近視眼調(diào)查報(bào)告(通用15篇)
在學(xué)習(xí)、工作生活中,報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng),報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類(lèi)型。為了讓您不再為寫(xiě)報(bào)告頭疼,以下是小編為大家收集的近視眼調(diào)查報(bào)告,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
近視眼調(diào)查報(bào)告1
近視是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)很突出的問(wèn)題了,我相信隨便一個(gè)地方,你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人,他們當(dāng)中很大一部分都是因?yàn)榻暋N覀儼嘁膊焕,縱觀全班,戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)快要半數(shù)了,如果這樣發(fā)展下去,到了初中,高中,豈不是全班找不到一個(gè)沒(méi)有帶眼睛的`了?
經(jīng)過(guò)調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人啊!沒(méi)有近視的只有11個(gè)呀!
通過(guò)百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過(guò)度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過(guò)強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過(guò)高所引起。
針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:
(一)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
(二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,
還要做以下的三不要:
(一)不在光線(xiàn)暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
(二)不躺著看書(shū)。
(三)不走路看書(shū)。
同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!
近視眼調(diào)查報(bào)告2
在現(xiàn)今社會(huì),其實(shí)近視眼的情況到底是怎么樣的呢?我們通過(guò)相關(guān)的調(diào)查報(bào)告去了解吧!下面是小編推薦給大家的近視眼情況調(diào)查報(bào)告,希望大家有所收獲。
我國(guó)一向是近視眼大國(guó),近視眼的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到3億左右,因?yàn)閷W(xué)生課業(yè)的繁重和人們對(duì)自己視力的不重視,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加,近視眼及其病癥已經(jīng)成為我國(guó)中高級(jí)知識(shí)分子最常見(jiàn)的眼病和第一位的盲眼病。
本次報(bào)告希望通過(guò)對(duì)大學(xué)生的實(shí)際調(diào)查,來(lái)了解大學(xué)生的近視眼的實(shí)際情況,分析其產(chǎn)生的原因,調(diào)查大學(xué)生對(duì)近視知識(shí)的了解情況。
首先本次調(diào)查總計(jì)調(diào)查人數(shù)為:30。其中男生為16人,女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。
30個(gè)人中,近視的人數(shù)達(dá)到了26人,占總?cè)藬?shù)的87%,是一個(gè)相當(dāng)高的比例,可以看出來(lái),在大學(xué)生之中,只有很少部分的同學(xué)不近視了,不近視視力正常的人數(shù)為4人,占總?cè)藬?shù)的13%。這也恰恰說(shuō)明了目前近視眼的情況非常嚴(yán)重。
然后是近視開(kāi)始時(shí)間的調(diào)查。沒(méi)有人在小學(xué)時(shí)就近視,有4人在小學(xué)時(shí)就近視,有23人在中學(xué)近視,沒(méi)有人在大學(xué)近視。說(shuō)明學(xué)生們基本沒(méi)有先天就近視的,大部分學(xué)生是在進(jìn)入初中和高中時(shí)近視的。那時(shí)課業(yè)逐漸加重,學(xué)生們逐漸的視力下降,大學(xué)近視的同樣沒(méi)有,說(shuō)明眼睛成年之后便逐漸穩(wěn)固,不怎么會(huì)下降了。
在近視程度的調(diào)查中,沒(méi)有人的近視程度在50~150之間,這種近視程度是假性近視,可以算作不近視的,20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的'近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經(jīng)超過(guò)450。
從戴眼鏡的時(shí)間來(lái)看,相當(dāng)部分的人都已經(jīng)戴眼鏡時(shí)間長(zhǎng)達(dá)4年以上。
用眼習(xí)慣的調(diào)查結(jié)果:
首先是關(guān)于是否喜歡在陽(yáng)光下看書(shū)。3%的人有經(jīng)常在陽(yáng)光下看書(shū)的習(xí)慣,30%的人有時(shí)會(huì)在陽(yáng)光下看書(shū),40%的人很少會(huì)在陽(yáng)光下看書(shū),27%的人從不會(huì)在陽(yáng)光下看書(shū),這點(diǎn)可以看出大家對(duì)于陽(yáng)光下看書(shū)還是很不贊成的。
是否會(huì)在微弱的燈光下看書(shū)。
關(guān)于是否會(huì)做眼保健操。 額,很遺憾,從來(lái)沒(méi)有同學(xué)每天會(huì)做眼保健操,有40%的人偶爾會(huì)做眼保健操,有60%的人經(jīng)常會(huì)做眼保健操。這點(diǎn)看出,大家對(duì)于做眼保健操不是很在意。
從調(diào)查中看,有一部分大學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。 許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周?chē)那嗌骄G水,放松一下自己,這對(duì)眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶(hù)都有,學(xué)生課余時(shí)間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。
近視眼調(diào)查報(bào)告3
一、問(wèn)題的提出
現(xiàn)在小學(xué)患近視眼的人越來(lái)越多了。于是對(duì)小學(xué)生近視眼的情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)于近視眼的書(shū)籍以及上網(wǎng)游覽,了解近視眼的來(lái)歷。
2.走訪(fǎng)學(xué)生以及家長(zhǎng),了解有多少人患近視眼。
3.通過(guò)多種方法,了解他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
三、調(diào)查情況和整理資料
1.受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過(guò)近視歷史的人,都很有可能會(huì)發(fā)生近視。(這條信息是從書(shū)籍看到的)
