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大一自我成長心理報(bào)告

時間:2024-05-14 18:17:16 其他報(bào)告 我要投稿

大一自我成長心理報(bào)告

  我們眼下的社會,報(bào)告與我們的生活緊密相連,其在寫作上具有一定的竅門。寫起報(bào)告來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的大一自我成長心理報(bào)告,希望能夠幫助到大家。

大一自我成長心理報(bào)告

大一自我成長心理報(bào)告1

  在進(jìn)入大學(xué)之前,我一直幻想在這個完全陌生的環(huán)境中,我能夠盡情地施展自己、結(jié)交朋友、提高自身素質(zhì)。但是,現(xiàn)實(shí)常常與幻想截然不同,直到開學(xué)了,我才開始真正理解人生本來就是一份平衡與調(diào)和,熟悉與不熟悉,成功與失敗的無盡序列。過去的一年,我經(jīng)歷了許多的挑戰(zhàn)、勇氣和成長,深入體會到自己如何在環(huán)境的變化和人際互動中不斷迎接各種各樣的機(jī)遇和突破。

  首先,我學(xué)習(xí)了如何面對挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。新學(xué)期初,我遇到了緊張和不安,因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏突然加快了,而且我也遇到了許多陌生的事物和人。同時,我意識到這是一次茁壯成長的機(jī)會,于是我努力在課程和社交環(huán)節(jié)中尋求平衡。剛開始,我常常感到自己不能夠有來自身邊的支持,但我很快明白了這些挑戰(zhàn)如何塑造并磨練出更強(qiáng)大的自己。面對這些壓力,我變得越來越能夠沉著應(yīng)對和適應(yīng)環(huán)境。我掌握了更具有挑戰(zhàn)性和時間緊迫性的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我解決問題能力的提升,以及與不同類別的人相處,更開放的心態(tài),更為了解和接納差異。

  其次,我學(xué)到了很多新的人際交往技巧。自我成長的一個關(guān)鍵部分是學(xué)會如何與其他人建立健康的人際關(guān)系。在大學(xué)的第一個學(xué)期,我知道了很多新的同學(xué),他們來自全國各地、不同高中的`背景,有著不同的文化背景和價(jià)值觀。因此,我學(xué)習(xí)了如何發(fā)掘各種項(xiàng)目上的共性,從而構(gòu)建與他人共度時間的方式,在互相不同的見解中尋求共同的思考。當(dāng)然,人際關(guān)系路徑不總是如愿,有時候會存在挑戰(zhàn)和分歧。我改變了對待沖突態(tài)度。我學(xué)會了表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)想法,同時尊重他人自然相容的有異議。我也了解到了這些經(jīng)驗(yàn)和視角如何讓自己更加智慧和慎重。

  最后,大學(xué)生活使我更加獨(dú)立和自我意識的覺醒。大學(xué)生活環(huán)境中,有很多機(jī)會讓我們以更積極、有主動性的方式生活。例如,在宿舍、在外面做得更多的事,等等。學(xué)會單獨(dú)出行是我大學(xué)生活的收獲之一。這個過程不是像以前在家遇到那樣難度不用,但卻能讓自己擁有更多的自我決策權(quán)、更多的自由、更加責(zé)任的判斷力。更大的獨(dú)立性,讓我們在沒有別人的指導(dǎo)時積累更多的經(jīng)驗(yàn),提高我們的成熟和自信。

  總之,這一年的大學(xué)生活是一種寶貴經(jīng)歷。我學(xué)會了面對挑戰(zhàn),發(fā)掘各種人際關(guān)系,加強(qiáng)了自我意識,更,使我在大學(xué)生活中變得更加成熟,更加堅(jiān)定自信心。未來,我也將注重拓展人際關(guān)系,實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的學(xué)術(shù)進(jìn)步,更加負(fù)責(zé)任的決策,以便為自己的未來走向更多高質(zhì)量的成就而努力。

大一自我成長心理報(bào)告2

  大一是我人生中的一個重要階段。在這一年里,我接觸到了許多新的事物,認(rèn)識了許多新的朋友,也發(fā)生了許多自己從未經(jīng)歷過的事情。在這個過程中,我不斷地認(rèn)識自己,也在心理上得到了一定的成長。

