到高二成績(jī)一直都是很好的！到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時(shí)母都是比較高興的，他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我，但是我對(duì)他們說(shuō)：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的水平達(dá)到的，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了！逐步地時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈！那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室絕大多數(shù)人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天很多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵！我本來(lái)是拒絕了的，不過(guò)全寢室的人都說(shuō)去，他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種！也許年輕氣盛吧！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說(shuō)真的'那種年少輕狂的感覺(jué)，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ耍翘彀嘀魅握f(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在，你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎？”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知，是那樣殘忍！想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步！
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子，最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí)，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了，但無(wú)奈是事實(shí)已然如此，誰(shuí)也無(wú)法改變！但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧�，我得上大學(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做！高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心！會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的！
三年彈指一灰間，遙想那08年盛夏，邁著輕快的步伐步入xx縣二中，滿(mǎn)懷憧憬；而今驀然回首，卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi)，再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開(kāi)始，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁，同學(xué)之間相互熟識(shí)，相互學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始自己特別想家，新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從，但我告訴自己：我能行！開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng)，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開(kāi)始了。高一就是這樣，感覺(jué)自己是個(gè)孩子，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象，因?yàn)榈谝淮巫⌒＃趯W(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面，似乎多了很多自由，少了很多約束，能夠更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我。上了高二，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái)，新的班級(jí)，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，既要適合又要提升.我們即將迎來(lái)的是高三和高考，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧！我們或上大學(xué)或去工作，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響能夠說(shuō)是的！我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車(chē)，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有！
通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)度沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文
一、成長(zhǎng)——腳印
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農(nóng)民，只上過(guò)兩三年的學(xué)，所以他們個(gè)性羨慕知書(shū)達(dá)理的讀書(shū)人。對(duì)我，自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。
母親是一個(gè)好強(qiáng)的人，在當(dāng)時(shí)許多家庭普遍不重視孩子讀書(shū)的狀況下，節(jié)衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專(zhuān)畢業(yè)。其間，并沒(méi)有放下對(duì)我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親，一個(gè)要強(qiáng)、勤懇，一個(gè)樸實(shí)、寬容，無(wú)一例外在我的性格發(fā)展過(guò)程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的構(gòu)成。
1988年，我考進(jìn)福州師專(zhuān)（現(xiàn)閩江學(xué)院）。到了城里讀書(shū)，我的視野開(kāi)闊了，見(jiàn)識(shí)廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡(jiǎn)直不可同日而語(yǔ)，從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，都不是一個(gè)檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時(shí)務(wù)必付出城里人雙倍的`努力，但于我，有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會(huì)，多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來(lái)；認(rèn)準(zhǔn)了，就無(wú)論如何也要向人家看齊，不達(dá)目的死不罷休。一年，兩年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)已步入班級(jí)前列。因?yàn)槲业淖晕覈?yán)格要求，加上與人為善，樂(lè)于助人，每個(gè)學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團(tuán)員或三好學(xué)生，并擔(dān)任班級(jí)的生活委員。官雖小，但對(duì)一個(gè)從小學(xué)到高中與班干部無(wú)緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個(gè)出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴(yán)和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)函授學(xué)習(xí)，本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作，一向擔(dān)任初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)和班主任工作，20xx年起，擔(dān)任年段長(zhǎng)職務(wù)。由于工作理念新、工作潛力強(qiáng)、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)，每學(xué)年度都被學(xué)校評(píng)為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”，在學(xué)校考勤考量考質(zhì)、常規(guī)檢查、講課競(jìng)賽、論文評(píng)比等活動(dòng)中，更是頻頻獲獎(jiǎng)；在職稱(chēng)年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月，受評(píng)中學(xué)語(yǔ)文一級(jí)教師職稱(chēng)。20xx年5月，光榮加入中國(guó)共產(chǎn)黨。20xx年8月，擔(dān)任年段長(zhǎng)，工作扎實(shí)、效果顯著。