2.自身與環(huán)境的因素影響。如果不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書(shū)寫(xiě)的距離,長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、電腦等等,但主要是生活習(xí)慣不好。
(這是姐姐的講述)
3.我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生近視率達(dá)到70.3%,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。(這是上網(wǎng)瀏覽到的`)
四、結(jié)論
1、從整體看來(lái)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),上網(wǎng)的也占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高逐漸加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí),學(xué)生在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有讓眼睛得到充分的休息。
3、近視人數(shù)雖然高于非近視人數(shù),但不戴眼鏡的占一大部分。這說(shuō)明同學(xué)們對(duì)近視還不夠重視。
五、我的建議
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺,堅(jiān)持眼保健操,并參加一些對(duì)智力有幫助的活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的陽(yáng)光,光線(xiàn)要從左側(cè)面方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足的地方學(xué)習(xí),也不要在陽(yáng)光耀眼的地方下看書(shū)或?qū)W習(xí)。
3、不要睡在床上看書(shū),也不要在走路時(shí)看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在書(shū)桌上讀書(shū)、寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)1小時(shí)后,應(yīng)該休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制1小時(shí)之內(nèi)。距離不要太近,至少隔兩米。
近視眼調(diào)查報(bào)告4
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都近視了,陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我就是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)的書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)的qq群發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22、7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%高中生70、3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例已經(jīng)高達(dá)80%。
近視原因較多,據(jù)我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的'主要原因是作業(yè)寫(xiě)得太慢,使睡眠不足,過(guò)度地看電視,玩電腦。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來(lái)看,課外班負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),課外班負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論什么時(shí)候,大家在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的,我們可以盡量避免。
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔2米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)或太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì),堅(jiān)持做眼保健操非常重要。關(guān)于環(huán)境的調(diào)查報(bào)告關(guān)于中國(guó)夢(mèng)的調(diào)查報(bào)告農(nóng)村高中教育的調(diào)查報(bào)告
近視眼調(diào)查報(bào)告5
學(xué)校:xx一中
編輯:xxx
一、研究背景
在我國(guó)近視的中學(xué)生越來(lái)越多,據(jù)教育局調(diào)查,在我國(guó)近視青少年約占60%,我校寧鄉(xiāng)一中,是寧鄉(xiāng)重點(diǎn)高中之一,而我校共5000多名學(xué)生中,近視人群約有3000余名學(xué)生,近視人數(shù)仍在不斷增長(zhǎng),呈現(xiàn)出十分嚴(yán)重的現(xiàn)狀。我們希望能了解寧鄉(xiāng)一中具體有多少人近視,并針對(duì)此問(wèn)題提出一些建議或解決對(duì)策。
二、研究目標(biāo)
、儆脭(shù)據(jù)和事實(shí)說(shuō)明我校近視的問(wèn)題引起學(xué)生對(duì)近視的認(rèn)識(shí)養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛
的好習(xí)慣。
、谕ㄟ^(guò)此次課題研究,學(xué)會(huì)課題確定的方法,學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)研究方案的方法③學(xué)習(xí)多角度,多方面研究事物的方法,培養(yǎng)互相交流,互相學(xué)習(xí)的能力。 ④鍛煉自生的能力,使自己更加了解社會(huì)和學(xué)校。
三、研究方法
、傥墨I(xiàn)研究法:通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,了解我國(guó)的中學(xué)生的近視情況。 ②問(wèn)卷調(diào)查法:通過(guò)制作問(wèn)卷,了解我校寧鄉(xiāng)一中的近視人數(shù),具體度數(shù),對(duì)生活影響以及學(xué)生對(duì)近視的了解、預(yù)防情況。
四、研究步驟
(1)準(zhǔn)備階段(20xx年10月~12月)
小組內(nèi)討論確定課題為中學(xué)生近視情況的調(diào)查研究問(wèn)題,分組調(diào)查,制定研究方案,分配任務(wù)搜集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息,設(shè)計(jì)并完善調(diào)查問(wèn)卷和數(shù)據(jù)記錄表。
(2)實(shí)施階段(20xx年1月~2月)到各班進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,并觀察學(xué)生的近視情況,對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì),運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算數(shù)據(jù)情況,補(bǔ)充搜集數(shù)據(jù),準(zhǔn)備撰寫(xiě)研究報(bào)告。
