亚洲v欧美v国产v在线成_制服丝袜中文字幕丝袜专区_一区二区三区韩国电影_激情欧美一区二区中文字幕

我要投稿 投訴建議

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2023-03-30 17:11:21 其他報(bào)告 我要投稿

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告7篇

  在學(xué)習(xí)、工作生活中,報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長,報(bào)告中涉及到專業(yè)性術(shù)語要解釋清楚。一聽到寫報(bào)告馬上頭昏腦漲?以下是小編精心整理的小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告7篇

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告1

  一、問題的提出

  在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的工作都有著重要的影響。這幾年來社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?因此,我決定對這個(gè)問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

  二、調(diào)查方法

  1.我們設(shè)計(jì)并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問卷,對10位小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,

  其中收回問卷10份,有效問卷為10份。

  2.對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。

  3.在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  獲取信息

  調(diào)查內(nèi)容

  獲得資料

  上網(wǎng)找資料

  為什么吃早餐

  有資料表明,小學(xué)生早餐營養(yǎng)不夠,容易出現(xiàn)視力下降、身高增長緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營養(yǎng)素缺乏癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響學(xué)生的正常生長發(fā)育。

  觀察同學(xué)

  在什么時(shí)候餓肚子

  占班級的10%的同學(xué)到了第二節(jié)課就感覺肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的同學(xué)反映到了第三節(jié)課肚子就餓了,而第四節(jié)課肚子餓的占32%。

  調(diào)查顯示

  早餐的質(zhì)量

  10名小學(xué)生中有8名習(xí)慣吃早餐。大部分的孩子能在上學(xué)前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學(xué)途中或者“課余時(shí)間”吃早餐;還有一部分孩子是“無固定時(shí)間,想吃就吃”。還了解到,不吃早餐的原因是多方面的:認(rèn)為“沒有時(shí)間”的占70%;認(rèn)為“沒有食欲”占20%;認(rèn)為“沒有喜歡的方便食物”的占5%;還有5%的孩子表示“要減肥”。

  四、結(jié)論

  1.我還在校門口路邊攤調(diào)查,一放學(xué),校門口路邊攤又“排長隊(duì)”,眾所周知,路邊攤的.衛(wèi)生實(shí)在令人擔(dān)憂,早餐沒吃,使路邊攤生意“日益興隆”,也使學(xué)生的健康失去了保險(xiǎn)。高達(dá)95%的老師認(rèn)為沒吃早餐最主要的影響是學(xué)習(xí)效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鐘像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但對早餐的重要性,同學(xué)們并沒有正確的認(rèn)識。

  2.我還知道不吃早餐的大多都是平時(shí)沒有生活計(jì)劃。有生活計(jì)劃的人都習(xí)慣吃早餐。

  3.通過這次研究,我發(fā)現(xiàn)了吃早餐的好處,我希望同學(xué)們能每天吃早餐。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告2

  小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長關(guān)心的一個(gè)社會(huì)問題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查。現(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報(bào)告如下:

  一、調(diào)查經(jīng)過

  記者:“甲同學(xué),請問你吃早餐了嗎?”

  經(jīng)過調(diào)查研究,肯德基有132個(gè)座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來的家長們,大部分家長對這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長愿意在這吃。

  甲同學(xué):“沒有!

  記者:“是不想吃嗎?” 甲同學(xué):“不是。是因?yàn)樵绯繒r(shí)間太緊,家長來不及做。”

  記者:“乙同學(xué),請問你早餐吃什么?”

  乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋。”

  記者:“經(jīng)常這樣嗎?”

  乙同學(xué):“不是。大多數(shù)時(shí)間是吃媽媽平時(shí)給我準(zhǔn)備的好吃的(零食)!

  在是否有偏食的習(xí)慣中,有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大,高達(dá)55.7%,超過半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的,作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類,這樣單一的偏方,極易引起營養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類,就會(huì)使脂肪過剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補(bǔ)充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用,這是不可取的。

  調(diào)查報(bào)告,是行為主體對特定對象在認(rèn)真深入了解考察的基礎(chǔ)上,經(jīng)過準(zhǔn)確的歸納整理,科學(xué)的分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實(shí)際的結(jié)論,由此形成的匯報(bào)性事務(wù)文書。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級社會(huì)調(diào)查報(bào)告范文,歡迎閱讀!

  丙同學(xué):“我經(jīng)常在地?cái)傎I吃的!