  首先,我意識到了自己的心理狀態(tài)對生活的影響。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時,我曾經(jīng)感到無助和迷茫。但是,我逐漸理解到這些情緒會讓我失去信心和動力。因此,在這種情況下,我盡量保持冷靜,思考應(yīng)對的辦法,并向他人求助。這種轉(zhuǎn)變讓我感覺更加積極,也更容易克服困難。

  其次,我學(xué)會了更好地與他人相處。在大學(xué)里,我和同學(xué)一起學(xué)習(xí)和生活,也遇到了一些挑戰(zhàn)。例如,當(dāng)我和同學(xué)意見不一致時,我會學(xué)會控制自己的情緒并冷靜地交流。在這種情況下,我也能夠更好地理解他人的`觀點(diǎn),并通過協(xié)商解決沖突。當(dāng)與他人相處時,我還認(rèn)識到溝通的重要性。通過有效的溝通,我能夠更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn),更好地解決問題。

  最后,我認(rèn)識到了自我約束的重要性。在大學(xué)里,我有更多的自由和選擇。但是,我也必須要對自己的選擇負(fù)責(zé)。例如,當(dāng)我需要完成學(xué)業(yè)任務(wù)時,我必須控制自己的時間,并減少對社交娛樂的依賴。我也認(rèn)識到保持良好的生活習(xí)慣對我的身體和精神健康非常有益。因此,我努力保持健康的飲食習(xí)慣,堅(jiān)持運(yùn)動。通過這些舉措,我能夠更好的掌控自己的生活,并提高我的生活質(zhì)量。

  總結(jié)而言,大一的經(jīng)歷促使我意識到我的心理狀態(tài)對我的生活產(chǎn)生的影響,并使我學(xué)會了更好地照顧自己的健康。我也提高了自己與他人相處的能力,更好的理解和溝通。在未來的大學(xué)生活中,我將繼續(xù)保持這些良好的心態(tài)和習(xí)慣,不斷成長和學(xué)習(xí)。

大一自我成長心理報(bào)告3

  自20xx年7月,踏上這神圣的三尺講臺開始,我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,我在這三年里,通過自身的努力鉆研,通過前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng),我不再是曾經(jīng)充滿學(xué)生氣息的新老師,我在教育教學(xué)道路上不斷成長,以下是我的成長分析報(bào)告。

  教師要成長,首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問題的時候,假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說:“愛是一種偉大的力量,沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作,也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”,有了愛,教師才有靈魂。

  我在平時的教育教學(xué)中,能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生,愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題,這是教師成長的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說“教學(xué)相長”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長是建立在學(xué)生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生,教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號,而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學(xué)生,學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。

  教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標(biāo),無論這個目標(biāo)是一個偶像還是一個綜合的模型,還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見”,能真正激勵著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標(biāo)的有效方法。

  有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑,目標(biāo)越明確這個路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過程中,目標(biāo)和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來,這樣才能相互促進(jìn)、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

  我從05年進(jìn)入廬陽中學(xué)以后,第一年給自己定的目標(biāo)是:鉆研新課程理念,努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施,真正能夠做到學(xué)生為主體,讓學(xué)生在起始年級能夠熱愛歷史學(xué)科,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年,我的目標(biāo)是,在教育教學(xué)走上正軌后,多閱讀教育教學(xué)理論,勤做教學(xué)反思和積累,要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年,是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考,毫無經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索符合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今,已是我的第四年教學(xué)生涯,我仍然被安排在畢業(yè)班,我對自己的目標(biāo)就是,吸收上屆經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)過去的不足,爭取歷史學(xué)科能夠取得更大的進(jìn)步。

  每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。

  孔夫子說“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開放的.心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)!皩W(xué)”可以向書本學(xué)、向前輩學(xué),也可以向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之,“三人行必有我?guī)煛保灰粢,生活工作中可以學(xué)習(xí)的地方處處都是。

  從教以來,我從不放過一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課,還是區(qū)級,市級的各項(xiàng)教研活動,我都積極參加,認(rèn)真聽課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒有很大的建樹,但是確實(shí)通過參加各級教研活動,開闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能不斷成長。

  “學(xué)”來的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證其價(jià)值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累,不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

  人們長說學(xué)無止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過去,規(guī)劃未來,踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開始。