。3)結(jié)題階段(20xx年3月)撰寫(xiě)研究報(bào)告。
五、研究結(jié)果與分析
我們從是否近視、眼鏡度數(shù)、換鏡片的頻率及學(xué)生認(rèn)為近視的影響、是否有保護(hù)眼睛的意識(shí)、保護(hù)眼睛的措施和同學(xué)們認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因等方面對(duì)寧鄉(xiāng)一中高一年級(jí)的部分同學(xué)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,回收有效問(wèn)卷88份。具體調(diào)查結(jié)果如下:
1、是否近視:近視的人有73人,約占82.95%;不近視的人有15人,約占17.05%。
2、眼鏡度數(shù):近視人群中100至200度的人有34人,約占36.17%;400至500度的人有21人,約占22.34%;600度以上的有10人,約占10.63%;100度以下的有15人,約占15.96%。
3、換鏡片的頻率:幾個(gè)月一換的有14人,約占17.95%;一至兩年一換的有45人,約占57.69%;兩至三年一換的有9人,約占11.53%;三年以上的有10人,約占12.82%。
4、可能對(duì)生活產(chǎn)生的影響:有34人,認(rèn)為會(huì)影響看書(shū),這部分人占19。18%;有23人認(rèn)為影響購(gòu)物,約占13.37%;有60人認(rèn)為影響上課,約占34.88%;有41人認(rèn)為影響休閑,約占23.83%;6人認(rèn)為毫無(wú)影響,約占3.48%;9人認(rèn)為還有其它各方面影響,約占5.23%。
5、認(rèn)為保護(hù)眼睛是否有意義:認(rèn)為很有意義的有67人,約占77.01%;認(rèn)為不是很有意義的有12人,約占13.79%;認(rèn)為沒(méi)多少意義的有3人,約占3.44%;認(rèn)為毫無(wú)意義的有5人,約占5.74%。
6、保護(hù)眼睛的措施:常做眼保健操的有64人,約占57。14%;曾做過(guò)手術(shù)的有11人,約占9。82%;使用食物療法的有21人,約占18。75%;有16人使用了其它措施,約占14。29%。
7、認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因:上網(wǎng)過(guò)度的有46人,約占24.60%;看電視過(guò)度的有53人,約占28.34%;看書(shū)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)挠?5人,約占34.76%;疾病所導(dǎo)致的有15人,約占8.02%;認(rèn)為有其它原因的有8人,約占4.28%。近視眼產(chǎn)生的原因大致歸結(jié)為遺傳因素和環(huán)境因素。
遺傳因素:
1、高度近視
關(guān)于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳,屬于隱性遺傳的應(yīng)符合3個(gè)條件
。1)4對(duì)高度近視夫妻,共生12人,均患高度近視,符合率100%,完全符合"子代應(yīng)接近100%發(fā)病"的條件。
。2)雙親之一為高度近視,40個(gè)子女中,23人患高度近占55.6%發(fā)病。
(3)雙親均為雜合子,子代應(yīng)有25%發(fā)病,
2、單純性近視
我國(guó)的高度近視為常染色體隱性遺傳;一般性近視即低度近視,為多因子遺傳,即服從遺傳規(guī)律,又受環(huán)境因素的影響(詳見(jiàn)眼科遺傳學(xué))。環(huán)境因素看近時(shí)調(diào)節(jié)功能落后于集合功能,因而在視網(wǎng)膜上呈像模糊,為了看得清楚,形成代償性的眼球變長(zhǎng)而成為真性近視。通過(guò)大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)可以認(rèn)為,看近的近反射是形成近視的動(dòng)因。
青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速。學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),作業(yè)多,考試多,看電視、電腦及游戲機(jī),課外活動(dòng)少,休息時(shí)間短,用眼時(shí)間過(guò)久,眼球發(fā)生適應(yīng)性變化——近視化。學(xué)生近視眼發(fā)生的.空間因素:書(shū)本與眼之間距離縮短;照明不良;桌椅不合適;印刷不清;缺乏用眼衛(wèi)生知識(shí),過(guò)多甜食可助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生及發(fā)展。近來(lái)又有學(xué)者再次指出,看近的近反射是形成近視的動(dòng)因。防治近視應(yīng)從改善學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境、精縮課時(shí)和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷:
近視:是視力概念;
近視眼:是屈光概念,兩者不能混淆;
近視眼表現(xiàn)有近視,但有近視者不一定都是近視眼;
3、學(xué)生近視眼的防治。
造成學(xué)生近視眼的原因上講已講過(guò),即缺乏看遠(yuǎn)所至。明白了這一點(diǎn),才能設(shè)計(jì)出科學(xué)的防治方法。
一、增大讀書(shū)的距離。
讀書(shū)距離越大所用調(diào)節(jié)的力量越小,相反則越大。調(diào)節(jié)用的力量越大,激發(fā)真性近視眼的作用也越強(qiáng)。眼離書(shū)本100厘米遠(yuǎn),需要300度的調(diào)節(jié);離書(shū)20厘米遠(yuǎn)就需要500度的調(diào)節(jié),所以要養(yǎng)成遠(yuǎn)距離看書(shū)的習(xí)慣,這對(duì)保護(hù)視力是很有好處的。再者是戴用視距擴(kuò)大器,視距擴(kuò)大器是根據(jù)光反射的原理,讓光線(xiàn)在書(shū)和眼之間拐兩個(gè)彎以延長(zhǎng)視距,但寫(xiě)字距離不延長(zhǎng),它的缺點(diǎn)是在眼內(nèi)成的像縮小了(因物距與像長(zhǎng)成反比)。
二、遠(yuǎn)眺(多看遠(yuǎn))。
在課間或其他可能的條件下去登高看遠(yuǎn)?催h(yuǎn)時(shí)物距大眼內(nèi)像距小,成像在近視者的視網(wǎng)膜之前,視網(wǎng)膜的像就不清楚,看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松,調(diào)節(jié)放松了,假近視眼就治好了。所以學(xué)生在課外時(shí)間不要打電子游戲機(jī),多到外邊放風(fēng)箏、玩航模,晚上觀天象、數(shù)星星等,以增加聚精會(huì)神看遠(yuǎn)的時(shí)間,可預(yù)防近視眼。
看遠(yuǎn)雖能防治近視,但學(xué)生沒(méi)有時(shí)間看遠(yuǎn),短時(shí)間看遠(yuǎn)又改變不了視遠(yuǎn)視近的對(duì)比,無(wú)濟(jì)于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)胙酃饩(xiàn)的幾何特性,變看書(shū)為看遠(yuǎn),天天看書(shū)等于天天看遠(yuǎn),把防治蘊(yùn)于學(xué)習(xí)過(guò)程之中,對(duì)于預(yù)防學(xué)生近視可謂是一種最好的方法。
三、注意改造生活環(huán)境。
在室內(nèi)要多掛些大鏡子,尤其是住單元房的學(xué)生。衛(wèi)生間、廚房都在室內(nèi),放開(kāi)視距的機(jī)會(huì)更少。如果墻面是鏡子,就不會(huì)切斷視距。一邊墻是鏡子的話(huà),3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子,在室內(nèi)居住也有在曠野的效果,對(duì)眼是非常有利的。體育課應(yīng)增加射箭的內(nèi)容。少看電視,因?yàn)殡娨暿墙嚯x用眼,可把看電視改為坐在遠(yuǎn)排看電影,因其是遠(yuǎn)距離用眼。