二、成長(zhǎng)——成績(jī)
在綜合榮譽(yù)方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個(gè)人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，20xx年榮獲“福州市教育系統(tǒng)先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語(yǔ)文學(xué)科骨干教師。
在教學(xué)科研方面：在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表論文4余篇，獲市級(jí)以上大獎(jiǎng)4余次；近期參與的縣級(jí)《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)一體有效性研究性》課題，現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題，取得了必須的成果。
能取得這樣的成績(jī)，就應(yīng)說(shuō)不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、以前的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。
三、成長(zhǎng)——展望
在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中，我雖然取得了一些成績(jī)，也得到了社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可，但透過(guò)20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級(jí)培訓(xùn)，尤其是當(dāng)我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報(bào)告后，發(fā)現(xiàn)自己有許多方面還有待進(jìn)一步的提高，但我也由此開(kāi)始更多地關(guān)注農(nóng)村初級(jí)中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問(wèn)題與挑戰(zhàn)，個(gè)性是語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性。在時(shí)下農(nóng)村中學(xué)，無(wú)論是在學(xué)生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學(xué)的整個(gè)過(guò)程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上，縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財(cái)力。沒(méi)有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實(shí)無(wú)異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻打傷當(dāng)事者的元?dú)�，有相�?dāng)部分的努力化作了無(wú)用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下，我期望結(jié)合具體的教學(xué)實(shí)踐與農(nóng)村特有的環(huán)境，正本清源，既從理論知識(shí)層面，又從實(shí)際操作層面，探索出一條能切實(shí)提高農(nóng)村中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū)，既處于福州市郊區(qū)的邊緣，又是在省級(jí)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級(jí)中學(xué)達(dá)7所，高級(jí)中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件不斷改善的條件下，因?yàn)楦鱾�(gè)學(xué)校的規(guī)模和條件不一，教師間狀況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨(dú)特個(gè)性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己所出事的光輝事業(yè)，用心關(guān)注、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語(yǔ)文教學(xué)，假以時(shí)日，必須會(huì)“一分耕耘一分收獲”。
同時(shí)，在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我會(huì)不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)潛力，更新教育教學(xué)觀念，探究教育教學(xué)新法，努力提高自己教學(xué)潛力和教學(xué)成績(jī)，并在讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
作為現(xiàn)代社會(huì)人類(lèi)，我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，而這些事情，有的給我們帶來(lái)喜悅和收獲，有的卻給我們帶來(lái)阻礙和痛苦。與此同時(shí)，我們也在不同的環(huán)境中成長(zhǎng)，也因此產(chǎn)生不同的經(jīng)歷和領(lǐng)悟。在這個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代，我們需要認(rèn)真反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文旨在通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，對(duì)我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行分析和總結(jié)，以期對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的引導(dǎo)作用。
一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷分析
教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要組成部分，而我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷從小學(xué)到大學(xué)一路走來(lái)，也就伴隨著整個(gè)人生的成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，尤其是在大學(xué)階段，我比較重視專(zhuān)業(yè)并努力學(xué)習(xí)，也經(jīng)常參加各種課外活動(dòng)，盡量豐富自己的社交和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長(zhǎng)科學(xué)和技術(shù)類(lèi)的課程，而在文學(xué)、藝術(shù)等方面就相對(duì)薄弱。不過(guò)，我也會(huì)通過(guò)各種體驗(yàn)和閱讀來(lái)嘗試彌補(bǔ)這一方面的短板。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也比較注重自我管理和激勵(lì)，會(huì)制定一些小目標(biāo)并定時(shí)檢查進(jìn)度，以免迷失方向和懶散。
二、我的性格特點(diǎn)分析
性格是一個(gè)人的長(zhǎng)期累積和心理習(xí)慣所形成的特征。就我的性格特點(diǎn)而言，我比較內(nèi)向，不太善于表達(dá)自己，但是會(huì)思考和分析問(wèn)題，不容易沖動(dòng)。同時(shí)，我也比較敏感，對(duì)自己和他人的情感狀態(tài)有一定的感知能力。在處理人際關(guān)系的時(shí)候，我比較細(xì)心和謹(jǐn)慎，盡可能避免沖突和誤會(huì)，但也容易過(guò)于保守和依賴(lài)。除此之外，我還比較獨(dú)立，不善于依賴(lài)他人，會(huì)盡可能地對(duì)自己負(fù)責(zé)。
三、我的個(gè)人價(jià)值觀分析
價(jià)值觀是人類(lèi)行為的指南，我個(gè)人的價(jià)值觀主要來(lái)自于家庭和社會(huì)環(huán)境的影響。在我的家庭中，家人普遍比較重視誠(chéng)信、責(zé)任等傳統(tǒng)道德和家庭觀念，而我的社會(huì)環(huán)境也讓我意識(shí)到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價(jià)值觀中，我也比較注重誠(chéng)信、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面，盡可能地遵守自己的承諾。同時(shí)，在處理挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我也會(huì)盡量積極面對(duì)，不輕易放棄。這些價(jià)值觀在我的日常行為中具有指導(dǎo)作用，也是我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。