  在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上,只有133個(gè)同學(xué)填答,33個(gè)同學(xué)沒有填答。從調(diào)查結(jié)果看,做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次,而平均兼職的次數(shù)是2.33,絕大多數(shù)同學(xué)僅做過一次兼職。

  二、基本情況

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。 調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。 小區(qū)的大門前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因?yàn)橛性S多人不愛護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車流量減少,行人稀疏的時(shí)候從窗戶里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時(shí)不時(shí)要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說一聲我我不要。不從窗戶里扔垃圾。

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。

  大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內(nèi)完成一定時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng),這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會(huì),然后將自己的學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)手能力。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告樣本,歡迎閱讀!

  本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調(diào)查的.情況看,低年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%,這與他們年齡小,父母和長輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長不能堅(jiān)持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%,女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。

  學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門也是在重點(diǎn)考慮之內(nèi),但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說目前社會(huì)還是一個(gè)“熟人社會(huì)”,私人關(guān)系非常重要,還沒有形成一個(gè)制度化的融資渠道。

  據(jù)初步統(tǒng)計(jì),截止20xx年底,遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷售收入66260萬元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告3

  一、問題的提出

  在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的工作都有著重要的影響。這幾年來社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?因此,我決定對這個(gè)問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

  二、調(diào)查方法

  1.我們設(shè)計(jì)并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問卷,對10位小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查, 其中收回問卷10份,有效問卷為10份。 2.對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。 3.在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  獲取信息調(diào)查內(nèi)容獲得資料

  上網(wǎng)找資料為什么吃早餐對于正在長身體的小學(xué)生來說,吃一份營養(yǎng)足夠的早餐是非常重要的。有資料表明,小學(xué)生早餐營養(yǎng)不夠,容易出現(xiàn)視力下降、身高增長緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營養(yǎng)素缺乏癥,使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響學(xué)

  生的正常生長發(fā)育。

  觀察同學(xué)在什么時(shí)候餓肚子占班級的10%的同學(xué)到了

  第二節(jié)課就感覺肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的同學(xué)反映到了第三節(jié)課肚子就餓了,而第四節(jié)課肚子餓的占32%。 在上學(xué)的路上,時(shí)常見有些小學(xué)生在路邊早餐攤點(diǎn)上吃早餐,還有的`人在“ 路上(邊走邊吃)”或者“飯館”草草解決早餐問題。

  調(diào)查顯示早餐的質(zhì)量10名小學(xué)生中有8名習(xí)慣吃早餐。大部分的孩子能在上學(xué)前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學(xué)途中或者“課余時(shí)間” 吃早餐;還有一部分孩子是“無固定時(shí)間,想吃就吃”。 還了解到,不吃早餐的原因是多方面的:認(rèn)為“沒有時(shí)間”的占70%;認(rèn)為“沒有食欲”占20%;認(rèn)為“沒有喜歡的方便食物”的占5%;還有5%的孩子表示“要減肥”。

  四、結(jié)論

  1.我還在校門口路邊攤調(diào)查,一放學(xué),校門口路邊攤又“排長隊(duì)”,眾所周知,路邊攤的衛(wèi)生實(shí)在令人擔(dān)憂,早餐沒吃,使路邊攤生意“日益興隆”,也使學(xué)生的健康失去了保險(xiǎn)。高達(dá)95%的老師認(rèn)為沒吃早餐最主要的影響是學(xué)習(xí)效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鐘像零食,用零食代替正餐是否有利于健康,大家心里都明白。但對早餐的重要性,同學(xué)們并沒有正確的認(rèn)識。

  2. 我還知道不吃早餐的大多都是平時(shí)沒有生活計(jì)劃。有生活計(jì)劃的人都習(xí)慣吃早餐。 3. 通過這次研究,我發(fā)現(xiàn)了吃早餐的好處, 我希望同學(xué)們能每天吃早餐。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告4

  一、問題的提出

  在我們的日常生活中,有些小學(xué)生為了買自己心愛的東西,經(jīng)常不吃早餐,由此便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學(xué)習(xí)、健康,甚至以后的.工作都有著重要的影響。

  這幾年來社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?因此,我們小精靈小隊(duì)的成員們決定對這個(gè)問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

  二、調(diào)查方法

  1、我們設(shè)計(jì)并發(fā)放了10份早餐情況調(diào)查問卷,對梧桐街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查,這次調(diào)查的對象為在校小學(xué)生。其中收回問卷10份,有效問卷為10份。

  2、對自己身邊的同學(xué)進(jìn)行觀察。

  3、在網(wǎng)上尋找相關(guān)資料。

  三、調(diào)查情況和資料整理關(guān)于小學(xué)生早餐情況的調(diào)查問卷:

  1、你有每天吃早飯的習(xí)慣嗎?