大一自我成長心理報(bào)告4

  伴隨著高考的結(jié)束,我開始邁開步伐踏上大學(xué)之路。在這樣一個新的環(huán)境里,我逐漸開始了解自己,調(diào)整自己的心態(tài)和態(tài)度,實(shí)現(xiàn)了自我心理成長。

  首先,我對于自己的夢想有了更加清晰的認(rèn)識。高中時期,我非常喜歡文學(xué)創(chuàng)作和科技創(chuàng)新,然而,在課業(yè)的重壓下,我只能將更多時間投入到學(xué)業(yè)中。而進(jìn)入大學(xué),我終于可以把更多的時間和精力放在自己的夢想上。于是,我開始積極參加學(xué)校的文學(xué)活動和科技競賽,并嘗試著將兩者結(jié)合創(chuàng)作出更有意義的作品。這種嘗試不僅讓我更加理解自己的興趣和能力,也讓我對于未來的方向有了更加明確的認(rèn)識。

  其次,我通過深入思考和不斷探索來提升自身的`學(xué)習(xí)能力。在高中時期,我認(rèn)為自己具有不錯的學(xué)習(xí)能力,但進(jìn)入大學(xué)后,我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力并不夠優(yōu)秀。于是,我利用網(wǎng)絡(luò)和圖書館等資源,尋找各種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法和技巧,并在實(shí)踐中不斷總結(jié)和積累。通過這種方式,我逐漸提高了自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量,獲得了更多的成就感和自信心。

  最后,我意識到了自己的情緒管理和人際交往能力的重要性。大學(xué)是一個高度自由和開放的環(huán)境,有時候我會遭遇一些挫折和困難,如:與同學(xué)的不和,進(jìn)步不太顯著等,這些都可能引發(fā)自己的情緒波動。在這種情況下,我會盡可能的調(diào)整自己的心態(tài),并通過互相幫助和交流,緩解自己的負(fù)面情緒。同時,在大學(xué)里,我認(rèn)識了更多的朋友和同學(xué),通過與他們的交往,我不僅得到了更多的支持和幫助,也鍛煉了自己的人際交往能力。

  通過大一的學(xué)習(xí)和生活,我意識到了自己的優(yōu)勢和不足,也更加清晰地認(rèn)識到自己的目標(biāo)和未來的方向,而這些都是自我心理成長的重要部分。同時,我也認(rèn)識到,心理成長是一個長期的過程,需要不斷的自我反思和努力。在未來的日子里,我希望自己能夠不斷提高自己的自我認(rèn)知和發(fā)展?jié)撃,?shí)現(xiàn)更加積極健康的自我心理成長。

大一自我成長心理報(bào)告5

  不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,可是如果麻雀擺正了自我的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自我的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最終一天,奮力拼搏,實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

  花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,可是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和提高。

  一、自我分析

  1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響

  在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴(yán)格管教,只期望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的`努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。

  2、興趣愛好對我的影響

  我喜歡打籃球,因?yàn)樗屛颐靼琢藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。

  3、性格及對我的影響

  從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的應(yīng)對,因?yàn)槲疑钪,即使輸(shù)袅艘磺,也不能輸(shù)粑⑿,只要嘴角上揚(yáng),期望就還會有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,僅有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

  4、本事與品質(zhì)

  大學(xué)期間,我經(jīng)過擔(dān)任學(xué)生干部,積極參加各項(xiàng)學(xué)校文化活動和社會實(shí)踐活動,自身的組織,交流本事在必須程度上得到了很大的提高,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自我的利益,要須知,自我不是一個孤立存在的個體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的提高。

  5、自身的優(yōu)勢、不足與改善

  優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有必須的組織,交流和創(chuàng)新本事,并能堅(jiān)持樂觀的心態(tài)去對待每一件事。

  不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。

  改善:以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定必須的計(jì)劃。

  6、自我奮斗目標(biāo)

  鍛煉自我的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)本事,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個完美的未來!

  二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

  我期望能從事自我喜歡的工作,興趣是的教師,我相信它能讓我發(fā)揮出自我的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,可是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,那才是不平凡的人生。

  在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自我變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。

  三、自我總結(jié)

  人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,理解能理解的。人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,更多的時候,是因?yàn)闆]做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自我的頭腦從自我的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。

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