四、我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃分析
在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，職業(yè)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的.方面。在我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃中，我希望能夠在科技類(lèi)領(lǐng)域或是咨詢(xún)類(lèi)領(lǐng)域獲得發(fā)展機(jī)會(huì)。我會(huì)盡可能學(xué)習(xí)和提升自己在這些領(lǐng)域方面的能力，同時(shí)也嘗試多參加實(shí)習(xí)和社交活動(dòng)，積累自己的人脈和知識(shí)儲(chǔ)備。在我的職業(yè)規(guī)劃中，我也會(huì)考慮到自己的興趣和個(gè)人發(fā)展方向，同時(shí)也會(huì)不斷調(diào)整自己的計(jì)劃以適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)和變化。
作為一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，不僅需要具備專(zhuān)業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備，也需要不斷自我反思和調(diào)整。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告，我嘗試分析了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、個(gè)人價(jià)值觀和未來(lái)職業(yè)規(guī)劃，并從這些方面反思自己的不足和潛在優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中，我會(huì)嘗試將這些分析轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和計(jì)劃，以更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期是我成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里，我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野，這對(duì)我的成長(zhǎng)有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來(lái)講述我的大學(xué)生涯對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。
首先，獨(dú)立思考能力的提升。
高中時(shí)期的我們，很多決策都是被父母和老師代替議定，而在大學(xué)的日子里，我們要學(xué)習(xí)獨(dú)立生活，找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專(zhuān)業(yè)、學(xué)習(xí)科目，以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來(lái)做，這就需要我們具備獨(dú)立思考的能力。舉例來(lái)說(shuō)，我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)是信息工程，但我同時(shí)對(duì)于文學(xué)也頗有興趣，因此我想要做一名文學(xué)作家。通過(guò)獨(dú)立思考，我得出了一個(gè)自己滿(mǎn)意的選擇，既可以利用自己的專(zhuān)業(yè)技能制作電子書(shū)，也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版，如此一來(lái)自己同時(shí)也能有一份可以系統(tǒng)開(kāi)展的副業(yè)。
其次，溝通能力的提升。
在大學(xué)的日子里，我們時(shí)刻接受思想和知識(shí)的碰撞，遇到各種背景各種人性格不同的人物，我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，每個(gè)人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流，有人負(fù)責(zé)方案，有人負(fù)責(zé)實(shí)施，還有經(jīng)驗(yàn)豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)就是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
再次，自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要多接觸不同的教師，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，但是僅僅聽(tīng)講授是不夠的，因?yàn)槲覀儍H僅聽(tīng)課的速度、相關(guān)知識(shí)的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時(shí)間都不同。因此，我們需要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和思考，只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸掌握新的`知識(shí)，而且在需要時(shí)，我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷，遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，我們就可以更加從容地面對(duì)。
最后，身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期，更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過(guò)校內(nèi)課程和課外鍛煉，我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識(shí)和技能，同時(shí)通過(guò)心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì)，而且成年人應(yīng)該更加自覺(jué)地保護(hù)自己的身體和心理健康，更多關(guān)注自己的生活品質(zhì)，更要有紀(jì)律性和堅(jiān)定的信仰，抵抗這個(gè)充滿(mǎn)負(fù)面激勵(lì)的社會(huì)。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一，它能夠?yàn)槲覀兲峁┏砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和切實(shí)有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨(dú)立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力，這些都是我們成長(zhǎng)中的重要財(cái)富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來(lái)越深，成為更優(yōu)秀的人。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
人生是一個(gè)過(guò)程，心理也是一個(gè)過(guò)程，成長(zhǎng)中充滿(mǎn)著喜怒哀樂(lè)，悲歡離合，陰晴陽(yáng)缺——回顧自我二十多年的成長(zhǎng)歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會(huì)了父母親情的重要，也構(gòu)成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感、不服輸?shù)男愿�。初中時(shí)候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的顯現(xiàn)。而高中時(shí)候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。積極向上、勤奮努力的青春時(shí)光使我感受歡樂(lè)、走向自信。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更加進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的熱情。
與心理學(xué)的近距離接觸源于在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候。十八歲，忽然覺(jué)得有無(wú)數(shù)的煩惱。應(yīng)對(duì)高考學(xué)習(xí)的壓力和枯燥，來(lái)自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機(jī)會(huì)，讓我與心理咨詢(xún)有了近距離的接觸，那時(shí)的我就對(duì)這門(mén)神秘而充滿(mǎn)魅力的學(xué)科充滿(mǎn)了好奇。明白了心理咨詢(xún)師是一個(gè)助人自助的職業(yè)，使我產(chǎn)生了濃厚的興趣。報(bào)考時(shí)，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)。經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我一向在思索走過(guò)的路，有的是對(duì)了，有的是錯(cuò)了，用心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長(zhǎng)，對(duì)生活充滿(mǎn)了期望，對(duì)世界充滿(mǎn)了好奇，對(duì)人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開(kāi)始。