  有(90%)沒有(10%)

  2、今天你吃早餐了嗎?

  吃了(100%)沒吃(0%)

  3、你的早餐一般都吃些什么?

  略

  4、你的早餐一般都在哪些地方吃?

  家里(20%)外面小店(30%)快餐店(20%)其它(10%)隨便哪里(20%)

  5、你的早餐是自己搭配還是父母選擇還是其他?

  自己搭配(60%)父母選擇(30%)其它(10%)

  6、如果讓你自己選擇早餐,你會(huì)選擇下列哪一組早餐?

  牛奶+面包+雞蛋(60%)漢堡包+可樂(30%)粥+饅頭(0%) 大餅+油條(10%)

  7、如果不用上學(xué),你吃不吃早餐?

  吃(70%)不吃(0%)有時(shí)吃有時(shí)不吃(30%)

  8、你覺得你的早餐搭配合理嗎?

  合理(30%)不合理(0%)不知道(70%)

  9、你的早餐一般在多少范圍內(nèi)?

  3元以下(0%)3.1~5元(50%)5.1元~8元(40%)8.1元以上(0%)不確定(10%)

  10、你對早餐還有什么意見?

  略

  四、結(jié)論和建議

  通過以上的調(diào)查和分析,我們可以得出以下結(jié)論,“早餐問題”已經(jīng)引起越來越多的人的重視,為了徹底改變同學(xué)們“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出了一些建議:

  1、保證充足的睡眠。睡眠有問題一方面可能導(dǎo)致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒有心思和胃口吃飯。

  2、有意識地挑選營養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。

  加強(qiáng)對早餐問題的認(rèn)識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。希望大家保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,重視早餐,關(guān)愛自己,關(guān)愛健康。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告5

  現(xiàn)如今,社會(huì)飛速發(fā)展,生活節(jié)奏加快,有些父母投入到工作當(dāng)中,沒有時(shí)間關(guān)心自己的孩子,不給孩子做早飯或讓孩子到外面去吃飯。到底有多少同學(xué)吃父母做的飯呢?我對同學(xué)們的早餐進(jìn)行了調(diào)查。

  調(diào)查

  我調(diào)查了同學(xué)們的早餐情況,并做了記錄,調(diào)查結(jié)果如下。

  全班的66名同學(xué),有43人在家吃父母做的熱飯;5人在小吃店買包子米線等食物來吃;2人在面包房買面包吃;1人自帶早餐來學(xué)校門口來吃;還有13名同學(xué)經(jīng)常不吃早餐。

  分析

  1.吃父母做的熱飯菜的同學(xué)的身體大多很不錯(cuò)。證明家里的飯菜很干凈。

  2.買面包吃的同學(xué)個(gè)子都不高,這都是食品添加劑在作怪。

  3.在小吃店里吃飯的同學(xué)都普遍體弱多病,因?yàn)橥饷娴?飯菜有地溝油等垃圾。

  4.自帶早餐的同學(xué)吃不到熱飯菜,對腸胃和健康都有一定的影響。

  5.不吃早餐對身體很不好,從“早飯像皇上,午飯像平民,晚飯像乞丐”這句話中就可以看吃:早餐是最重要的,不吃怎么行?

  結(jié)論

  自帶早餐、買面包、買小吃和不吃早餐對身體都有一定的傷害。在此我提出以下希望:

  1.最好在家吃父母做的熱飯;

  2.不要不吃或只吃一點(diǎn)飯;

  3.不要經(jīng)常在小吃店吃飯。

  建議

  父母滿再忙也要抽時(shí)間來給孩子做飯,避免營養(yǎng)不良,F(xiàn)在正是孩子們上漲發(fā)育最快的時(shí)候,一定要讓孩子們吃上干凈的熱飯菜。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告6

  一、調(diào)查目的

  隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快,與之伴隨而來的是人們生活習(xí)慣潛移默化中的改變。大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中,就有許多問題已經(jīng)日漸凸顯出來了--其中就包括:大學(xué)生早餐問題。早餐的重要性毋庸置疑,然而據(jù)相關(guān)資料表明,當(dāng)代中國人經(jīng)常不吃早餐。在大學(xué)校園內(nèi),不吃早餐的大學(xué)生絕不是個(gè)例,大學(xué)生對于吃早餐及其重要性有怎樣的看法和態(tài)度,此次將針對大學(xué)學(xué)生對此問題展開調(diào)查。