4、近視眼應(yīng)注意那些方面
扼要:在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習(xí)慣,并讓眼睛得到充分休息檢測(cè):建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力
姿勢(shì):養(yǎng)成良好的正確讀寫(xiě)習(xí)慣,即"三個(gè)一"一拳,一尺,一寸
照明:改善照明條件,護(hù)眼燈放在左上方,不出現(xiàn)手的陰影處,25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右
桌椅:桌面不要放玻璃臺(tái)面,桌椅高度適中可以保持良好坐姿
合理教學(xué):在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)有適當(dāng)休息時(shí)間,學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)眼睛會(huì)感到不適,如:酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶(hù)外活動(dòng):經(jīng)常參加體育鍛煉,在課間休息時(shí)可以停止眼睛視近工作,有眺望的機(jī)會(huì)可解除調(diào)節(jié)緊張
充足睡眠:充足的睡眠時(shí)間是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的重要因素,小學(xué)生約10小時(shí)、中學(xué)生約9小時(shí)、大學(xué)生約8小時(shí)。
飲食合理:近視的發(fā)生、發(fā)展與環(huán)境因素、體質(zhì)因素有重要關(guān)系,請(qǐng)參閱下文《飲食與營(yíng)養(yǎng)》
眼保健操:積極參加學(xué)校組織的課間操、眼保健操等有益活動(dòng)。
5、確保視力健康的方法:
一要坐姿端正,保持眼睛距離書(shū)本33cm左右;
二要看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右,外出活動(dòng)或看遠(yuǎn)10分鐘;
三不要在走路或坐車(chē)時(shí),在字體晃動(dòng)的情況下看書(shū);
四不要在光線(xiàn)不足的地方或陽(yáng)光直射光線(xiàn)太強(qiáng)的地方看書(shū)寫(xiě)字。
6、視力低下影響一生
近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因,目前我國(guó)青少年弱視發(fā)病率為3—5%,患病人數(shù)高達(dá)20xx萬(wàn)。青少年近視發(fā)病率高達(dá)50-60%,在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位,全國(guó)每年因高度近視而失明的患者達(dá)到30萬(wàn)人。兒童和青少年視力音量日益普遍,對(duì)青少年身心,包括體格發(fā)育、性格的形成、未來(lái)的擇業(yè)和生活都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
●視力低下影響學(xué)習(xí)成績(jī)
學(xué)習(xí)過(guò)程是學(xué)生將學(xué)習(xí)信息通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)傳感系統(tǒng)與大腦思維記憶系統(tǒng)完美結(jié)合的一個(gè)過(guò)程。視覺(jué)障礙致使看、聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)等過(guò)程的大腦傳感記憶思維活動(dòng)能力降低,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
●視力低下影響身體的發(fā)育
青少年兒童由于視力低下,導(dǎo)致活動(dòng)范圍受到限制、從而容易養(yǎng)成不愛(ài)參加體育活動(dòng)的習(xí)慣,時(shí)間久了,身體的生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)受到影響。
●視力低下影響未來(lái)?yè)駱I(yè)、婚姻
來(lái)自招生辦的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明:因視力問(wèn)題而受限報(bào)考的專(zhuān)業(yè)達(dá)50多個(gè),其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術(shù)”、“航海技術(shù)”、“生物工程”、“軍事工程”等等專(zhuān)業(yè)。當(dāng)孩子手持高分卻不能如愿時(shí),他內(nèi)心的傷痛是刻骨銘心的,他未來(lái)的成長(zhǎng)之路也是萬(wàn)般艱辛的。
●視力低下,影響心理發(fā)育
●視力低下的兒童和青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,因?qū)W習(xí)、生活等多方面受到視力影響,常導(dǎo)致自卑、形成不自信等心理,影響心理發(fā)育。
●高度近視易遺傳下一代
高度近視患者,帶有遺傳基因,很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視,則子女患近視的可能性為93%。
調(diào)查結(jié)果表明:我校學(xué)生近視人數(shù)偏多,近視程度較深,而且近視對(duì)生活的影響較大。導(dǎo)致近視的原因主要為:上網(wǎng)、看電視過(guò)多;寫(xiě)字、看書(shū)姿勢(shì)不當(dāng),大部分學(xué)生保護(hù)眼睛意識(shí)較強(qiáng),但仍有少數(shù)人保護(hù)眼睛的意義不大,甚至毫無(wú)意義。
近視眼調(diào)查報(bào)告6
一、問(wèn)題的提出
升入五年級(jí)以后,隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,班上近視的同學(xué)越來(lái)越多。于是,我們幾個(gè)同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)眼睛近視的書(shū)籍,閱讀報(bào)刊,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。
2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。
3.通過(guò)多種途徑調(diào)查造成近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具 體 內(nèi) 容
書(shū)籍、報(bào)刊
我國(guó)小學(xué)生
近視的.現(xiàn)狀
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
近視原因調(diào)查(本校同學(xué))
不良用眼習(xí)慣
1.看書(shū)距離不當(dāng)。2.在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車(chē)上看書(shū)。5.看電視時(shí)間過(guò)久等。
上網(wǎng)
引起近視的
其他因素。
近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議
怎樣預(yù)防近視
(一)看書(shū)時(shí)座姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、結(jié)論