11月，我降臨在一個(gè)普通的家庭，那時(shí)候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個(gè)周六日都過(guò)來(lái)看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無(wú)微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺(jué)，那時(shí)候小伙伴們?cè)谝积R玩，當(dāng)他們明白我是跟著爺爺奶奶一齊住時(shí)候，都會(huì)問(wèn)我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時(shí)遠(yuǎn)離父母的生活，使我的內(nèi)心世界變得沒(méi)有安全感，性格上敏感謹(jǐn)小慎微。
我有一個(gè)很能干的父親，工作中的父親十分優(yōu)秀，他年年被評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著父親一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū)，那時(shí)的我對(duì)父親更生敬佩，感慨萬(wàn)分，我必須要做一個(gè)讓父親自豪的女兒。父親的認(rèn)真執(zhí)著也培養(yǎng)了我做事認(rèn)真、細(xì)致的品性。我沒(méi)有上過(guò)幼兒園，祖父母對(duì)我很好，教我識(shí)字念書(shū)，很小的時(shí)候，我就已經(jīng)會(huì)背乘法口訣。因?yàn)樾r(shí)候爺爺開(kāi)的小灶，上學(xué)后，我學(xué)習(xí)刻苦努力，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)一向名列前茅，父母與教師每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。成績(jī)的優(yōu)異，師長(zhǎng)的賞識(shí)、同伴的羨慕讓我的自信心開(kāi)始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成為了我童年生活樂(lè)趣的'最主要的來(lái)源。由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事、領(lǐng)導(dǎo)的本事等等得到了很好的鍛煉。
帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學(xué)習(xí)漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開(kāi)始占據(jù)我的心，人開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報(bào)考的高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線差了5分。
高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班。全班60個(gè)學(xué)生，當(dāng)時(shí)我的成績(jī)排到54名�？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費(fèi)心，我痛哭了一場(chǎng)。我暗暗下絕心，高考時(shí)，絕對(duì)不會(huì)讓父母為了我的學(xué)習(xí)再這樣求人費(fèi)事。班主任和同學(xué)對(duì)我都很友好，班主任給我安排了一個(gè)學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)努力，第一次月考，我就排到了班級(jí)30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開(kāi)朗了，自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來(lái)。高考時(shí)，我以班級(jí)第八名的成績(jī)出了高中的校門(mén)。以前的我，學(xué)習(xí)浮躁，做事情沒(méi)有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實(shí)了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個(gè)小時(shí)的睡眠。我明白了，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是堅(jiān)持，什么是拼搏。
懷著對(duì)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的好奇與期待，也滿(mǎn)懷憧憬地開(kāi)始了我的大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。我成為學(xué)生干部，人際交往本領(lǐng)和職責(zé)心得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開(kāi)始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān)，開(kāi)始感受因?yàn)槌袚?dān)職責(zé)而帶給自我的成長(zhǎng)與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂(lè)、感受成人的苦辣酸甜。
回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，人也變得恬靜、寬容、樂(lè)觀、積極向上。在學(xué)習(xí)中我慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，一個(gè)人再卑微，只要自信樂(lè)觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自我的生命開(kāi)花，我給自我確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，以幫忙周?chē)娜蓑?qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我覺(jué)得自我需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)：
1、增強(qiáng)自信心，完善自我的人格。
2、心靜如水，心態(tài)平和。
3、播灑愛(ài)心，寬以待人。
4、不斷學(xué)習(xí)，精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人，歡樂(lè)自我。
小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會(huì)把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái)，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無(wú)科學(xué)根據(jù)。我上了大學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，才得知這是一門(mén)既古老而又新興的科學(xué)，我們中國(guó)人對(duì)它的了解還不多。強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我在課余時(shí)間購(gòu)買(mǎi)和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問(wèn)題經(jīng)常找我商議，一般問(wèn)題經(jīng)我開(kāi)導(dǎo)、幫忙都得以及時(shí)有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來(lái)，簡(jiǎn)便愉快而去的神情時(shí)，自我也感到無(wú)比的滿(mǎn)足和欣慰。
要成為一名合格的心理咨詢(xún)師首先需要讓自我有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。
要成為一個(gè)心理咨詢(xún)師，還需要有豐富的心理學(xué)知識(shí)、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識(shí)。
成為一個(gè)心理咨詢(xún)師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)本事以超越自我的局限。