  二、調(diào)查意義:

  據(jù)營養(yǎng)專家分析,早餐時(shí)一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接新的一天的工作學(xué)習(xí),這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營養(yǎng)來應(yīng)付整個(gè)上午的消耗。如果不吃早餐將會(huì)帶來很大的危害。每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和生活方式。為了了解北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院學(xué)生們的早餐現(xiàn)狀及不吃早餐的原因,并從此得出改善現(xiàn)狀的辦法。讓同學(xué)們重視早餐,從而促進(jìn)大學(xué)生健康成長。

  三、調(diào)查方法:

  (一)方法:

  1、對象界定:北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院和通州分校的在校學(xué)生

  2、樣品框架:從在校大學(xué)生中抽取樣品

  3、抽樣方法:以性別、年級作為分層標(biāo)準(zhǔn),隨機(jī)抽樣調(diào)查

  4、樣本規(guī)模:50

  (二)資料收集方法:調(diào)查問卷形式,共發(fā)放50份,收回50份。

  (三)局限性:由于資金缺乏、調(diào)查范圍不廣等各方面條件的制約,本次調(diào)查雖能反映一些問題,但代表性不強(qiáng)。

  四、調(diào)查的主要內(nèi)容:

  本次調(diào)查主要從以下幾個(gè)方面開展:

  1、吃早餐的頻率;

  2、早餐的種類搭配;

  3、吃早餐的時(shí)間;

  4、早餐的來源

  五、研究結(jié)論和建議:

  據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有60%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有58%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說明大部分學(xué)生還是重視早餐的。其實(shí)隨著人們生活節(jié)奏的變快及生活質(zhì)量的提高,現(xiàn)在絕大多數(shù)人都認(rèn)識到吃早餐的`重要性了,可是到吃的時(shí)候就馬馬虎虎了,無非就是些稀飯、饅頭、豆?jié){、油條、牛奶、面包什么的,這樣的早餐營養(yǎng)質(zhì)量如何呢?早餐本應(yīng)在我們的生活中得到重視的事情,卻越來越被人們忽視,早餐是一天中最重要的一頓飯。尤其對于正處于生長發(fā)育期的學(xué)生來說,一頓搭配合理、營養(yǎng)豐富的早餐是上午高效率學(xué)習(xí)及保持精神的重要保障。總而言之,吃健康的早餐不僅是一件幸福的事,而且健康的吃早餐一件百益而無一害的好事,我們又何樂而不為,苦苦虧待了自己呢?忙碌也好,減肥也罷,都不應(yīng)成為我們忽略早餐的理由,只有吃好了早餐我們才能有力氣去開始美好的一天。作為一名大學(xué)生,八九點(diǎn)鐘的太陽,我們需要足夠的能量去揮動(dòng)我們對生活的熱情。

  早餐的營養(yǎng)質(zhì)量對我們的健康非常重要,因?yàn)榇竽X能夠利用的唯一能源是血糖,所以,不吃早餐或早餐吃得不好,會(huì)使人的血糖水平降低,某些營養(yǎng)素的供應(yīng)也會(huì)不足,從而導(dǎo)致大腦的興奮度降低,不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)正常工作提供充足的物質(zhì)能量。另外,早餐損失的營養(yǎng)不能從午餐或晚餐中得到補(bǔ)充。因?yàn)樵绮吞峁┤鞝I養(yǎng)攝入量的1/3,如果早餐營養(yǎng)不足,長期下去,會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥、缺鐵性貧血,影響人們的身體健康。

  現(xiàn)在早餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的最大問題是蔬菜水果少。我們平常吃的早餐多數(shù)是酸性食物,比如油條、雞蛋、牛奶等,而蔬菜水果含有堿性物質(zhì),所以,對大多數(shù)人來講,只要吃點(diǎn)蔬菜、水果補(bǔ)充一下,就能做到膳食酸堿以及各種營養(yǎng)素的平衡。