為有效預(yù)防近視等眼。阂.要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二.要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
近視眼調(diào)查報(bào)告7
一、 問(wèn)題的提出
上五年級(jí)了,班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降?是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、 調(diào)查方法
1 看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三 調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢(shì),避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書(shū)籍 怎么樣會(huì)近視 大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的.。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四 、 結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí),主要有以下幾種理論:
。1)調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō):絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
(2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓,而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
。3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì),但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng), 對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視眼調(diào)查報(bào)告8
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學(xué)生為55、2%,高中生為70、3%。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2、通過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
。1)近視的主要原因:
在光線(xiàn)太強(qiáng)的'陽(yáng)光下看書(shū);
在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū);
長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
不合理飲食;
在車(chē)廂里看書(shū)
遺傳因素
不認(rèn)真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
2、不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
3、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!
近視眼調(diào)查報(bào)告9
一、前言
眼睛是心靈的窗戶(hù)。眼在日常學(xué)習(xí)生活中的重要性是顯而易見(jiàn)的。然而,很多學(xué)生由于不注重自己的用眼衛(wèi)生,造成了不良的后果,
近視的孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,時(shí)間稍長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現(xiàn)象;學(xué)習(xí)一段時(shí)間,孩子就不得不休息一下,因此,近視孩子更累!近視影響注意力、答題速度。近視后易引起神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂,更易引發(fā)腦疲勞,出現(xiàn):思維遲鈍、開(kāi)小差等癥狀,聽(tīng)課質(zhì)量及學(xué)習(xí)效率下降。長(zhǎng)期腦疲勞更會(huì)影響到大腦反應(yīng)速度,最終造成考試成績(jī)的下降。近視使學(xué)生自信心降低。以上學(xué)習(xí)障礙的誘因如不及時(shí)解除就會(huì)引發(fā)情緒困惑,對(duì)自己能力產(chǎn)生懷疑,自感沮喪和憂(yōu)愁,使孩子缺乏自信,對(duì)學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生不利影響。
據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)的權(quán)威報(bào)道,一個(gè)人得先天近視的可靠性并不是很大,只占近視眼中的不到5%,但目前學(xué)生近視眼的情況越來(lái)越嚴(yán)重。使得學(xué)生的近視率還在上升的趨勢(shì),為此重視研究近視眼的形成,對(duì)預(yù)防近視有十分重要意義,并促使同學(xué)們有正確的認(rèn)識(shí)。那么,如何讓學(xué)生預(yù)防近視眼,了解近視眼的危害,調(diào)查近視率居高不下的原因?因此,我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題著手研究。
二、摘要:
本文對(duì)青少年的近視眼的形成原因,以及如何預(yù)防近視作一個(gè)系統(tǒng)調(diào)查,并提出了對(duì)近視眼的如何防治的方法,和今后進(jìn)一步研究的方向。
三、調(diào)查對(duì)象與方法
X市XX小學(xué)X班全體同學(xué),學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件較好,作息時(shí)間比較有規(guī)律。
全班54位同學(xué),采取問(wèn)卷調(diào)查、座談等方式展開(kāi)調(diào)查。
四、調(diào)查內(nèi)容
。ㄒ唬、座談?wù){(diào)查
鏡頭A:這個(gè)男同學(xué)對(duì)眼睛一點(diǎn)兒也不友好。只要有空余時(shí)間,他就去玩電子游戲。眼睛盯著游戲機(jī),一眨也不眨,比上課聽(tīng)講還要專(zhuān)心。時(shí)間一長(zhǎng),眼睛模糊了,他就用骯臟的手揉揉,繼續(xù)玩。直到天黑,爸爸找到了他,他才背著書(shū)包極不情愿地回家。
鏡頭B:這個(gè)男生最喜歡看電視。放學(xué)回到家,馬馬虎虎寫(xiě)完作業(yè),趕緊坐到電視機(jī)前。吃過(guò)晚飯,他又坐在電視機(jī)前,而且離電視機(jī)很近。不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇,他都要看。直到電視屏幕上出現(xiàn)“再見(jiàn)”字樣,他才打著哈欠,瞇著半睡半醒的眼睛去睡覺(jué)。
鏡頭C:這兩個(gè)女同學(xué)對(duì)眼睛的態(tài)度也不好。你們瞧,她倆邊走路邊看書(shū),磨磨蹭蹭,不知什么時(shí)候才能到家。
鏡頭D:小紅是個(gè)“小書(shū)迷”,愛(ài)讀課外書(shū),增長(zhǎng)知識(shí)本是件好事,可她回家寫(xiě)完作業(yè)總是躺在床上看書(shū),把媽媽的批評(píng)當(dāng)作耳邊風(fēng)。
鏡頭E:小方跟著爸爸媽媽去旅行。汽車(chē)在崎嶇不平的山路上行駛,顛簸著?尚》骄谷慌踔槐緯(shū)全神貫注地看著。同行的叔叔阿姨提醒她,她理也不理,照看不誤。