我愛(ài)上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂(lè)此不疲，因?yàn)樵趲兔e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程。“助人自助，完善自我”。我發(fā)此刻助人的同時(shí)，自我的收獲是變得充實(shí)和歡樂(lè)，有幸福感�；剡^(guò)頭來(lái)審視自我成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會(huì)生活中那些善良、真誠(chéng)的價(jià)值。此刻，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開(kāi)始化解，逐漸地，我對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我最終發(fā)現(xiàn)，生命是如此的歡樂(lè)、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經(jīng)過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢(xún)的技能促動(dòng)他人進(jìn)取的改變，并以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自我的生命的價(jià)值和意義。
我期待、我努力、我樂(lè)在其中，我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和歡樂(lè)，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤(pán)資料豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠(chéng)感激在我生命路途上遇到的每一個(gè)人，有你們的支持，我的生命也才會(huì)有意義。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
作為一名心理咨詢(xún)師，我深刻認(rèn)識(shí)到自身的成長(zhǎng)對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇論文中，我將分享我的個(gè)人成長(zhǎng)歷程，并探討它對(duì)我作為一名心理咨詢(xún)師的影響。
1. 自我認(rèn)知的重要性
在成為一名心理咨詢(xún)師之前，我花費(fèi)了大量時(shí)間進(jìn)行自我反思和自我探索。我參加了各種心理課程和工作坊，閱讀了大量的書(shū)籍，并尋求了專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。這些經(jīng)歷讓我更加了解自己的情感和心理需求，并幫助我發(fā)展了自我認(rèn)知的能力。
2. 與客戶(hù)建立信任關(guān)系
在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)與客戶(hù)建立信任關(guān)系是至關(guān)重要的。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和關(guān)注客戶(hù)的需求，并以尊重和理解的態(tài)度與他們交流。通過(guò)積極傾聽(tīng)和提供專(zhuān)業(yè)建議，我能夠幫助客戶(hù)深入了解自己，并找到解決問(wèn)題的方法。
3. 持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性
作為一名心理咨詢(xún)師，我意識(shí)到持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。我經(jīng)常參加各種專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì)，并閱讀最新的研究和文獻(xiàn)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我不斷更新自己的知識(shí)和技能，并提供更好的服務(wù)。
4. 管理自己的情感反應(yīng)
在與客戶(hù)交流的過(guò)程中，我意識(shí)到自己的.情感反應(yīng)可能會(huì)影響到客戶(hù)。我學(xué)會(huì)了管理自己的情感反應(yīng)，并采取適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感。這樣，我能夠更好地與客戶(hù)建立信任關(guān)系，并提供更好的服務(wù)。
5. 建立支持網(wǎng)絡(luò)
作為一名心理咨詢(xún)師，我知道自己需要一個(gè)支持網(wǎng)絡(luò)來(lái)幫助自己處理職業(yè)壓力和挑戰(zhàn)。我與同事和其他專(zhuān)業(yè)人士建立了聯(lián)系，并參加了專(zhuān)業(yè)組織的活動(dòng)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我感到更加自信和支持，并幫助我更好地服務(wù)客戶(hù)。
6. 接受自我反饋
在我的職業(yè)生涯中，我學(xué)會(huì)了接受自我反饋。我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并努力改進(jìn)自己的工作。通過(guò)接受反饋并采取行動(dòng)，我能夠提供更好的服務(wù)，并與客戶(hù)建立更好的關(guān)系。
7. 結(jié)論
我的個(gè)人成長(zhǎng)歷程對(duì)我作為一名心理咨詢(xún)師的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)自我認(rèn)知、與客戶(hù)建立信任關(guān)系、持續(xù)學(xué)習(xí)、管理自己的情感反應(yīng)、建立支持網(wǎng)絡(luò)和接受自我反饋，我能夠提供更好的服務(wù)，并幫助客戶(hù)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
大學(xué)生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的，也是極具挑戰(zhàn)性的。進(jìn)入大學(xué)的第一天，我踏入了新的校園，充滿(mǎn)了新奇和未知，充滿(mǎn)了期待和興奮。然而，當(dāng)我真正開(kāi)始體驗(yàn)大學(xué)生活時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)在這里學(xué)習(xí)和生活并不像我之前想象的那樣簡(jiǎn)單，甚至比以前更加苛刻，更加殘酷。在這一年的成長(zhǎng)中，我不斷地學(xué)習(xí)和探索，不斷地超越自己，不斷地磨練自己，這讓我實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值和個(gè)人夢(mèng)想，下面我將分享我的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
第一，獨(dú)自生活的能力。作為一名大一生，離開(kāi)家鄉(xiāng)，獨(dú)自在他鄉(xiāng)生活，獨(dú)立處理生活中的瑣碎事務(wù)是一個(gè)必備的能力。從最開(kāi)始恍然大悟到現(xiàn)在步入正軌，我能獨(dú)立處理自己的日常生活問(wèn)題，獨(dú)立做飯、洗衣、打掃、購(gòu)物等，顧及自己的飲食起居和生活規(guī)律，每天保持固定的學(xué)習(xí)時(shí)間和計(jì)劃，使得我在獨(dú)立生活方面能力的日漸提升。
第二，積極參與課外活動(dòng)。在校園里，參加各類(lèi)組織和活動(dòng)能夠豐富自己的課余時(shí)間，拓展自己的.興趣圈子，鍛煉社交和溝通能力。在這一年的學(xué)習(xí)中，我積極參加了各種社團(tuán)活動(dòng)，如學(xué)生會(huì)、文學(xué)社、籃球社等，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力、溝通能力等等，讓我在與不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)、不同背景的同學(xué)交流時(shí)更為自信和流暢。
第三，較高的學(xué)習(xí)能力。這一年，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是我的主要目標(biāo)。在剛剛?cè)胄r(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)并不理想，這時(shí)，我意識(shí)到自己真正需要提高的是學(xué)習(xí)能力，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我開(kāi)始了自我調(diào)整和自我提升。設(shè)立明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按時(shí)學(xué)習(xí)，引入交叉學(xué)科拓寬自己知識(shí)面，努力克服自己的理科弱項(xiàng)，為提高自己的綜合素質(zhì)貢獻(xiàn)自己的努力，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。
第四，擁有自信的心態(tài)。剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我非常焦慮，不知道該如何適應(yīng)這樣一個(gè)新環(huán)境，但是隨著時(shí)間的推移，我漸漸學(xué)會(huì)了適應(yīng)大學(xué)的生活。我的母親告訴我：“在任何環(huán)境下，一定要有自信，信心是成功的一大基石�！庇谑�，在以后的生活中，我始終努力維持自信的心態(tài)，相信自己可以應(yīng)對(duì)任何困境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。雖然在過(guò)程中也會(huì)遇到挫折和失敗，但是我從未放棄，一次次重頭再來(lái)，直至實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。