  一頓高質(zhì)量的早餐講究的是食物營養(yǎng)組合的合理性,最近營養(yǎng)學(xué)專家們就根據(jù)早餐食物的種類制定了一種評價(jià)早餐營養(yǎng)質(zhì)量的方法。首先,他們按照膳食金字塔的分類方法把食物分為谷類、蔬菜(水果)類、肉類和奶類,如果食用了其中2類或者少于2類就算早餐質(zhì)量差,食用了其中3類則為早餐質(zhì)量較好,如果能全部食用這4類,則為早餐營養(yǎng)充足。通常上午的工作學(xué)習(xí)比較緊張,營養(yǎng)不足會(huì)影響效率,切記早餐4樣中不要少了蔬菜或水果。

  相信隨著生活水平和知識層次的提高,人們對健康問題也會(huì)越來越重視。在我國的生活現(xiàn)狀下,我們很多人已經(jīng)開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會(huì)再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,我們的大學(xué)生活會(huì)更精彩!我們大學(xué)生要做好健康生活,科學(xué)飲食,營養(yǎng)飲食的弄潮兒。營養(yǎng)養(yǎng)生,養(yǎng)生營養(yǎng)。

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告7

  一.問題的提出

  近年來學(xué)生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因就是學(xué)生不科學(xué)地飲食習(xí)慣。我們不禁對現(xiàn)今孩子的健康成長產(chǎn)生了隱憂。那么我們確定的主題就從每天最容易忽視的早餐開始。我們每天的早餐是不是很科學(xué)呢?身邊的同學(xué)現(xiàn)在的早餐狀況如何呢?忽視早餐又有什么危害呢?什么樣的早餐才是優(yōu)質(zhì)的早餐呢?我們?nèi)绾慰茖W(xué)地吃早餐呢?圍繞小小的早餐問題,我們又能開展哪些活動(dòng)呢?相信通過這樣的一次實(shí)踐活動(dòng),必定會(huì)給孩子敲響警鐘,健康除了運(yùn)動(dòng),更需要科學(xué)的飲食習(xí)慣。

  二.調(diào)查方法

  1.在班級里發(fā)放小學(xué)生吃早餐情況問卷,了解同學(xué)吃早餐情況。

  2.上網(wǎng)查詢,了解如何搭配最營養(yǎng)的早餐。

  3.上網(wǎng)查詢,了解早餐的重要性。

  三.調(diào)查情況

  圖片已關(guān)閉顯示,點(diǎn)此查看

  從上圖來看,知道了我們班級里絕大多數(shù)同學(xué)在家里吃,還知道了絕大多數(shù)家長也做的挺對,讓自己的孩子在家里吃,而且知道早餐是一天的關(guān)鍵“早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少”,而有些家

  長卻覺得“早餐要吃少,中午要吃飽,晚上要吃飽”,這完全影響科學(xué)飲食的規(guī)律。

  四.資料整理

  吃早餐可以提高上午的工作生活質(zhì)量,提高身體基礎(chǔ)代謝能量,促進(jìn)按時(shí)就餐的習(xí)慣養(yǎng)成。

 。1)提高上午的工作生活質(zhì)量

  清晨起床后,人體血液中糖的含量很低,即身體處于低血糖的狀態(tài)。人體大腦所消耗的能量主要是從血糖中獲得的。因此,起床后一頓豐盛的`早餐將會(huì)為我們的大腦提供一上午充足的能量。這不僅提高了我們的生活質(zhì)量,更是提高了我們的工作效率,也許一份富有創(chuàng)意的方案或是一篇精彩的發(fā)言稿就來源于我們早上的那頓“及時(shí)”的早餐。

 。2)基礎(chǔ)代謝能量

  不運(yùn)動(dòng)靜止不動(dòng)身體也要消耗能量,如呼吸、心跳、維持體溫都需要身體提供能量。由此我們不難判斷“是當(dāng)身體虛弱萎靡時(shí),一上午消耗的能量多,還是精力充沛時(shí)多?”這個(gè)問題了。所以吃早餐會(huì)提高我們消耗的能量,而讓每天消耗的能量大于攝入的能量我們的體重就會(huì)減輕。早 餐提高免疫力 高德曼博士還開出了一份“長壽食譜”:每天盡量吃7種以上的蔬菜和7種以上的大米、谷麥、豆腐及其他豆制品,2~4種水果。每周3次魚,因?yàn)轸~肉里富含脂肪酸。

【小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告】相關(guān)文章:

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告03-06

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告01-08

2016小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告02-07

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告范文12-28

早餐調(diào)查報(bào)告02-14

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告10篇02-21

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告(10篇)03-10

小學(xué)生早餐調(diào)查報(bào)告作文500字04-12

早餐市場的調(diào)查報(bào)告01-12