由于一些同學(xué)平時(shí)不注意眼睛的保護(hù),慢慢地都成了近視眼,無(wú)奈地與眼鏡為伴,小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡,既累又難看,還給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多不便。
。ǘ(wèn)卷式調(diào)查
54位同學(xué)視力調(diào)查:裸眼視力
近視眼同學(xué)配戴眼鏡的度數(shù):
(三)、數(shù)據(jù)整理
X市XX小學(xué)X班54位同學(xué)近視眼調(diào)查:14位同學(xué)屬視力不良,3位同學(xué)戴眼鏡。
五、調(diào)查結(jié)果分析
1、產(chǎn)生近視的因素很多,有先天遺傳的,也有后天造成的'。
2、學(xué)生中“近視眼”人數(shù)在不斷增加,嚴(yán)重地影響了大家正常的工作和學(xué)習(xí)。
3、青少年眼睛近視,絕大多數(shù)是用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好,造成假性近視。
4、視力不良不及時(shí)治療,不良用眼習(xí)慣得不到糾正,就會(huì)發(fā)展成為真性近視。
六、對(duì)策
。1)青少年發(fā)育期要注重營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成近視。
。2)學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣培養(yǎng),重視學(xué)生用眼衛(wèi)生。減少學(xué)生做作業(yè)的時(shí)間,提倡適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),尤其是課間十分鐘,要讓學(xué)生調(diào)整一下用眼情況。
(3)作為家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的成長(zhǎng),教育子女要看書(shū)、看電視等姿勢(shì)要正確,不能躺在床上看書(shū)或看電視,要注意保證9小時(shí)的睡眠。
。4)學(xué)校要加強(qiáng)眼保健操宣傳和眼保健操的正確姿勢(shì),不要讓眼保健操流于形式。
。5)注意學(xué)習(xí)方式,減少用眼時(shí)間,以口、耳替代。
(6)調(diào)節(jié)光源,選擇最適合學(xué)生學(xué)習(xí)的光源。
。7)得了“近視眼”的同學(xué)要到正規(guī)的醫(yī)院去驗(yàn)光,配戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。否則,視力只會(huì)越來(lái)越差。
近視眼調(diào)查報(bào)告10
一、兒童近視眼的癥狀
1、視力減退:
近視眼主要是遠(yuǎn)視力逐漸下降,視遠(yuǎn)物模糊不清,近視力正常,但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起,其遠(yuǎn)近視力都不好,有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。
2、外斜視:
中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調(diào)節(jié),相應(yīng)地減弱輻揍作用,可誘發(fā)眼位向外偏斜,形成外斜視。
3、視力疲勞:
近視眼患者調(diào)節(jié)力很好,但在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力,這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào),導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。其表現(xiàn)為眼脹、眼痛、頭痛、視物有雙影虛邊等自覺(jué)癥狀。
4、眼球突出:
高度近視眼由于眼軸增長(zhǎng),眼球變大,外觀上呈現(xiàn)眼球向外突出的狀態(tài)。
環(huán)境因素是目前臨床研究最易引起眼部屈光的原因,制造惡劣的視覺(jué)環(huán)境,形覺(jué)剝奪和限制看遠(yuǎn)可使幼小動(dòng)物變?yōu)楦叨冉曆?兒童繁重的近距離作業(yè)和不良視覺(jué)衛(wèi)生條件是兒童少年單純性近視發(fā)生發(fā)展的重要原因。所以防治近視眼應(yīng)從改善兒童學(xué)習(xí)環(huán)境,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,增加戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)等入手。
二、媽媽該知道的預(yù)防兒童近視食譜
食譜一
枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個(gè),蜂蜜2湯匙。將枸杞子、陳皮、紅棗放人鍋內(nèi),加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁。每日兩次。上午頭汁,下午二汁,服時(shí)待溫后加蜂蜜1湯匙。
紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素A、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵等,具有增強(qiáng)肌肉力量的功效。枸杞子補(bǔ)益肝腎,陳皮開(kāi)胃,增強(qiáng)食欲,加上營(yíng)養(yǎng)全面又豐富的蜂蜜,對(duì)于因睫狀肌緊張而引起的假性近視及由于鞏膜脆弱而引起的軸向性近視都很對(duì)癥。
食譜二
雞蛋1個(gè),牛奶1杯,蜂蜜l湯匙。將雞蛋打碎,充分?jǐn)噭颍瑳_人加熱的牛奶內(nèi),用小火煮沸,待溫,加蜂蜜。每日早一次(當(dāng)早點(diǎn)),加面包或饅頭。
雞蛋、牛奶含有豐富的蛋白質(zhì);維生素、鈣質(zhì)、磷質(zhì),充分?jǐn)噭蛞孜铡⑾。注意要和其他食品一同進(jìn)食,才能發(fā)揮牛奶的'營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也可用豆?jié){代替牛奶,但豆?jié){中不能放雞蛋,因?yàn)殡u蛋中的黏液性蛋白和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合后,會(huì)失去一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
三、家長(zhǎng)如何防治兒童近視眼
要預(yù)防近視有以下幾點(diǎn):
1、培養(yǎng)孩子正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺,身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭(成人)的距離,手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺,多看綠色植物;
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩(xiàn),光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞;
4、保證孩子每天進(jìn)行至少一小時(shí)體育活動(dòng);
5、教導(dǎo)孩子寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng);
6、讓孩子學(xué)會(huì)做眼保健操;