總之，大學(xué)的第一年對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平凡的一年。從一個(gè)孩子到一個(gè)成年人，我遇到很多困難和挑戰(zhàn) 。但是在這一年中，我學(xué)到了很多東西，取得了很多成就。通過(guò)不斷努力，我深入地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，更好地理解了如何讓自己變得更好。目前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接以后所有的挑戰(zhàn)和機(jī)遇了，我堅(jiān)信未來(lái)的每一天都將是充滿(mǎn)希望和機(jī)遇的。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
一、 自我成長(zhǎng)分析：從生活中走來(lái)
�。ㄒ唬┝己玫某砷L(zhǎng)環(huán)境造就了我良好的人格特點(diǎn)
19xx年的冬天我有幸降生在一個(gè)相親相愛(ài)的溫馨之家。母親是一個(gè)民辦教師，她勤勞、簡(jiǎn)樸、聰慧、善良、堅(jiān)毅、要強(qiáng)。爸爸常年在外，媽媽就是那個(gè)為我和兩個(gè)姐姐撐起那片晴天的柱子，也是我良好性格的重要影響人物之一。對(duì)家里的老人，不管是父母還是公婆母親都是無(wú)條件孝敬，她告訴我：百善孝為先。對(duì)孩子，母親從來(lái)都是生活上充滿(mǎn)疼愛(ài)，但原則問(wèn)題上則施以嚴(yán)厲的管束。她告訴我：愛(ài)孩子，就應(yīng)該盡自己所能不讓孩子受苦；愛(ài)孩子，就應(yīng)該教育他（她）好好做人。對(duì)家里的兄弟姊妹，事事關(guān)心幫助，對(duì)鄰里街坊和同事，無(wú)不關(guān)系融洽。她告訴我：不論與誰(shuí)相處都應(yīng)要“以和為貴”。對(duì)工作，母親一向盡職盡責(zé)，從不會(huì)因?yàn)檎煞虿辉诩宜B(yǎng)老育小、獨(dú)攬家務(wù)而耽誤工作。她告訴我：人活著就要擔(dān)得起責(zé)任，就要活得有尊嚴(yán)，不能讓人小瞧了自己。對(duì)生活送上的挑戰(zhàn)，不管是無(wú)吃無(wú)穿，還是病痛勞苦，也不管是兄嫂對(duì)他無(wú)兒的挑釁與欺辱，她從來(lái)都是不屈不撓。她告訴我：人生哪能事事順心？只有你夠堅(jiān)強(qiáng)、夠柔韌才不會(huì)被苦難壓趴下。父親是一名轉(zhuǎn)業(yè)軍人，他和母親一樣勤勞簡(jiǎn)樸又善良，他性情溫和與世無(wú)爭(zhēng)，不管是在部隊(duì)還是轉(zhuǎn)業(yè)回地方單位，不論是領(lǐng)導(dǎo)還是下屬都說(shuō)：那是個(gè)好人。他深?lèi)?ài)著家里的每一個(gè)成員。就拿二姐和我說(shuō)吧，母親懷孕二姐時(shí)家里常常吃了上頓沒(méi)下頓，高度營(yíng)養(yǎng)不良，所以出生時(shí)就體弱多病，用了一種大概叫“鏈霉素”的藥，引發(fā)藥物中毒造成耳神經(jīng)下陷聽(tīng)力受損。在那個(gè)饑餓的年代里，鄉(xiāng)親們建議把二姐丟掉，父親堅(jiān)決不肯還不辭勞苦為二姐尋醫(yī)問(wèn)藥。我是家中的老三閨女，出生時(shí)街坊領(lǐng)居都熱情牽線，說(shuō)好讓我這個(gè)多余的丑女跟同村一個(gè)剛出生的男孩換換。父親說(shuō)啥都不答應(yīng)，還對(duì)那些鄉(xiāng)親斥道：誰(shuí)也別想要走我閨女。
最重要的是他們感情融洽、恩愛(ài)無(wú)比。在這種和諧的家庭氛圍中，我快樂(lè)的成長(zhǎng)著。在這個(gè)過(guò)程中，我感受更多的是來(lái)自父母、家人對(duì)生活本身的熱愛(ài)、對(duì)家人濃厚的親情和由愛(ài)而生的足夠的寬容，以及他們始終認(rèn)真而努力的生活和工作的積極態(tài)度的影響。我很感謝他們，正是我的家庭環(huán)境，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實(shí)、溫和善良、熱情開(kāi)朗、真誠(chéng)寬容、堅(jiān)毅柔韌、有責(zé)任心、有孝心、有愛(ài)心的個(gè)性品質(zhì)，以及對(duì)人生的一種積極、向上、樂(lè)觀的態(tài)度。
�。ǘ┣矍髮W(xué)路豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)
六歲那年，我媽決定結(jié)束對(duì)我的“散養(yǎng)”正式放入“圈”中�？晌覍�(shí)在不喜歡育紅班那個(gè)教室（黑洞洞的窯洞），我媽剛把我交個(gè)老師轉(zhuǎn)身離開(kāi)，我就跟老師說(shuō)要去廁所溜出了校園。消息徑直傳到我媽?zhuān)ó?dāng)時(shí)的一年級(jí)老師）那里，事情的結(jié)局以我直接跳級(jí)被安排到我媽教的一年級(jí)教室而告終。我就這樣開(kāi)始了我的求學(xué)生涯。小學(xué)六年我都是在媽媽的直接或間接監(jiān)督下學(xué)習(xí)，哪敢造次？可不敢給我那老師媽媽丟臉的，所以我的小學(xué)成績(jī)基本上都是名列前茅。并有很多表現(xiàn)
天賦、挖掘潛能的機(jī)會(huì)，參加學(xué)校和學(xué)區(qū)的歌唱、舞蹈、朗誦、學(xué)科競(jìng)賽等活動(dòng)。小學(xué)時(shí)期是我獲得不少自信與榮耀的時(shí)期，也可以稱(chēng)得上是我的第一個(gè)輝煌時(shí)期。這個(gè)時(shí)期給我的人生經(jīng)驗(yàn)就是：任何事情，只有去做了你才知道自己行不行。
十二歲那年我考上了鎮(zhèn)里的二初中，瘦瘦小小的我得開(kāi)始寄宿學(xué)校了，飯得自己擠、水得自己端，還要忍受睡在跳騷亂蹦、虱子亂爬且只有五十公分左右的潮濕的地鋪上。學(xué)科由小學(xué)的兩門(mén)增加到七門(mén)，笨笨的我開(kāi)始成績(jī)落后。生活的這些苦我都能忍受的來(lái)，可學(xué)習(xí)上的巨大落差所帶來(lái)的自信心的嚴(yán)重喪失開(kāi)始讓我無(wú)比難過(guò)，即使是讓我聲名鵲起的朗誦比賽也沒(méi)有增加一點(diǎn)我的自信。半年時(shí)間我就失落了我自己，父母看到我的變化立即決定把我轉(zhuǎn)回母校�；氐侥感：笪疫�真的奇跡般的很快恢復(fù)�？上Ш镁安婚L(zhǎng)，村里的中學(xué)由于人數(shù)太少被鎮(zhèn)中學(xué)合并。該上初三的我又來(lái)到鎮(zhèn)重點(diǎn)中學(xué)一初中，可去了才發(fā)現(xiàn)好學(xué)生怎么就那么多，父母提議再留一級(jí)我欣然接受，因?yàn)槲也幌氘?dāng)差生，不想被人看不起。初三要分快慢班了，我提前得知我以一分之差沒(méi)分進(jìn)重點(diǎn)班，可能是受媽媽要強(qiáng)個(gè)性的影響吧，涕淚橫流的我獨(dú)自找到班主任求他給我加了一分?jǐn)D進(jìn)了重點(diǎn)班�？上ё孕判谋灰淮煸俅斓奈遥罱K還是在中考中失利。初中這個(gè)悲催的人生經(jīng)歷給我的人生經(jīng)驗(yàn)是：對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，自信心是多么的重要啊
懷著對(duì)教師職業(yè)由衷的崇敬，我滿(mǎn)懷憧憬地開(kāi)始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在師范學(xué)校我十分注意培養(yǎng)自己的能力，得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。充實(shí)的師范生活階段也是我人生、心理發(fā)展的又一個(gè)高峰期，這個(gè)階段我不僅收獲了知識(shí)，也獲得了能力。它留給我的人生財(cái)富是: “天生我材必有用”，找準(zhǔn)自己人生的突破口，你也并不比別人差。
�。ㄈ╅L(zhǎng)大成人后才真正體驗(yàn)到生活的多彩
十八歲那年，我又重新回到了我初中時(shí)的母校，開(kāi)始了我的教學(xué)生涯�？捎捎趩挝焕锏那拜叾嗍钱�(dāng)年的老師，知道當(dāng)年的我并不是很優(yōu)秀的學(xué)生，對(duì)我還是不太信任，甚至可以說(shuō)是有偏見(jiàn)的吧。起初給我安排的只是初一兩個(gè)班的政治課，雖然面對(duì)的不再是實(shí)習(xí)是哪張張可愛(ài)的笑臉，而是跟我都差不多高的大孩子，我也確實(shí)是有些惶恐，但我還是很快掌控住情緒以獨(dú)特的親和力、音色魅力和扎實(shí)的基本功贏得同學(xué)們對(duì)我這個(gè)小老師的尊重和喜愛(ài)。校方很快發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，兩周后就安排我接住了初二八個(gè)班的生物課。領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)想到我這個(gè)當(dāng)年成績(jī)平平的'學(xué)生竟會(huì)把生物課上的如此生動(dòng)，甚至成為學(xué)生最期待的課程，并在鎮(zhèn)里兩次大型考試的抽考中連連奪魁。我成了學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)鼓勵(lì)青年教師的又一正面教材。當(dāng)年下學(xué)期開(kāi)學(xué)，當(dāng)初那個(gè)因不信任遲遲不給我發(fā)教材的那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)直接找到我，告訴我要我接初二一個(gè)班語(yǔ)文課。我就這樣跌跌撞撞的走上了社會(huì)??