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線(xiàn)相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線(xiàn)長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視30~40小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息;
8、家長(zhǎng)應(yīng)多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲;存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅,應(yīng)多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多,可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅。 少食用含糖高的食物。
9、對(duì)近視要分檔防治,抓早抓小。積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光, 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
10、打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類(lèi)靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化,這對(duì)5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、治兒童近視眼的良方
1、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對(duì)于輕度的近視,并不影響生活、學(xué)習(xí)的,并不強(qiáng)調(diào)立即配戴眼鏡。對(duì)于中、重度近視由于看遠(yuǎn)的視力下降明顯,不矯正必然會(huì)影響生活、學(xué)習(xí),必須配戴眼鏡。在配鏡之前,首先要通過(guò)檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
2、兒童鞏膜加固術(shù)
6歲以下發(fā)生的兒童高度近視,以先天性、遺傳性比較多見(jiàn),往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低,矯正視力也不理想。對(duì)于進(jìn)行性加深的近視,可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。廣州市兒童醫(yī)院眼科項(xiàng)道滿(mǎn)主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn):在臨床上使用本辦法治療高度近視,不僅可以預(yù)防近視的加深,有時(shí)還可以提高裸眼視力。
3、準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)
這是一種確切地治療近視的手段,但是,這種治療方法不適合兒童使用。市場(chǎng)上各種治療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品,種類(lèi)繁多,花樣千變?nèi)f化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神,有些對(duì)預(yù)防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對(duì)于真正的近視,試圖通過(guò)這樣那樣的治療,達(dá)到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。
近視眼調(diào)查報(bào)告11
近視是屈光不正的一種,是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。大部分人近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期不健康用眼導(dǎo)致的.,也有部分是與遺傳因素有關(guān)。近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài),導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會(huì)增厚變凸,轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)處時(shí),焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前面,看東西就會(huì)不清楚。時(shí)間久了就會(huì)引起近視。
近視的產(chǎn)生原因有多種。一般是近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài),導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會(huì)增厚變凸,轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)處時(shí),焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前面,看東西就會(huì)不清楚。
近視也與遺傳有關(guān)。父母近視,孩子有可能更容易近視。但目前大部分青少年近視都是因?yàn)楹筇觳蛔⒁獗Wo(hù)眼睛引起的。
近視眼調(diào)查報(bào)告12
不知道什么時(shí)候開(kāi)始,眼睛在我們的生活中就變得不再特別,越來(lái)越多的同學(xué)鼻梁上都架起了眼睛,變成了四只眼。
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說(shuō)一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4。5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對(duì)于近視進(jìn)行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)了以下問(wèn)題:
一、由于是先天性遺傳因素造成。
主要原因是他父母親中,可能有一方就是近視眼,而且近視較為嚴(yán)重,從醫(yī)學(xué)角度講可能有父母的遺傳基因,造成孩子眼睛近視。
二、由于學(xué)習(xí)過(guò)程中,姿勢(shì)不正確造成
我們排除自身內(nèi)因之外,那么外因可能是在學(xué)習(xí)過(guò)程中,坐姿不正確,沒(méi)有按照“胸脯距桌一拳遠(yuǎn)”的`要領(lǐng)去做,長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū),或者在戶(hù)外光線(xiàn)較強(qiáng)的地方讀書(shū),都會(huì)造成近視問(wèn)題發(fā)生。
三、由于生活中養(yǎng)成不夠,造成眼睛近視。
近代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,使的先進(jìn)的電子產(chǎn)品,不斷涌入到我生活中。比如:平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品,給我們的學(xué)習(xí)帶來(lái)了便捷、高效,但同時(shí)也會(huì)影響身體健康。日常生活中,養(yǎng)成不夠,比如;近距離小于5米看電視,長(zhǎng)時(shí)間操作使用電腦,近距離使用電子字典,都會(huì)導(dǎo)致眼睛過(guò)多疲勞,加之我們不及時(shí)做眼部保健操,沒(méi)有讓眼睛適度休息,就可能造成眼睛近視。
同學(xué)們,看到了這樣一份近視研究報(bào)告,你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn),保護(hù)好自己的眼睛,遠(yuǎn)離近視吧!