只有對(duì)人對(duì)事都拿出最大的熱情和真誠(chéng)，敢拼敢干不認(rèn)輸，憑著一股子韌勁，踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真、多想辦法、虛心學(xué)習(xí)就會(huì)取得成績(jī)，使自己不斷成長(zhǎng)贏得別人的尊重。這應(yīng)該就是我走進(jìn)社會(huì)后獲得的最初經(jīng)驗(yàn)。這點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也成了我之后工作上的重要導(dǎo)航儀指引我前進(jìn)，促成了我很多工作上的成就。
最近幾個(gè)月來(lái)，我又參加了這個(gè)心理咨詢(xún)師二級(jí)培訓(xùn)，有針對(duì)性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，感覺(jué)整個(gè)人的心理似乎有經(jīng)歷了一次洗禮，讓我對(duì)自身那些不太健康的心理有了全新的認(rèn)識(shí)和理解，自我感覺(jué)更加成熟了。
回首看看來(lái)路，每一次的經(jīng)歷都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)，都是我成長(zhǎng)的助推器。
二、職業(yè)行為分析: 活在生活中
是的，我就這樣從生活中一路走來(lái)了，是生活塑造了一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)法被復(fù)制的我，而我也將永遠(yuǎn)活在生活中。在生活中成長(zhǎng)，在生活中成熟，回報(bào)生活的所有贈(zèng)予。做一個(gè)好的女兒、好的媽媽、好的妻子、好的朋友、好的同事、好的教師、好的心理咨詢(xún)師。
（一）我可以成長(zhǎng)為好的心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢(shì)
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)。
我是一名教師，特別是常年擔(dān)任班主任，在工作中處理過(guò)許多學(xué)生問(wèn)題如：同學(xué)相處矛盾、師生關(guān)系沖突、青春期情緒波動(dòng)、考試焦慮、早戀、等等。雖然在心理疏導(dǎo)方面缺乏專(zhuān)業(yè)性，但這個(gè)職業(yè)卻給了我最多的機(jī)會(huì)接觸青少年，了解青少年這個(gè)群體心理現(xiàn)象，把握青少年心理特征的機(jī)會(huì)。這應(yīng)該對(duì)我將來(lái)以后從事青少年心理咨詢(xún)研究
及咨詢(xún)工作打下了基礎(chǔ)。就這一點(diǎn)而言，我認(rèn)為我的從業(yè)經(jīng)歷對(duì)以后從事心理咨詢(xún)工作來(lái)說(shuō)絕對(duì)是一種優(yōu)勢(shì) 。
近四年的心理輔導(dǎo)老師的經(jīng)歷又給了我些許的咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，最近幾個(gè)月來(lái)，我又參加了這個(gè)心理咨詢(xún)師二級(jí)培訓(xùn)，有針對(duì)性地，深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)。
2、從人格和能力看，具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響下，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實(shí)、溫和善良、熱情開(kāi)朗、真誠(chéng)寬容、堅(jiān)毅柔韌、有責(zé)任心、有孝心、有愛(ài)心、有同情心的個(gè)性品質(zhì)，以及對(duì)人生的一種積極、向上、樂(lè)觀的態(tài)度。我性格外向而友善，善于設(shè)身處地為他人設(shè)想，任何人來(lái)找你幫忙，你都會(huì)盡其所能的提供自己可以付出的力量，不求回報(bào)，也不會(huì)不耐煩，不會(huì)帶給別人壓力，是許多人的情緒垃圾桶、心靈急救站。
我曾在華夏心理網(wǎng)上做過(guò)一個(gè)“你適合做心理咨詢(xún)師嗎”的測(cè)試，測(cè)試結(jié)果作出以下評(píng)價(jià)：通過(guò)本次測(cè)試可以看出，生活中的你具有敏銳的觀察力、良好的自知力、準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)、溝通力與包容性、樂(lè)于助人、自我平衡能力、接納多元文化的能力、高尚的價(jià)值觀、敏銳的情緒覺(jué)察力、自我學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)能力、較強(qiáng)的自我反思能力、很好的傾聽(tīng)能力、很好的共情能力。你具有較高的學(xué)歷水平和良好的專(zhuān)業(yè)背景，以及豐富的人生閱歷，在你的心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)路上，這是其他人無(wú)法企及的優(yōu)勢(shì)哦! 你在人格特質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)、自我調(diào)節(jié)能力三個(gè)方面表現(xiàn)都很突出，且各個(gè)方面得分均衡，非常適合學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師。
�。ǘ�)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
我自身的人格特征還不十分完善，感性的個(gè)性特征可能會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的來(lái)訪者做完咨詢(xún)后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長(zhǎng)期從事教育工作，更習(xí)慣于以教師的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
我非常清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，在學(xué)識(shí)上基礎(chǔ)不扎實(shí)，在經(jīng)驗(yàn)上不豐富，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期待
從客觀現(xiàn)實(shí)看，身邊一些人的心理問(wèn)題令擔(dān)憂(yōu)。從教十幾年，常年擔(dān)任班主任，與學(xué)生朝夕相處，目睹了現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、親子關(guān)系的煩惱、社交的困惑、早戀的誘惑等等，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。而教書(shū)育人幾乎就是兩張皮，我多么希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。作為一名普普通通的女教師，我也深深體會(huì)到做教師的不易，我身邊包括我自己再內(nèi)就有不少教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀。所以，我很希望我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢(xún)的技能來(lái)幫助我身邊的每一個(gè)人。讓他們的生活充滿(mǎn)祥和，溫暖，和幸福。
在今后的咨詢(xún)工作中最希望接待的求助者就是青少年。孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己，讓他們?cè)谇嗄陼r(shí)期少走彎路。期待未來(lái)的日子我能成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，讓生活變得更加精彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長(zhǎng)分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長(zhǎng)中，我一直是一個(gè)成績(jī)良好，聽(tīng)話(huà)懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對(duì)自己的能力很自信，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時(shí)，面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績(jī)一直非常好，并且考過(guò)100分。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)�性。面對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情�；蛟S是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下功夫，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽(tīng)他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè)，如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來(lái)的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話(huà)，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非�？駸幔庠诒憩F(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫?huà)中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué)，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì)非常親切，隨和，坦誠(chéng)溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛(ài)思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓�，而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng)，輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂(lè)，同時(shí)，通過(guò)心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的'壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù)，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后，我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺(jué)，直覺(jué)，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢(xún)師的責(zé)任感和使命感�；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂(lè)，感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路，對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè)，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢(xún)師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂(lè)觀，開(kāi)朗，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念，多與周?chē)诉M(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢(xún)工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)這門(mén)課，感覺(jué)受益匪淺。的確，從自我認(rèn)知、與他人互動(dòng)、融入集體，我對(duì)事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來(lái)看，我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬(wàn)歲，多一個(gè)廢物”這句話(huà)很久以前就聽(tīng)過(guò)了，很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種想法沒(méi)有錯(cuò)。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然，他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說(shuō)這不是我的想法。我覺(jué)得初等教育給我們帶來(lái)了知識(shí)，但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識(shí)是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué)，我們很難擺脫這種思想，說(shuō)明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識(shí)里。這就是為什么60萬(wàn)年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西，但最重要的是，對(duì)于學(xué)習(xí)模式的改變，我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的'東西，而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差，因?yàn)檫x擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后，我們會(huì)滿(mǎn)懷激情地回想起我們的大學(xué)生活，并說(shuō)“我熱愛(ài)我的青春，我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課，我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系，所以總結(jié)了我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法，這是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么？怎么學(xué)？學(xué)什么？
這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久。與其說(shuō)不知道學(xué)什么，不如說(shuō)不知道選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)要學(xué)的東西太多，面對(duì)眼花繚亂的課余生活，我們沒(méi)有時(shí)間去重新嘗試每一件事，所以要做出選擇，那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué)，因?yàn)槭求w育學(xué)院，所以有很多東西是其他學(xué)校沒(méi)有的。比如我們有棒球俱樂(lè)部，足球俱樂(lè)部，武術(shù)協(xié)會(huì)等等。好像所有的俱樂(lè)部都那么吸引人，所以我曾經(jīng)糾結(jié)過(guò)選擇哪個(gè)俱樂(lè)部的問(wèn)題。但是，結(jié)合自己的課程安排比較緊，有自己學(xué)習(xí)其他東西的時(shí)間，我還是選擇了社團(tuán)，盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識(shí)。在這方面，我深有體會(huì)。在學(xué)生會(huì)，不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的東西。比如，我覺(jué)得生活中處處與人溝通很重要，但要愉快地與人溝通，理解別人的觀點(diǎn)，并不容易，這就需要學(xué)會(huì)用一種協(xié)商的口吻去傾聽(tīng)和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì)給別人留下好印象。
怎么學(xué)？
學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后，就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法，會(huì)損失很多時(shí)間。聽(tīng)過(guò)很多大大小小的講座，其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，因?yàn)樯狭舜髮W(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì)借鑒一些好的經(jīng)驗(yàn)。比如學(xué)長(zhǎng)說(shuō)要提高學(xué)習(xí)效率，專(zhuān)心于目前的工作。而英語(yǔ)學(xué)習(xí)，要多重復(fù)，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程，我們最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是第二天忘記一半的單詞，這無(wú)疑是一個(gè)難點(diǎn)，也是對(duì)自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(zhǎng)們教會(huì)了我們?nèi)绾伪硢卧~，如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時(shí)，選擇自己的專(zhuān)業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。面對(duì)紛擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了，累了，想想自己的目標(biāo)，就會(huì)神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時(shí)候，想想自己的目標(biāo)，那么就會(huì)有自信。我覺(jué)得我的目標(biāo)很明確，就是想出國(guó)。這樣，我就要保證我的成績(jī)有一個(gè)好的GPA，每科都得高分。同時(shí)，我還得把托福和GRE考好，才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無(wú)法抗拒的時(shí)候，我總會(huì)想到我的目標(biāo)，想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總會(huì)重整旗鼓，全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺(jué)得是學(xué)習(xí)上最大的收獲，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的，真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力，從失敗中總結(jié)教訓(xùn)，找到一條完全符合自己的道路來(lái)引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺(jué)得我在面對(duì)一切困難的時(shí)候不會(huì)輕易被打敗。再想想心理學(xué)書(shū)上的話(huà):發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個(gè)人的地位和知識(shí)再高，需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣的人。知識(shí)方面，他可以說(shuō)是中國(guó)第一人。他通曉古今，文學(xué)造詣極深，但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí)，從不炫耀自己的知識(shí)。七十五歲時(shí)，他掙扎在文學(xué)的第一線，出版了書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習(xí)，直到錢(qián)老去世，享年88歲。在新華社播出的新聞稿中；不朽”文字。這樣的文豪愛(ài)學(xué)習(xí)，我們要更加努力。
勤奮好于勤奮，浪費(fèi)于享樂(lè)，行為毀于思考。我會(huì)不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
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