近視眼調(diào)查報(bào)告13
調(diào)查
我國(guó)近年來(lái)近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30.
分析
為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來(lái)說(shuō),科技發(fā)達(dá),但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過(guò)走訪(fǎng)學(xué)生,來(lái)得出結(jié)論。
結(jié)論
造成近視眼的主要因素:
一、每個(gè)人的家里都有電視[電腦]學(xué)生們每天都對(duì)著這些東西,眼睛對(duì)著反光的屏幕久了,眼睛會(huì)累,造成近視眼
二、在光線(xiàn)十分強(qiáng)的地方看書(shū)[如:路燈旁]
三、在光線(xiàn)十分弱的'地方看書(shū)[如:被子里]
四、寫(xiě)作業(yè)時(shí),胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近
五、寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不規(guī)范
六、看電視,離電視太近
建議
我建議大家平時(shí)可以遵守以下的一下建議:
一、寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)端正。
二、寫(xiě)作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳。
三、寫(xiě)作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺。
四、在離路燈大約1米的地方看書(shū)。
五、看電視離電視遠(yuǎn)4米。
六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛。
近視眼調(diào)查報(bào)告14
一、調(diào)查原因
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視,一個(gè)是程晨,另一個(gè)是趙文滔,由于他們視力不好,給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加,因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害,這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)諸多不便。于是,在老師的指導(dǎo)下,我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查,看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時(shí)希望通過(guò)這次活動(dòng),能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
二、調(diào)查方法
1、閱讀有關(guān)書(shū)籍,了解一般人是怎么近視的。
2、詢(xún)問(wèn)班上同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷,了解班上近視情況。
三、調(diào)查問(wèn)卷
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題的調(diào)查問(wèn)卷
1、你現(xiàn)在的視力是多少?()
A.5.0或以上B.4.5至4.9C.4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?()
A.近視不帶眼鏡B.近視帶眼鏡C.都不是
3、你從幾歲開(kāi)始近視?()
A.6歲及以下B.7歲至9歲C.10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的?()
A.經(jīng)常玩電腦、看電視B.看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)C.姿勢(shì)不正確D.其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操?()
A.經(jīng)常B.偶爾C.很少做D.從來(lái)不做
6、你覺(jué)得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎?()
A.很大影響B(tài).影響一般C.影響不大D.毫無(wú)影響
四、調(diào)查情況
我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的'有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過(guò)多種方式,我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析,歸納起來(lái)大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中,得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫(xiě)字或做作業(yè)。
5、讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
6、在抖動(dòng)的車(chē)上或睡在沙發(fā)上看書(shū)。
7、近視的人數(shù)雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
五、調(diào)查建議
通過(guò)以上調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重,但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問(wèn)題,如果不及時(shí)糾正,我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來(lái)越多。所以,希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼鏡與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
3、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí),光線(xiàn)應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,光線(xiàn)應(yīng)從前方射來(lái),以免手遮擋了光線(xiàn)。
4、看書(shū),上網(wǎng),看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每40-50分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘,防止眼睛過(guò)度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)。
6、少吃零食,注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
7、視力出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)就醫(yī),配帶合適的眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn),我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來(lái)越好,希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告范本2
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē)冀暤耐瑢W(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六:調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢(xún)趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線(xiàn)與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶(hù)外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼病:
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線(xiàn)要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視眼調(diào)查報(bào)告15
一、調(diào)查目的
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來(lái)了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來(lái)調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結(jié),調(diào)查法,圖表說(shuō)明法,談法,關(guān)察法,歸納法。
三、分析
多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的`兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
四、結(jié)論
1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線(xiàn)太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車(chē)廂里看書(shū)。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐猓瑥拇,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周?chē),患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六:調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的'。
2、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢(xún)趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學(xué)生為55、22%,高中生為70、34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線(xiàn)與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力,功課多,戶(hù)外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼。
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線(xiàn)要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
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